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晚饭以后喝茶好吗
我来回答。晚饭后适当喝茶是好事儿，可以助消化解油腻。晚饭后适当缓慢运动后喝茶补水，睡觉前就不能喝茶了，免得夜里频繁尿尿。
晚上睡觉前喝什么茶
睡眠不好的什么茶也不建议喝，不常喝茶的也不建议睡前喝茶，
喝什么茶不影响睡眠，睡眠不好应该什么时间段喝茶
谢邀:
那些茶叶晚上喝不影响睡眠，我为大家推荐是，普洱茶，红茶。因为最些是发酵茶，在发酵的过程当中咖啡因，茶多酚通过熟化含量就不多了，大家可放心饮用。
有个中年男人每天晚上睡觉前都喝点茶叶水，睡前喝茶叶水好吗
因人而异，我不喝睡不着觉，有时躺下了，还想再重新下一壶茶，只喝二炮茶香的那感觉，那茶香在脑子里像馋虫一样，不喝总感觉有事还没完成，喝了后再躺下才绝对睡的香。
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