大家好，今天小编来为大家解答坐月子为什么不能碰水这个问题，为什么中医不建议月子里洗澡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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坐月子期间：婆婆每天让我用“艾草”洗澡，这样做对身体有什么好处呢这种方法对吗
感谢邀请！
轻松坐月子，快乐渡过，这是女人这个阶段的重要事情。
坐月子是女人产后身体恢复健康必经之旅，坐月子的身体恢复如何，是女人一辈子健康的事。我也是女人，经历了坐月子，说说自己的看法。
首先感谢你婆婆的辛苦和费心，目的叫你产后恢复更健康更好。
艾草在中医中有入药作用，活血化瘀，驱湿散寒通经络等作用，中国是民族多的国家，有的少数民族有坐月子泡浴的习惯。但是大多数都不洗澡泡浴的。
不提倡坐月子每天都洗澡
产后身体比较虚，气血不足，免疫力低下，不必每天都洗澡，坐月子，就是好好休息调整恢复身体，适当活动，休息为主。
月子里，洗澡要具备条件，温度，药量和环境。如洗澡不当反而容易受凉，引发感冒，对产妇和宝宝的健康都有影响。
坐月子期间可以洗澡，但是要产后一周或者半个月后，在温度适宜和愉悦心情下进行，对产后健康是有益的。
如果单单的熬点艾叶，冲冲澡，健康作用不大。我是这么认为的，不知道你的月子在几月份，如果天气冷，洗澡不做好防护每天洗澡对产妇身体是不利的，还会坐病的。
坐月子自己开心一点，每天的心情非常重要，对产后修复和宝宝的奶水都很重要。
你可以跟婆婆商量，提出你的想法，如觉得每天洗澡不适应就提出来，自己开心一点。
民间广泛流传的出月子发透汗，去掉月子里疾病，这一天充足的水加上艾草??，也可以加几味药一起来泡，放松心情，愉悦开心的迎接自己一个新的开始，做快乐健康的妈妈！
坐月子为什么不能碰水
坐月子不是不能碰水，而是不能碰生冷的水，即使是冷水，也要烧开了晾凉的水。关于这个习俗和传统，我是这么考虑的，以前卫生条件不好，水质也不好，水没有经过杀菌消毒，如果直接使用，特别是拿来洗澡，就很容易造成产褥期的感染，因为提倡月子里不碰水。至于洗手不用生水，我认为是不碰太凉太冷的水，特别是冬天。生完孩子毛细血管都是打开的，寒气一下子就进去了，肯定不太好。现在条件好了，冷暖水都有，尽量使用暖水洗手吧。
产后坐月子不能洗澡不能洗头有哪些谣言需要避开，哪些老人言一定要听
6.2号预产期，5.13凌晨四点感觉下身有点湿，一抹感觉像是羊水混合着一点血，上了个厕所，就开始肚子疼……由于是第一次，没有经验，赶紧叫醒了老公，老公又去叫婆婆过来看了一下，婆婆问疼的能忍到天亮不，我说应该还可以（凌晨四点外面的雨下的稀里哗啦的……）天亮之后立马吃了个包子，收拾好待产包，还有证件和婆婆老公立马打车去医院了，此时大概5.6分钟宫缩一次，疼痛还可以忍受……去内检一查说是羊水破了，已经开到两指了，今天必须生。医生问打算顺还是刨，我们说那就顺吧，然后做了胎心监护，每次宫缩时宝宝心率就低于100了，医生说胎心不太理想，又问了顺还是刨，我们还是想试试顺产，就给挂了促进宫缩的药…然后开到了3指，三指明显比开两指要疼一些，问了医生可以打无痛吗？医生说只有减轻疼痛的什么镇痛泵！医生说如果坚持顺产，估计得到下午了，由于羊水凌晨四点就破了，宫口开的有点慢，加上宝宝胎心不好，怕顺的时候宝宝缺氧，到时候会影响将来宝宝智力，医生最后建议刨腹产，立马就推到了手术室，手术台上医生又内检了一次，说是还是只开了三指，而且宫颈口有点肿，准备刨腹产：就给我后背开始注射麻药，等到麻药起作用了，就开始下刀了…能感觉到从肚皮划开了，后面感觉很使劲的把孩子从里面拽出来了但是整个过程感觉不到一点疼！这个过程大概就3-5分钟，很快就听到了宝宝的哭声，医生抱过来让我看了一眼，说是男孩，上称一称4.8斤，就直接把孩子抱出去了，剩下的就是伤口缝合了，这个能慢一点，大概20来分钟……宝宝属于足月低体重儿在保温箱呆了4天，第五天出保温箱，观察了一天，没有问题我们就出院了，在这个过程中也老公非常给力，跑前跑后办手续，给我换尿袋，清洗下面，喂饭喂水，给宝宝换尿不湿，扶我下床走路，刨腹产第二天下午就可以下床慢慢走动了，但是麻药劲过了，那个疼…虽说老公想要个女孩但是看到宝宝可爱的样子，男女已经无所谓了，宝宝非常乖，除了饿了，拉了尿了会哭，其余时间都是安安静静的在睡觉…
如何坐月子
1、坐月子三阶段:一排二调三补
具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要，吃不同的食品:
第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外。每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。
注意不能喝水(否则排水的效果就没了)，渴了就喝止渴饮料，如荔枝核或煮开的米酒。注意，任何菜都不能放水，用米酒煮开代替。不能放盐(盐会使水分停留在身体里)，不能放醋(醋会使骨质变软)，不能放酱油(道理同盐)。
有条件可以吃甲等莫柔米，它是日本的一个改善代谢的产品，身体修复也好，长伤口也好，其实就是通过细胞的新陈代谢完成的，新陈代谢可以理解成中医的“元气”，新陈代谢好了，身体里的废水和恶露才能排得彻底，产后体型才能修复得快。有很多人产后很虚，会便秘，奶水不足，喝这个都有帮助。甲等莫柔米日本人是平时当美容品喝的，可以平衡酸碱，改善脂肪和热量的代谢，去湿气，脸会变紧致，很多功能。产后修复的关键时期，会加倍喝。(如果还在备孕期，至少怀孕前3个月就开始吃，提前预备一个好的体质，它对孕期容易出现的水肿、便秘都有用，宝宝成长也是通过细胞新陈代谢，所以对宝宝也很重要。)
第二周，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。
每天吃炒腰子和杜仲粉，有助于缓解尾椎骨等骨疼；(另:如果是剖腹产，还要再喝一周生化汤)。禁忌同上，也不要吃咸菜，泡菜，味曾汤。
第三周到一个月，这时候，该排的已经排完，主要吃麻油鸡补身体。
千万记得，排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收，否则堆积在身体里，成为多余的脂肪。因为前期身体虚弱，中医讲虚不受补，吃了吸收不了，只会加重身体的负担。
以上所有的食物，都要用到大量的米酒(不能用料酒和黄酒，里面含盐且工艺不同)，生姜，胡麻油，红糖。
2、同时，坐月子期间，不能吹风，着凉。
要穿有后帮的鞋(不能穿拖鞋，否则落下脚后跟疼的毛病)。洗脸用煮过的米酒放温后洗，不要洗澡，同样用煮过的米酒擦身。最好自己喂奶，对身体的恢复会更好。出了月子之后再开始运动等等，不一而足。
接着说说我的产后恢复经历。之前妈妈一直有安慰，说生完孩子母乳喂养自然瘦的，但是看着顿顿为了孩子的营养而吃的营养大餐，我就知道自然减肥是不可能的了。再加上有细心体贴的婆婆专职伺候着，我更不能辜负她的一片心意，来者不拒，比如不爱吃的猪脚汤，我从不咀嚼直接喝药似的吞进去。孩子的奶水不仅充足而且都喝不完，婆婆说我的奶水比牛奶都白，小家伙养的也是白白胖胖的，婆婆见人就夸，说我好伺候不挑食，其实我内心深处非常的纠结，看着自己越来越胖的身体，我的焦虑感越来越强。
出月子要到医院做一些系列性妇科检查，医生看我肚子还好大，要不是我们认识，还以为是来生孩子的，后来检查子宫恢复的不好，问我用没用收肚子的，子宫和胯骨靠自己是不能完全恢复的，给我推进了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效裹，很多来她那生产的宝妈都有穿，他说越早穿灰复的越好！等孩子断奶就晚了，即使减完肥身才也是不好看
我一听特别着急，脑子满是“子宫恢复的不好”子宫脱垂等，想马上穿上，听医生说的这么好就直接要了入货地纸，然后入手了一身収付依，当时穿上挺舒服，顿时觉得没有花冤枉钱，贴身川也很透气。。透气性很好就这样后来三个月去检查说盆骨和子宫恢复的都挺好！我用了三个多月，肚子基本收平了，产后138到现在100斤，每个月体重都明显下降，我不节食不吃药一直坚持母乳，健康的灰复了！一点赘肉也没有，现在出门都说我不像生过小孩的人，痩了穿什么衣服都好看。
生完孩子能洗澡或是洗头吗
洗，不洗没法活。
我去去医院生娃时就是先洗个澡，生孩子到出院差不多三天是没法洗澡的，在医院没条件，忍忍就忍了。其实生完孩子后是用了很多力气的，产后可能是身体比较虚，我流了很多汗，在病房里，特别吃完东西就一身汗，我都让老公烧开水晾凉，水温适中给我擦，一天两三次，衣服流汗严重就换了，湿了怕着凉，我是差不多清明这个季节生娃的，在南方天气很闷很热（冬天生的那个就好些，一天最少擦一次）
回家后我就让烧水洗澡，我们这边是用烧开的水放适合温度，月子还是要高点，洗快点，放个干毛巾擦干。整个月就洗澡次数少几次，每天都会擦身子，刚生产完头两个星期差不多3次，后面我就隔三天一次，天天擦，这衣服湿了就换衣服。
洗头就不敢太勤，30天洗坚3次，痒了就用梳子梳，14天的时候洗一次，20天的时候洗一次，25天又洗一次。刚开始是身体吃不消，没法去自己洗。水温高一点，是还煮艾草水洗头，用干毛巾尽量擦干，有用吹风机热风吹干（时间比较短，因为擦得比较干）有人说用吹风机不好，我想着湿的更容易着凉，天气闷也不干，吹干才不会有味道。
供参考，这是我自己这样，你们要按自己的身体来，别人的不一定适合你，有人产后恢复比较慢，我自己算恢复快的了。
文章到此结束，如果本次分享的坐月子为什么不能碰水和为什么中医不建议月子里洗澡的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
