其实保胎期间可不可以吃小番茄呢有何依据的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解国外不建议保胎，因此呢，今天小编就来为大家分享保胎期间可不可以吃小番茄呢有何依据的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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保胎期间可不可以吃小番茄呢有何依据
首先就问题可以给一个确定的答案，保胎期间可以吃小番茄。
小番茄也叫樱桃番茄或者圣女果，现在樱桃番茄的种类也比较多，就颜色上来说有红色、黄色、粉红色、紫色、黑色、绿色等，从形状上来看有圆形、椭圆形、马奶形等！
樱桃番茄既可以做蔬菜食用也可做水果直接食用，相比大番茄来说，樱桃番茄的含糖量要更高和口感要更好，富含人体所需的多种营养物质和维生素，对婴幼儿和孕妇来说是一个比较好的营养补充来源！樱桃番茄也被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。
樱桃番茄的主要作用：
樱桃番茄具有健胃消食、清生津止渴、热解毒、增进食欲等保健功效。樱桃番茄除含有大番茄所含所有营养物质外，还含有大量的维生素。孕妇在怀孕期间容易出现便秘的现象，经常食用樱桃番茄可以很好的缓解孕妇便秘的现象发生。另外据科学研究，樱桃番茄中还含有特殊物质，如谷胱甘肽、番茄红素等这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以孕妇保胎期间吃些樱桃番茄对身体还是比较好的！也利于胎儿在体内的生长发育！据笔者在其所合作的一个高端水果销售公司了解到，该公司的樱桃番茄80%都是销售给孕妇及幼儿家庭。
樱桃番茄的购买：
随着生活水平的提高，人们对食物的要求也越来越高，比如“有机蔬菜”，这个四个字的出现带动很多人的消费，现在人们对生活的要求不再是以前的“吃饱”，而是“吃好”、“健康吃”。所以在购买樱桃番茄时建议去那种专业的店去购买，可能价格比较高，但是确实吃着相对安全，尤其是对孕妇和幼儿来说！因为他们都是家庭的重点保护对象。
笔者14年的时候去育种基地的时候，品尝了将近50个樱桃番茄品种，唯独有一个品种到现在还回味难忘，当然种子价格也很高，尽管比不上国外的某一个品种十块钱一粒，但价格对国内市场来说也高端价位了！
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卧床保胎是什么原理
卧床保胎大部分时候是不需要的。
中国自古以来保胎都有保胎的习惯，卧床保胎，宫廷剧经常上演的微妙为肖，刚开始，听到这种传统的观念，我也是尽量不去特意的干扰，认为传统也会有道理。但10年前的一次经历，让我彻底改变了这个观念。10年前一个普通的下午，一个的保胎住院孕妇突然说一侧大腿疼痛，而且肿胀，当我到床头一看，我都惊呆了：该孕妇一侧大腿肿的像冬瓜似的，但后来的的B超结果证实了我的猜测：下肢静脉栓塞，而且栓子一直延续的髂内髂总静脉。之后的结局当然非常让人痛惜，为了治疗下肢静脉栓塞，该孕妇做了人工流产。有一必有二，后来碰到了几例孕妇因保胎卧床而发生栓塞的情况，虽然也有孕妇冒着生命的风险把孩子保下来的，但那代价可不是一般的大。
下面我来详细分析原因和对策
流产或胎停的原因主要有以下几个方面。
1.遗传因素，也就是胚胎质量不好，胚胎质量不好的时候随便你是卧床或是运动，她总归还会胎停。
2.免疫凝血因素。免疫凝血原因的胎停比如抗磷脂抗体综合症，体内血液高凝，高凝后容易引起出血，一出血孕妈妈们就开始紧张，在家里老人的唠叨下不敢活动半步。结果就容易发生双下肢静脉栓塞。也就出现我上面写到的孕妇的情况。复发性流产一半以上是免疫凝血因素,这部分病人保胎时需要正常运动。
3.宫颈机能不全，宫颈机能不全容易在孕中期无痛情况下流产，这部分病人孕前或孕中期要行环扎术，但环扎术后仍需要卧床休息。
4.其他如感染因素或内分泌因素都部需要卧床休息。
一直不怀孕怎么办
生命的孕育真是一件很神奇的事。当你看到大街上挺着肚子的孕妈们，你会想她们怎么那么容易？怎么到了自己这就不行了？是不是这辈子都不会有小孩？等等这些问题都会困扰着你。尤其是当你看到别人的小宝宝时，你会更加羡慕，哪怕孩子的哭闹声，你都会觉得是那么地可爱。
这种强烈的心情，曾经，我也一样。面对各种压力，甚至做梦都会梦到自己生孩子的瞬间。但你越是想要，你就越得不到。正所谓“欲速则不达”，大抵说的就是我们这种情况。
1、为什么我们一直不怀孕？怀不上，有太多的原因，不管是来自书籍，还是网络，相信题主都已略知一二。但在这里我们主要探讨一下其他方面的因素，比如，睡眠方面、饮食方面、心理方面等等。下面就以我为例吧，来说说我曾经为什么一直怀不上。
（1）饮食方面
关于饮食方面可以追索到小时候，自小我就冷热通吃，但冷的东西是经常吃，常常放了学后就盛一碗冷饭，放点白糖就着吃。经常这样，以至于大了也是这样，常常冰箱里拿出来的东西就马上吃。而且，平时凉的菜也吃得比较多，所以最后把自己的脾给吃坏，还把子宫给吃“寒”了。寒到什么程度呢，就是每次例假来时，不能碰冷水，一碰马上肚子疼痛就会加剧，啥也做不了，只想窝在沙发上一动不动。所以，你想啊，子宫都这么“寒冷”，哪个宝宝愿意来？
（2）睡眠方面
这也是目前困扰很多备孕的男男女女的问题。现在生活节奏快，城市里的人大都十一二点才睡觉，甚至有的凌晨1-2点才睡，自然受孕率就会低。我备孕前，基本上12点多才睡觉。虽然内分泌不至于紊乱，但还是有影响的。再加上平时吃凉东西比较多，导致脾虚无力，整个人都没精神，所以，如果长期睡眠不好，非常影响受孕。
（3）心理方面
如果一直不怀孕，不要说别人，就是自己都会怀疑自己，默默地着急，尤其是当自己的年龄越来越接近高龄孕妇分界线时，那才着急。虽然我没有其他方面的压力，但我会自己给自己压力，很怕自己成为高龄产妇，所以心里非常着急。可越急越没有！
2、当怀不上时，我们该怎么办？首先，调整饮食，平时少吃凉性的蔬菜、水果等食物。比如，黄瓜，哈密瓜，甜瓜、苦瓜等。凡是带“瓜”字的一般都是凉性水果、蔬菜，建议准备怀孕的亲们，还是要少吃，尤其是冰箱冷藏过的食物更不能马上拿出来就吃。如果您的体内湿气比较重，会越吃越严重。如果你的子宫“寒”，建议多吃黑豆等多种粗粮和在一起煮粥吃，很有效果。因为黑豆不仅能提供卵子的质量，还能暖宫。建议备孕的姐妹可以每天都吃一点。我当初就天天吃，早晚各一次。3个月后就感觉不一样了。如果有这方面情况的亲们，也不妨试一下。
其次，调整睡眠，来硬的，最好设置闹钟，闹钟一到准时睡觉。有了这个心理准备后，把该做的尽量在睡觉前做完，如果没做完，也不管了，先睡觉比较重要。睡眠好了，第二天也精神，精神好了自然心情也会好。也会提供受孕率喔。最后，不要给自己太大压力，尤其是周围人的声音。如果您已接近高龄孕妇的分界线，那也没关系，年龄不是问题。现代女性和过去相比，生理年龄要比较实际年龄年轻得多，而且国际上已经把青年和中年的分界定为45岁。所以，即使是已经过了35岁，只要想生孩子，也一定可以的。不要给自己过多的压力。以上就是我经历的，后来这样想着，就放松了。如果没孩子就这样过吧，反正我不打算做试管。后来我们去国外旅行了一趟回来，第2个月就好“孕”了。所以，放松心情很重要。
我有个同学结婚7年后，才生了一个女儿。所以一直不怀孕只是暂时的，得有耐心，孩子会来到我们身边的。
我是花醒育儿，一个2岁多宝宝的妈妈，持续分享0-6岁相关育儿以及孕产知识。育儿先育己，欢迎关注@花醒育儿，育儿路上我们一起成长！
怀孕三个月过后就不用保胎了吗
首先，这里需要纠正的是：三个月只是指在怀孕的十二周之后，胎儿的情况会慢慢稳定下来，根据实际情况，可以适当有性生活，而做其它的事情对胎儿的影响也相对较小。但小并不代表没有。因此，对于孕妇来说，任何时候，都是应注意保胎的。
关于保胎保胎，应是采取医疗措施，保护胎儿，使其能健康发育，避免流产。而孕妇作为一类特殊群体，有时候，一些不经意的举动或看似小的伤害，都有导致流产的可能，因此保胎是孕期全程都需要注意的。
对于流产
临床上讲妊娠28周内胚胎不能继续发育的为自然流产，12周内为早期流产，12~28周围晚期流产。可引起自然流产的疾病包括：
1、胚胎本身的缺损；
2、胎盘异常（母体黄体素缺少、缺乏维生素）；
3、生殖器官异常；
4、急慢性疾病；
5、性病；
6、情志内伤等。
可知，即使过了3个月（12周），还是存在对胎儿不利的因素。
保胎应贯彻整个孕期。当然，就如前面所说，3个月后胎儿的情况稳定了，做其它的事对胎儿影响较小，一些对自身碰撞较小的活动还是可以参与的。但在孕期保健上还是不能放弃。此时应注意：
规律生活：宜起居平和，不能太过安逸，亦不能太过疲劳，逸则气滞易难产，劳则气衰易瘤产。故应注意适度为宜。
合理饮食：孕妇应注意维生素和微量元素的补充，注意选择易消化的食物，以保持大便的通畅。
注意卫生：主要针对个人，应勤洗澡，勤换内衣，注意阴部清洁。
慎房事：主要在3个月内、7个月后，中间时段也因注意温和。
舒畅情志：无论是过喜还是过悲亦或是抑郁，都会影响到胎儿的生长发育，因此日常生活应注意避免产生这类情绪，保持心情的舒畅。
当然，保胎也不能盲目，在妊娠期保胎养胎方面，还是应注意定期检查，并在医生的指导下选择适合自己的保胎养胎方式。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
