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导致鼻塞的原因很多，主要分为以下几种;急性鼻炎,慢性鼻炎,鼻窦炎，过敏性鼻炎，鼻息肉，鼻腔肿瘤等，应根据病情选择合适的治疗方式。急性鼻炎的鼻塞发展很快，通常在数日内即达到高潮，一周左右可自行消退，可伴有发热、头昏等全身症状。慢性鼻炎多呈阵发性或者交替性，日轻夜重，常受体位影响，卧位时鼻塞较重。点滴麻黄素药水后鼻塞可以好转。其他引起的鼻塞应该及时去医院就诊，对症治疗。
鼻炎不通气首先要明确鼻炎的类型，1、如果是过敏性鼻炎，需要远离过敏源。2、如果鼻涕特别多的话，可以用生理盐水冲洗，有利于鼻塞症状的缓解，用温热毛巾敷鼻根部，按揉迎香穴都有助于鼻塞的缓解。3、慢性鼻炎引起的鼻塞，可以遵医嘱服用中药制剂。4、急性鼻炎需要抗炎治疗，控制炎症。
感冒鼻塞可以通过下列的方法来快速通鼻。一是热敷法。感冒的时候鼻塞，用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴，风池穴和大椎穴，鼻塞可解。二是热水浸泡棉花。棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。三是姜水泡脚。姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张，加速身体血液循环。
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