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幼儿园给孩子吃变质鸡腿,孩子的营养该如何保障
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首先,这种情况下,营养是肯定无法保障的。唯一的担心是,能不能保障身体的健康。
众所周知,肉食是很容易变质的,因此需要冷藏。尤其是给生长发育处于快速期的婴幼儿,更应注意肉食应全程处于冷链,确保食物的质量。
题主的问题,吃了变质鸡腿,还在的营养如何保障?这个问题隐含两个方面。第一,食用了变质鸡腿,有什么影响?第二,即使今天没有影响,那对将来的生长发育有什么潜在影响?
要回答这两个问题,我们可以看一下肉质变质的过程。
肉质含有丰富的蛋白质,这是人体必需的。但是蛋白质不易保存,且非常容易滋生细菌。滋生细菌过多,就会发生腐烂、发臭等性状,就是我们俗称的变质。
那么,吃了变质的食物,是不是一定就有影响呢。答案是不一定。首先,这与进食的数量有关。其次,与进食的周期长短有关。人的新陈代谢速度是非常快的,这点所有的哺乳动物都一样。进食不干净或者变质的食物,身体很快就可以发生反应,严重的会产生呕吐、眩晕甚至中毒。如果没有上述症状,可能在加工的过程中,细菌已被充分杀灭,尚未引发反应。这种情况下,可以持续观察数天,无其他异常反应即可认为其影响不大。
第二,使用了变质的鸡腿,对生长发育有影响吗?首先要收,肯定是有影响的。毕竟在肉质变质的过程中,大量的蛋白质被转化,且细菌的滋生也会生成有害于人体的物质。但是,同样的是,青少年处于快速的生长发育过程中,营养的一时变化并不会对其产生非常显著的影响。如果只是一时食用,及时制止或者改变,并无太大的问题。毕竟一颗小树苗,要成长为参天大树,还是需要很多时日的。
以上答案供题主参考。
鸡腿肉怎样做适合小孩吃
鸡腿肉有丰富安基酸,小宝贝们吃为首选,一.最好去皮,二.不要煮太老,三.不要放太多的配料,四.加一点酱油.醋即可,本人经验之谈只能参考。注意鸡鸭猪I肉皮小孩吃了不好,我也是看了别的报道才知道。
9个月的宝宝炖鸡腿怎么炖
准备材料:鸡腿、山药、一颗红枣,2段玉米、香菇2朵,白玉菇、蟹味菇适量,胡萝卜适量,葱、姜。
制作方法:
1.鸡腿洗净,两面斜划几刀,和葱片,姜片冷水下锅焯水,捞出洗净。
2.和其他所有的材料放入锅中,放入葱段和姜片,大火煮开,转小火炖煮,约煮50分钟即可。
3.煮好后滴几滴核桃油味道更香。(也可以放入炖盅里炖煮)
十二个月的宝宝怎么做鸡腿肉
食材:鸡腿根,胡萝卜,土豆,西兰花,酱油盐,冰糖,蒜末。
做法:
1.沿着鸡腿根最下端骨头位置环切把皮和肉筋切段,切段后用刀轻轻把肉往下撸,露出骨头。加酱油蒜末腌制。
2.剩下蔬菜视宝宝情况切成合适的大小。
3.锅倒油和冰糖一起加热,冰糖融化变色后用筷子夹入腌好的鸡腿翻炒上色,加入胡萝卜土豆和腌鸡腿的酱油再翻炒一下,加入热水没过鸡腿,加盐,大火烧开后转中小火炖,炖到汤汁浓稠微微收干就好了。
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