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晚上吃肯德基会胖多少
晚上吃肯德基不会胖多少,但是如果吃的很多可能会涨两斤左右,不过也都是水分不是脂肪,人没那么容易减肥,长肉也没那么快,晚上吃肯德基也要看一天摄入的总量,如果选择吃汉堡就尽量避免炸鸡薯条之类,可以少点酱多吃菜,配点牛奶不喝可乐
为什么冬天晚上吃得多
冬天晚上吃的多是因为冬天比较冷,容易消耗脂肪会产生比较饿的感觉,一般冬天比夏天有胃口夏天炎热吃不下什么,冬天胃口大开。不过为了养生晚上最好不要吃太饱,冬季可以吃一些牛肉,羊肉提高免疫力抵抗寒冷,牛肉羊肉不容易长脂肪怕胖的可以放心吃。
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