经常挖鼻孔有危害吗

大家好，经常挖鼻孔有危害吗相信很多的网友都不是很明白，包括不建议频繁冲洗鼻子也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于经常挖鼻孔有危害吗和不建议频繁冲洗鼻子的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 经常挖鼻孔有危害吗
2. 为什么耳鼻喉科的医生不让自已洗鼻子
3. 孩子能长期用盐水洗鼻吗
4. 鼻子老是臭臭的是怎么回事

经常挖鼻孔有危害吗

生活中估计每10个人当中，就有8-9个的人有挖鼻孔的习惯吧，因为这个感觉已经被人们当成了很习惯性的动作，就如同掏耳朵、剪指甲一样，但其实挖鼻孔这个行为，还是与众不同的，需要区别对待，因为它不但影响我们的个人形象，会给人一种很邋遢的感觉。尤其是长期以往的话，对我们身体来说也是有很多坏处的。

因为鼻子是人体重要的器官，不管是呼吸，还是识别气味都离不开鼻子的帮助。健康的鼻子能有助于我们将一些有害物阻挡住，防止进入到人体当中。此外鼻腔当中的黏膜，可以帮助保持鼻子的湿润，让我们不那么干燥。同时在冷空气来袭时，鼻腔中的毛细血管能防止外界的刺激。如果你长时间的挖鼻孔，看似是很无意的一个动作，但久而久之，就会造成这些功能的丧失，是没有什么好处的。

经常挖鼻孔的危害

1.损伤鼻黏膜引起流鼻血

人体的鼻腔内有一层非常薄的黏膜，黏膜中有丰富的毛细血管，如果经常挖鼻孔，就会使毛细血管受到损伤，产生流鼻血的现象。

2.增加呼吸道疾病的风险

经常挖鼻孔，会损伤鼻黏膜，破坏鼻毛，使得鼻腔分泌物减少，鼻腔的防御能力下降，导致一系列的呼吸系统疾病，如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎等。

3.引起鼻腔感染

鼻毛其实是鼻子的防护林，它可以把空气中的灰尘和细菌拦住。挖鼻孔时常会将鼻毛挖掉，使鼻腔成为微生物侵袭的门户，同时手部的细菌进入鼻腔，容易引起鼻腔感染，如鼻前庭炎、鼻前庭疖肿、蜂窝织炎等。又因鼻腔静脉与颅内静脉相连通，鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染，危及生命。

那么该如何正确清理鼻孔

1.流水冲洗鼻腔

每天早上洗脸的时候可以用温水冲洗鼻子，不仅可以防止鼻孔干燥还可以保护鼻子。首先低头将鼻孔浸入水中，轻轻地用鼻子吸气，然后用力呼气将水从鼻孔呼出，这样重复几次就可以了。

2.用棉签或纸巾清理鼻孔

使用棉签或者纸巾清理鼻孔，不仅可以有效预防感染，还能避免了手指甲划伤鼻腔的危险。建议棉签先用温水蘸湿，将水甩干，然后伸入鼻腔再缓慢转动拖出；若用纸巾，建议搓成小条，塞入鼻腔慢慢旋转拖出。

3.使用油性物质湿润鼻腔

当鼻腔干燥时，可以涂抹一点四环素软膏、红霉素软膏等油性物质，或用口服维生素D丸中的油性物质滴入鼻腔，都可以起到湿润鼻腔的作用，这都有利于清除鼻屎。

4、鼻腔有炎症要怎么清理

鼻炎的情况很多见，针对这个问题，建议可以温水配合专用的洗鼻盐来清理，洗漱完了之后，可以涂抹鼻之草鼻通精油，用棉签沾取一点精油，均匀涂抹到鼻腔内壁即可，就可以改善鼻腔问题。

为什么耳鼻喉科的医生不让自已洗鼻子

（耳科赵医生头条问答2017-11-12）有关鼻腔冲洗的事我在头条里专门写过科普文章，里面有具体的细节和注意事项，在问答里再简单说几句。从医疗角度来说，大部分有经验的耳鼻喉科医生是不会反对鼻腔冲洗的，如果反对，也是去反对不正确的鼻腔冲洗方式，比如以下两个容易出现错误的地方：

1、用清水或浓度不正确的盐水，错“早起洗脸时同时用清水或淡盐水洗鼻”在很多传媒上都可以见到，这种做法起不到想象中的作用，用手撩起的水至多能清洗到鼻前庭（前鼻孔和鼻腔交界区域），鼻腔深处区域涉及不到。另外，鼻腔里深部是粘膜区域，并不是皮肤，冲洗粘膜的液体渗透压应该是和血液渗透压相同。简单的说，冲洗液的氯化钠浓度应该和血液中的相同（生理盐水），这样在冲洗时才不会对粘膜有影响。清水或是氯化钠浓度过高、过低的液体，偶尔洗一两次问题不大，如果是长期使用，特别是针对鼻炎患者长期使用，对鼻腔粘膜会有负面影响。

2、冲洗器压力越大越好，错

在网上有很多国外视频，父母给幼儿冲洗鼻腔，因为孩子不能配合，所以使用压力比较大的冲洗器，有的甚至直接用注射器快速去冲。这样做对鼻腔有利，确实可以冲出很多浓鼻涕，可是有导致中耳的风险。因为水流冲击入鼻咽部后，如鼻腔阻力大，必然会有部分液体分流向鼻咽部两侧的咽鼓管，从而导致中耳炎。目前市面上销售的鼻腔冲洗器样式多样，如果是需要通过加压才能冲洗的冲洗器，不适合在儿童以及鼻腔炎症反应较重的鼻炎患者，仅适合成年人的轻度鼻炎。安全的冲洗方式应当如下图，让生理盐水靠重力自然流进流出，如果鼻塞严重，可先行使用解决鼻塞的滴鼻剂。

孩子能长期用盐水洗鼻吗

不可以长期使用，时间长的会对鼻子有所伤害。用盐水洗鼻子对鼻炎有一定的好处，适当的洗几次就可以，要想改变鼻炎和鼻部疾病需要平时多加注意，按时服药，平时可以多锻炼身体，每天用冷水洗脸，增强鼻腔黏膜的抗病能力，也可以以改变一下自己的工作的环境，尽量让鼻子吸收到新鲜空气。

鼻子老是臭臭的是怎么回事

▲「清氛生活家」专注你的生活与健康!传承专业态度，用心严选全球健康护理产品。清氛轻生活，好物保健康!

鼻腔里出现鼻臭是怎么回事？如何处理？

常见有以下几种病

1、鼻腔异物：

多见于儿重，因为其幼稚，好奇心强，常在玩耍时将豆类、花生米、果核、石粒小玩具等赛入鼻腔、排不出来，又不及时告知大人，时间久了，异物存留鼻腔引起粘膜发炎，多为单侧性鼻阻塞，有脓性臭味的鼻涕。

2、萎缩性鼻炎：

多见于青年人，因为患这种病的人多半嗅觉失灵，本人闻不到异味，而别人却难以忍受这种臭味，常常远远躲开他。有些恶臭严重的病人，离其很远就会闻到臭味，故称为臭鼻症。这种需要到医院做检查。毕竟鼻子平时呼吸到的空气是没有味道的。

3、恶性肿瘤：

多见于中老年人。除鼻有臭味外，常伴有自出血、头痛等症状。因此，中老年人无明显原因仅限于鼻腔有臭味或常有鼻出血。这种全是疾病造成的，必须去医院做好检查，并对症治疗。

4、骨髓炎：

额骨骨髓炎、筛窦炎小儿上颌骨骨髓炎，有脓流出时可有臭味，误认为鼻腔的臭味。

5、干酪性鼻炎：

为鼻腔或鼻窦内充满着豆腐乳状污物，破坏骨质，发生恶臭。

怎么护理鼻子？

改变不良习惯

挖鼻孔的习惯要尽量避免，不仅不卫生，还可能导致黏膜损伤、血管破裂，引发鼻出血，严重时甚至会出现细菌感染，危及大脑。

常洗鼻

日常生活中，经常清洗鼻子，同时适当按摩鼻部，能够促进鼻内血液循环，减少出现鼻部疾病的风险。

另外，也要注意积极锻炼，增强体质，有利于防治鼻部疾病。

避免有害气体

灰尘、刺激性气体或者化学有害气体等，都有可能伤害鼻黏膜，对嗅觉产生不良影响。

正确擤鼻涕

我们患上感冒或者鼻炎的时候，总是习惯同时猛擤两侧鼻翼，以便尽快清除鼻涕。

但正确的做法应该是，先擤一侧再到另一侧，防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发感染。

积极治疗鼻部疾病

当鼻部出现异常症状，并且许久不见好转时，应该尽快就医，以免小问题发展成大问题，损害身体健康；另外，定期体检能够有效地预防疾病，防患于未然。

▲本文由「清氛生活家」出品，文章部分图片来源网络，如有侵权请联系删除。如果您有不同意见或者建议，欢迎评论咨询。

关于经常挖鼻孔有危害吗到此分享完毕，希望能帮助到您。