各位老铁们好，相信很多人对坐月子期间可以洗澡吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于坐月子期间可以洗澡吗以及月子期间为什么不建议洗澡的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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月子里能洗澡吗
月子期间可以洗澡，主要是注意不能受凉，洗澡的时间不要太长，不能盆浴，可以淋浴，如果受凉容易引起寒邪入侵，导致关节酸痛，月子期间要注意皮肤的清洁，饮食上多吃温补的食物，不能吃寒凉、油腻和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。
坐月子可以每天洗澡吗
坐月子期间要根据自身的情况看是否可以每天洗澡。产后坐月子期间，每个人的体质不一样，适合洗澡的时间也不一样，如果产后身体恢复很好，体质也好，产后坐月子期间可以每天洗澡，注意不要受凉，如果产后身体比较虚弱，要等身体好点时再洗澡。
月子里可以洗澡吗可不可以做汗蒸有何依据
可以洗澡，不建议汗蒸。
1、月子里能不能洗澡？能，必须能。
老经验说月子里不能洗澡，一方面是没有现在的保暖设施好，容易受凉，尤其是冬天；另一方面木桶坐浴容易引起感染。而现在有空调有灯暖，室温已经不成问题，淋浴在冲洗皮肤粘液的同时又很好的避免了伤口感染。月子妈妈和新生儿抵抗力比较低，夏季皮肤多汗，经常洗澡可以洗去皮肤上的细菌、污渍，减少病菌侵扰。
顺产建议3-7天后可以洗澡，剖腹产伤口拆线，基本愈合后可以洗澡。
洗澡的时候注意室温控制在25℃左右，水温设置在38℃左右，洗澡时间把握在10分钟，洗澡后立即擦干皮肤水分，用吹分机热风吹干头发。月子妈妈洗澡后，家属应及时给产妇喝一些温水，淡盐水、淡糖水都行，补充身体水分。
2、月子里能不能吹空调能，当然能，炎热夏季不吹空调可也是会生病的！
月子里怕冷，也怕热。如果温度过高，产妇容易产褥中暑，这些年因为产褥中暑重病、死亡的案例不在少数。新生儿也容易情绪烦躁、长痱子、热疹等。
但月子里开空调也是有很多讲究的：
①室温控制在24～26℃，室温保持在妈妈感觉舒适就可以了。
②室内要经常通风，保持室内空调流畅、新鲜。
③吹空调时间不宜过长，可以间歇性的吹半个小时停半个小时，此外还要注意室内湿度，湿度在50%左右对孕妇而言是舒适的。
④空调风不能直对产妇和新生儿吹，也就是说不要让空调对着产妇的床吹。
⑤室内开空调，产妇也应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子。
3、月子里一定要捂得严严实实吗？月子不能捂。
夏季尤其是三伏天，温度将近40℃左右，健康的正常人都受不了，何况产后虚弱、多汗、抵抗力低下的产妇。如果室内温度过高，产妇体内热量无法排除，就会造成产褥期中暑，不仅不利于产后情绪稳定，更有损产妇身体机能。
产后，产妇身体虚弱，适当的保暖是需要的，可以穿轻薄一点的棉质衣物，但不宜捂太厚。室内要注意通风，可适当吹空调和风扇。
4、月子里真的不能下床吗？非也。
月子里非但能下床，还应该多下床走动走动走动。无论是正常人还是孕妇、产妇，都不宜长时间坐着或躺着。怀孕后子宫增大压迫腹腔深处的髂静脉，使血液回流受阻，淤滞在静脉中。再加上孕期激素水平变化，孕妇本身的血液处于高凝状态，加上产前产后运动少，就会导致血栓形成。前两年杭州一位23岁的妈妈就因为产后长时间卧床，患了全肢深静脉血栓，幸好发现早，不然将面临截肢风险。
不仅如此，月子里也可以做一些有利于身体恢复的简单运动，但注意运动不能过量，避免劳累。
松达，26年专注，用心呵护母婴肌肤健康……
坐月子期间可以洗澡吗
是可以洗澡的，洗澡可以保持身体的清洁卫生，只要不是盆浴就可以了，盆浴容易引起感染，因为产后身体的抵抗力比较低下，而且产后阴道子宫属于开放通道，比较容易感染。坐月子期间，一定要注意休息，营养均衡，有利于身体的恢复，也有利于下奶。
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