style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于低压高怎么能降下来，以及下压高有效解决办法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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高血压上下压都高怎么办
你好，我是一名医生，很高兴为您解答：
首先，高血压一般是测低压和高压的，低压和高压，其实和心脏有很大关系，心脏就像一个脉冲式水泵，给血液循环带来了潮来潮去的改变，也就造就了血压的高压和低压。正常情况下，一般高压大于或等于140毫米汞柱，低压大于或等于90毫米汞柱，称之为高血压。
其次，为什么日常生活中有的人低压高、有的高压高、有的两个都高？
其实，高压过高多见于老年人，老年人血管硬化，弹性差，导致大血管射血压力过大，无法弹回到正常状态，就会造成高压升高的问题；而低压高则多见于年轻人，年轻人容易出现低压过高的问题与不良的生活习惯有关，比如熬夜、饮食不节制等等，不加以控制可能会引起肾损伤等问题。但是，无论低压高还是高压高，都属于高血压！
第三，低压高和高压高都升高，应该怎么办？
第一，轻度升高，应该立即改变不良生活习惯，比如熬夜、饮酒、吸烟等等；改变膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸等等。
第二，如果血压明显升高，应该立即口服降压药物治疗。高血压治疗的主要目标是血压达标，降压治疗的最终目的是最大限度地减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面，不良生活习惯和饮食习惯的改变，减肥等等，也有很大的帮助。
第三，降压药物的选择。对检出的高血压患者，应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物，特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物，具体应遵循4项原则，即小剂量开始，优先选择长效制剂，联合用药及个体化。这里必须提醒的是，高血压药物不能随意停药，不仅会引起血压反弹，甚至还会引起心脑血管意外的发生。
最后，希望我的回答对你有帮助！
低压高怎么能降下来
低压高怎么降下来？
“低压”是一种通俗、不准确的说法，一般是指舒张压。若舒张压高，可通过调整生活方式，如饮食、生活作息、运动锻炼等，必要时可通过药物治疗帮助降压。
正常人的舒张压范围是60~89mmHg，若舒张压高于89mmHg则可归属于高血压的范畴。出现此种情况，一般情况下首先考虑通过调整生活方式来帮助恢复健康。例如，在饮食上减少钠盐摄入，每日食盐摄入量不超过5克；注意低盐、低脂饮食，多吃瘦肉、蔬菜和水果，避免辛辣、油腻饮食。建议尽量戒烟戒酒，注意休息，避免情绪波动范围过大。同时，需注意加强运动锻炼，控制体重指数在18.5～24千克/米2，男性腰围<90厘米，女性腰围<85厘米。
若经调整生活方式后，舒张压仍然较高时，则需在医生指导下使用降压药物，如血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂、钙离子通道阻滞剂等。
本内容由山西省中医院综合内科副主任医师王建萍审核
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血压高压正常低压高怎么办
你好，我是你们的好朋友誉美医说！
血压对于肾病稳定非常重要，一般要求肾病患者的血压控制在130/80mmHg以内。(老年人可适当放宽)
那有肾友就问了：我高压120，110，但低压83，85，总是高一点点，怎么办呢?高压正常，而低压偏高，这种情况比较常见于中青年人。
纠正低压偏高，首先，最重要的是改变不良的生活习惯。如果你平时吃外卖比较多、重油重盐、蔬菜水果吃得少，先改变饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，少吃盐;
如果你很胖，要管住嘴迈开腿，减肥对低压高的肥胖患者很有效;增加运动量，比如快走、慢跑，保证一周的大多数天数都有运动;
如果你抽烟，要戒烟;
如果你经常熬夜、睡眠不好，生活要规律，心情放松，睡眠要够。
这些生活方面的注意事项都做好了，低压还是不能有效控制，就得咨询医生使用降压药物了,不要讳疾忌医，该用药的时候不要一味排斥，你怕药物有副作用，就不怕血压控制不好的恶果吗?
血压控制不好，会导致肾功能恶化，甚至尿毒症，会导致冠心病、心梗等心血管疾病。更何况，降压药的副作用其实并不大，在医生指导下合理使用，长期用药很安全。
希望我的回答对你有帮助！关注誉美医说！每天了解更多健康知识哦！
低压高该如何调理
最近一个高血压朋友问：低压高怎么样调整？这个问题只有8个字，简洁明了，但是要想回答好这个问题，可能真的需要800个字。但是高血压朋友们这800个字值得您看完，对您会很有帮助，因为现在很多人都是低压偏高。但却不知道是什么原因，哪类降压药适合？
一、我们先了解血压是怎么形成的？人体的血管主要是这样的，除了主要的大动脉血管外，在这些大动脉血管外还分布着很多小毛细血管，血液就是通过大动脉血管流向这些小的毛细血管，这些小的毛细血管也叫作阻力血管。
人体要产生血压需要具备3个要素。即心脏每次搏动的排血量、一定的血容量、一定的血管阻力。心脏每次搏动所射出来的血液，一部分从大动脉流向小动脉，另一部分形成对血管的侧压力。
假如不存在外周这些小毛细血管的阻力，那么心脏射出来的血液就会迅速流向外周，就不会产生侧压力，也就不会产生血压。正是由于血压的存在，才使得血液能够不停地、连续地流向压力较低的全身毛细血管，为全身组织器官提供营养成分和氧气。
二、是哪些因素导致低压升高的？影响血压的内环境因素，主要包括心脏收缩向外的射血量、血容量、外周阻力、血管壁的弹性。
心脏收缩向外的射血量，又与心脏每次搏动输出的血量（每搏心输出量）和心率有关，等于二者的乘积。每搏心输出量越大，收缩期心脏射入主动脉的血量就越多，动脉管壁所受到的压力也就越大，即血压越高，以收缩压（高压）升高为主。
心率越快，心脏的舒张期就越短，主动脉流向周围小动脉和毛细血管的血液就越少，而存留在主动脉中的血液就越多，因此舒张压（低压）明显升高。当然心率快，在心脏收缩期，血流速度也会加快，收缩压也会有小幅度升高。
外周阻力增加，也就是除了主动脉外的这些小血管和毛细血管阻力增加，在原发性高血压患者中，往往表现为骨骼肌和腹腔器官阻力血管口径变小。另外血液黏滞度升高，也会增加外周阻力。
外周阻力一大，在心脏舒张期，血液流向外周的速度减慢，存留在这些大动脉中的血液量增多，就会引起血压升高，主要就是舒张压（低压）升高。
血管壁的弹性越差，心脏射血时血液就不能得到有效的缓冲，对管壁的压力就越大，收缩压升高。相反，在心脏舒张时，由于血管壁的弹性差，留在血管中的血量少，舒张压降低。所以特别是老年人，由于血管动脉硬化等原因，血管壁弹性差，就会使收缩压高、舒张压低，脉压差增大，血压波动大。
三、低压高用什么降压药呢？从上面的分析，我们可以看出，导致低压高的主要原因，一个是心率快，另外一个是外周血管阻力大。因此，治疗低压高，我们的降压药一方面要能够降低心率，特别是对那些低压高，而且心率快的人。另一面要能够扩张血管，降低外周血管阻力。
在我们常用的5类一线降压药中，地平类降压药，即钙离子阻滞剂，如硝苯地平缓释片（控释片）、氨氯地平、西尼地平、贝尼地平等，这一类药能够扩张外周动脉血管，降低外周血管阻力。
尤其是像西尼地平、贝尼地平这一类钙离子的三通道阻滞剂，还能够抑制交感神经活性，即抑制去甲肾上腺素的分泌，减慢心率，从而从两方面降低低压高。
另外，无论是抑制血管紧张素Ⅱ生成的普利类降压药，还是抑制血管紧张素Ⅱ与受体结合的沙坦类降压药，最终都能够抑制血管紧张素Ⅱ收缩血管的作用。
像贝那普利、依那普利、培哚普利、赖诺普利等，或者是氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、坎地沙坦、阿利沙坦酯、奥美沙坦酯等，都既能扩张动脉血管，也能扩张静脉血管，降低外周血管阻力，同时对心率快的情况也有一定的抑制作用，从而降低低压高。
对于心率快，低压高的朋友，我们建议使用维拉帕米或者是地尔硫?，不建议使用洛尔类，如美托洛尔等，因为洛尔类会使外周血管阻力增加，间接升高低压。
因此，对于低压高的高血压朋友们，一方面是控制心率，另一方面是降低外周血管阻力。地平类降压药、普利类降压药、沙坦类降压药是首选。对于心率过快的人，我们建议使用维拉帕米或者是地尔硫?，不建议使用美托洛尔这一类。相信找到低压高的原因，针对性用药，降低低压高不会再难。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的低压高怎么能降下来和下压高有效解决办法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
