大家好，孕妇中期不能吃哪些水果相信很多的网友都不是很明白，包括孕中期不建议吃什么水果也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于孕妇中期不能吃哪些水果和孕中期不建议吃什么水果的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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怀孕不吃水果会对宝宝有什么影响吗
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正常的人都要营养均衡，从不同的食物中摄取相应的营养成分，一旦营养不均衡，某一营养过剩或缺少都会造成人身体机能的下降，更严重的影响身体健康。孕妇就更不用说了，应该均衡饮食，让营养均衡，以保证胎儿的正常发育。所以，建议题主客服困难，适当的吃一些水果，以保证孩子的发育和健康。
孕妇不能吃什么水果
孕妇不能吃过寒过热含糖份高的水果。
1.寒性水果有西瓜、香瓜、柿子、山楂、杏等，孕妇尽量少吃这些水果，因为寒性水果吃多了容易引起孕妇腹泻，肚疼，产生危险。
2.含糖量多的水果有西瓜、甜瓜、木瓜、蜜橘等，对于有些孕妇本身血糖高的就不能碰了，有些孕妇低血糖的可以适当吃点也没事。因为孕妇摄入了过多的糖分，容易引起血糖高，对孕妇生产极为不利，而且我们到了孕后期一定要控制糖份的摄入。具体的还是得根据自身情况以及医嘱来决定自己吃什么水果对宝宝好。
3.温性的水果可以多吃吃，比如苹果、梨、草莓、葡萄、橙子、樱桃等，这些水果一样富含大量维生素，有益于胎儿摄取的营养物质。
4.容易致敏的水果孕妇也要注意。
以上只是我的个人观点，仅供参考。总之孕期饮食以营养全面、均衡为宜，饮食上应注意少量多餐，多吃新鲜水果、蔬菜以及粗粮，合理搭配。
孕妇一天吃几样水果好怀孕中期适合孕妇吃的水果有哪些
孕妇一天可以根据自己的胃口来选择吃几种水果，注意不要吃太多，以免引起肠胃不适，怀孕中期可以吃一些柠檬橙子等，因为这些水果可以增强孕妇的食欲，使孕妇胃口大开，可以有效的促进胎儿的成长，也可以为胎儿提供营养物质，怀孕期间饮食要多样化，荤素搭配，这样才能保证营养的均衡。
孕妇中期不能吃哪些水果
孕妇中期，相对来说胎儿生长发育比较快，这个阶段可以多吃水果，有利于补充维生素，大多水果中含有维生素c的含量比较高，也有助于促进体内铁的吸收，有助于防止贫血，一般这个阶段大多不建议吃龙眼，荔枝，山楂，木瓜，杏等水果，以免诱发流产。
孕妇中期不能吃哪些水果和孕中期不建议吃什么水果的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
