其实血压为什么有高压和低压之分高压指的是什么,低压指的是什么的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解降血压的冷知识,因此呢,今天小编就来为大家分享血压为什么有高压和低压之分高压指的是什么,低压指的是什么的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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血压为什么有高压和低压之分高压指的是什么,低压指的是什么
血压顾名思义就是血液在血管中流动时血管壁产生的压力,对血压的高低常用两个数值来表示,一个是高压,一个是低压,前者又称为收缩压,后者称为是舒张压,之所以这样称谓,是与心脏的收缩和舒张相吻合的。
血液之所以能在血管中流动,是心脏不断跳动时给予的动力,当心脏收缩时将血液泵出到血管中,血液就会对血管产生一定的压力,此时测得的血管承受的压力即是高压;当心脏舒张时,血液回流到心脏中,血管中血液量减少,血管就会回缩,此时血管所承受的压力即是低压。
由此可见,从心脏和血管的角度来讲,心脏功能减弱时,无论是收缩还是舒张功能下降,血管中的血液都不能正常地回流到心脏;而当心率增快以及血管发生了动脉硬化时,血管的回缩功能就会大打折扣,所承受的压力便会增大,所以血压异常的出现往往是从低压的升高开始。
所以,当测量血压发现低压偏高,比如血压是125/85mmHg、130/90mmHg等时,提示高血压即将发生。多见于肥胖少动、熬夜睡眠不足、精神紧张焦虑、大量吸烟饮酒等人群中,特别是在中青年人中多见。
由于高血压一旦发生即终生需要治疗,因此当有发生高血压的苗头时即应立即进行干预治疗:
首先,要针对不良生活习惯进行干预,特别是减轻体重避免肥胖以及每天坚持30分钟以上的有氧运动,对降低血压非常有帮助,很多人往往通过这样的方式即可使血压恢复正常。
其次,可以在医生指导下服用小剂量的减慢心率的药物,使得心脏有充分的舒张时间,以利于血液的回流,从而减轻血管的压力,使低压下降。
总之,长期血压升高对血管的损害很大,而血管遍布全身各处,因此高血压对身体的损害是全方位的,特别是引起心脑等重要器官的损害将是致命的,必须给予足够的重视。
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戒烟后血压会降低多少
57岁的张叔吸烟三十多年,前段时间查出了高血压,医生让他戒烟,结果他当场质问医生说,你让我戒烟也行,你就告诉我戒烟后我的血压能降低多少,戒了烟就不用吃降压药了吗?遇到这样的患者,医生也无能为力了。
戒烟后血压会降低多少?吸烟有害健康,吸烟对高血压患者更是有百害而无一利,这是公认的事实,可就是有些患者拿各种借口来拒绝戒烟。就像张叔一样,自己戒不了烟,就非得让医生给个说法。诚然,医生也不能保证说患者戒烟后,血压就能下降多少,更不能说戒烟了就不用吃降压药了,因为吸烟的危害不只是升高血压那么简单的。
为什么要求高血压患者一定要戒烟?1、吸烟会升高血压:吸烟对控制血压不利,这是一定的,烟草中所含的尼古丁、烟碱等成分会刺激交感神经兴奋,促进儿茶酚胺分泌,进而使得心跳加速、血管收缩,血压升高。研究证实,吸烟是诱发高血压的独立危险因素,这是毋庸置疑的事实。
2、吸烟会损伤血管:吸烟不仅会直接升高血压,还会损伤血管,这是因为其中所含的有害物质会降低血氧量,导致血管内皮受损,脂质堆积,加速动脉粥样硬化的发生和发展,这就会大大增加高血压患者发生心脑血管疾病的风险。
正是基于这两个原因,戒烟才成为高血压患者的降压处方之一,也是医生要求患者戒烟的理由。医生一直在强调,关于高血压的管理,只是吃药是远远不够的,因为生活中能升高血压的因素有太多,所以即便有些患者坚持吃药,如果不注意管理生活方式,依旧吸烟喝酒、高盐饮食等,这些因素的升压效果也会抵消降压药的降压效果,结果也是一样的,患者的血压还是控制不住。这也是为什么要求患者一定要戒烟的借口,虽然不能停药,但起码是对血压管理有好处的措施。
高血压患者除了吃药,这些都要做到!1、饮食处方:要求严格限制高钠盐摄入,每天食盐摄入量控制在5g以下,同时要提防隐形盐,远离腌制食物、加工肉食等,也需控制高脂肪、高糖分的摄入。
2、运动处方:要求坚持运动,每天半小时,每周至少5次,以有氧运动为主,可选择慢跑、快走、游泳、骑自行车等,务必持之以恒。
3、烟酒处方:要求尽早戒烟戒酒,实在不能戒酒,也需严格控制酒精摄入量。
4、情绪处方:要求避免高压、紧张、焦虑等不良情绪,学会管理个人情绪,少生气,保持乐观平和的心态。
我是王药师,坚持用简单易懂的文字传播疾病知识,为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助,请留下一个赞吧!另外,如果您还有相关问题,欢迎留言,我们共同探讨!戒烟究竟能不能降血压为什么
几乎所有的高血压患者在就诊时,医生都会很关心地问一句“吸烟吗”,如果你的回答是肯定的,医生几乎都会劝诫你戒烟。那么,高血压戒烟的目的是什么,是为了降血压吗?接下来,医学莘将为您解析。
戒烟是否能降低血压吸烟有害健康是我们耳熟能详的一句口头禅,正如其所述,吸烟产生的烟雾中,有数千种化学成分,其中,数百种化学成分对人体有害。长期吸烟,不仅会增加心脑血管疾病的发生,还会增加肿瘤、呼吸系统疾病、代谢性疾病等发病风险。高血压患者,戒烟的目的并非降血压,而是降低心血管事件的风险。吸烟对心血管的主要危害为损害血管内皮细胞,增加动脉粥样硬化及斑块形成的发生,会增肌冠心病、缺血性脑卒中风险。而高血压对心脑血管的损害主要为脑卒中,其次是冠心病,高血压患者若吸烟,会协同加速动脉硬化的发生,增加斑块的形成,使脑卒中、冠心病的风险大幅升高。相反,在控制血压的同时戒烟,更有利于降低心血管事件风险。所以,高血压患者戒烟,是为了减少对心血管的损害,降低心血管事件风险。
高血压患者如何戒烟对于长期吸烟的高血压患者,戒烟可能比降血压更麻烦。长期吸烟,会对烟草产生高度依耐性。对烟草依赖程度高的患者,突然戒烟常可出现戒断相关症状,如焦虑、抑郁、头痛等,此时可给予药物辅助戒烟,如尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶、安非他酮、伐尼克兰等,通过药物辅助戒烟应在专科医师的指导下用药;对烟草依赖程度低的患者,可凭毅力戒烟。在戒烟的同时,高血压患者应改变其它不良生活方式,如高钠、低钾饮食,大量饮酒,肥胖,过度焦虑或紧张,缺乏运动等,血压中-重度升高,或经改变生活方式血压无显著改善的患者,还应给予药物控制血压。
综上,高血压患者戒烟并非降血压,而是减少吸烟对心血管的损害,降低心血管事件风险。感谢大家的阅读!
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为什么有的医生说西洋参可以降血压,而有的说可以升血压呢
谢邀!
西洋参又名花旗参,美国人参,原产于北美洲,是一种名贵滋补药品,十八世纪初期我国开始使用西洋参,至今已有200多年的历史。
中医上,主要适用于中医辨证为气阴两虚患者,只要符合辨证的就可以用,可以改善中医症状。
西医药理研究也显示,西洋参有良好的心血管药理作用,还有较好的免疫调节作用,但据我看到的资料而言,对血压的控制有一定的积极影响。
中医的认识西洋参:味甘,凉,微苦。归心、肺、肾经,有补气养阴,清热生津之功效。用于气虚阴亏,血热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干等病症。
首先中医没有高血压这一名词,属于“眩晕”、“头痛”的范畴,故而无法说西洋参是否能用于高血压,因为从古至今没有考证。
但高血压患者,如果在症状、舌脉上,符合“眩晕”、“头痛”中的“肝肾阴虚”型或“气阴两虚”型,在治疗上辩证应用西洋参还是大有益处的。
西医的认识【西洋参的现代药理研究】
扩张冠脉,增加冠脉流量,从而有抗心肌缺血作用。
具有抗心律失常、抗休克作用,对心电图有明显的影响,能拮抗动脉粥样硬化的发生和发展。
不仅能改善大脑的兴奋过程,而且也能改善大脑的抑制过程,使兴奋和抑制达到新的平衡,具有耐缺氧、抗疲劳作用。
动物实验显示,西洋参有抑制大鼠血小板聚集及血栓形成的作用。
有抗利尿、抗氧化作用。
通过现代药理研究,我们可以看出,高血压应用西洋参,可以一定程度上改善高血压所引起的一些并发症状,应用西洋参是完全可以的。
最后,我的看法:西洋参作为中药来应用,就应该遵循中医中药的辩证辨病特点,不应该盲目的说西洋参能用或者不能用,比如,好多人认为西洋参补气,高血压患者用后血压会更加升高,这些都是主观的推测,没有理论证据的(无论西医的循证证据,还是中医的经验证据)如果在中草药中出现西洋参,我们就必须遵循中医辩证思路,不要单纯考虑现代的药理研究。
当然,根据西洋参提取的药物,应用治疗高血压,我们可以根据结合临床用之,(临床上没有发现类似的成药)。
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