style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于四岁孩子专家建议怎么喝奶粉,以及4岁的孩子还用喝奶粉吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
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4岁的孩子还用喝奶粉吗
4岁的儿童还需要奶粉吗?这个问题是好多父母都非常纠结的问题。
我闺蜜的儿子现在上幼儿园中班了,每天要喝好几顿奶粉,尤其是睡前喝奶的习惯,雷打不动,每天必喝。
我闺蜜说孩子的班上好多和他同龄的小朋友早就不喝奶粉了,就我家孩子特别偏爱奶粉,我想让他喝纯牛奶来代替,他就是喝不惯纯牛奶的味道。
这么大了,还和小宝宝一样地每天要喝奶粉,可怎么办啊?
确实,现在越来越多的孩子到了上幼儿园的年龄,甚至上小学了,还是会喜欢喝配方奶粉。那么,喝奶粉到底要喝到几岁才好呢?
看看权威的美国儿科学会怎么说:
宝宝满1周岁后,在饮食均衡的前提下,可以开始喝全脂牛奶。
从美国儿科学会的观点来看,孩子喝配方奶粉的年龄到一周岁也可以用全脂牛奶来代替了。
当然,我们现实生活中,大多数孩子会喝奶粉到3周岁,一般2周岁以后的奶粉就是喝三段、四段奶粉,直到孩子不管多大年龄,要喝配方奶粉都是这个段位的奶粉了。
那么,4岁的儿童到底还需要喝奶粉吗?1、如果孩子4岁,是个健康的宝宝,平时吃饭一日三餐的饮食也不挑食,营养均衡的话,我们完全可以让孩子不喝配方奶粉了,加入全脂牛奶、酸奶、奶酪等奶制品来代替。
2、如果孩子是个挑食的宝宝,不爱吃蔬菜,或是不爱吃肉类,这样的饮食习惯都会导致孩子营养吸收不全面。这样的孩子喝配方奶粉,也是一种对孩子身体生长发育所需营养的补充,可以喝,但要控制量,一天差不多300ml的奶量就可以了。
3、注意喝配方奶粉的宝宝还会存在一个潜在的风险——肥胖。
三段、四段奶粉的配方表中,同样的量来比较,碳水化合物的量明显高于纯牛奶。通俗点讲,配方奶粉中的含糖量也会比纯牛奶略高一些,如果孩子更偏爱喝奶粉,而且喝的奶量又很多,不仅影响吃饭的胃口,还会容易引起肥胖。
总之,对于3周岁以后的孩子,摄入全面的营养最好还是通过平时的一日三餐饮食,奶类的营养摄入可以让孩子逐渐喝纯牛奶来代替奶粉,不要过分依赖于配方奶粉的营养。
希望我的回答对你有所帮助。
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关注萌妈百宝箱,每天学习最新的孕产知识和育儿干货,让你在育儿路上少走弯路。4段奶粉有必要吃吗适合多大宝宝吃呢
奶粉的“分段”是指奶粉针对不同月龄的孩子而设计的奶粉。
一段是针对0到6个月,二段是针对6到12个月,三段是针对12到36个月,四段是针对3岁以上。
对于不能母乳的婴儿,应该吃一段和二段奶粉。三段和四段奶粉完全没有必要吃,也没有什么意义。
不能母乳的婴儿需要配方奶粉,是因为奶是他们唯一或者主要的营养来源,需要各种营养成分符合他们的营养需求,没有过剩的,也没有不足的。
欧盟和中国的许多婴儿奶粉分为一段和二段,分别针对0-6月和6-12月。这种理念是基于6个月以后开始添加辅食,婴儿需要从奶中摄取的营养有所不同。而美国的婴儿奶粉不分段,12月龄以前都是“婴儿奶粉”,其理念是6个月以后婴儿的营养也应该主要来自于奶,所以没有必要跟前6个月不同。从统计数据来看,没有证据表明欧盟分两段比美国不分段要好。
孩子周岁之后,奶的重要性下降为“常规食谱中的一个组成部分”,所以“配方”就失去了必要性。周岁之后,喝全脂牛奶即可。
中国的三段奶粉相当于美国的“幼儿奶粉”。虽然市场上产品很多,也有很多家长购买,不过没有任何科学机构推荐认可这种产品。孩子3岁之后,更可以跟成人一样吃饭,就更没有必要喝配方奶粉。
三段以上的配方奶粉,实际上并非为了满足孩子的营养需求,而是为了满足奶粉公司赚钱的需要和父母表达“我爱孩子”的心理需求。当然,它们也没有什么不好,只是不值得、没必要而已。
4岁孩子喝鲜奶还是奶粉好
您好,关于孩子是喝鲜奶还是喝奶粉的问题,其实都是可以的,只要孩子愿意喝,鲜奶和奶粉的营养相差不大,只是口感不同。权威数据分析:
奶粉是鲜奶干燥后制成的,所以奶粉的营养并不比鲜奶差。有人将一杯用奶粉冲泡的牛奶和新鲜牛奶做数据对比。
发现钙、蛋白质、脂肪等主要的营养其实差别并不大。最大的区别可能就是口味不同。
而牛奶虽营养,但挑选起来有讲究,常见的常温牛奶:全脂奶、低脂奶、脱脂奶。
全脂奶:营养相对较全面,但脂肪含量较高,适宜,健康成年人,不是中老年及肥胖、三高、心脑血管等群体的最佳选择。
低脂奶或脱脂奶:减肥人士的优选,但是牛奶在脱去脂肪的同时,维生素A、D、E、K等营养素也会大幅下降,对人体的辅助功效就会减弱。
个人建议喝早餐喝奶粉,前提是孩子喜欢喝,如果不喜欢可以尝试鲜奶,找到孩子喜欢的口味,如果胃肠道不好的孩子,可以尝试喝点酸奶,在睡觉前,饭后半个小时,不建议空腹喝牛奶,酸奶。
美国儿科学会、CDC以及世界卫生组织都建议:宝宝1岁以后就可以改喝牛奶,没有必要继续喝配方奶。当然,如果宝宝是母乳喂养的话,可以继续喝母乳!
既然奶制品只是众多饮食中的一种了,在选择奶制品时也可以种类丰富一些。可以是奶粉,也可以是牛奶、酸奶、奶酪或者其他食物。这些食物都是宝宝丰富膳食中的一部分。至于选哪个,完全看个人喜好及获取条件。如果宝宝喜好吃奶粉,继续给他吃奶粉也可以;如果宝宝喜好喝牛奶,给他喝牛奶也无妨。
不过,从培养宝宝健康饮食的角度,还是鼓励家长们多给宝宝尝试不同的食物,让他获取更丰富的营养、品味更多不同风味的食物,除了奶粉,也建议让宝宝喝牛奶、吃不同的酸奶、奶酪等不同的乳制品。
希望对您有帮助,有更好的建议可以留言交流。@牧妈育儿
我女儿四周岁了还要继续喝奶粉我该怎么断掉她
你家女儿四岁了,还在继续喝奶粉,你应该感到高兴,而不是怕花钱,中国的妈妈们,巴不得宝宝都不吃奶粉,怕花钱,尤其是在宝宝吃的方面,投入的很少,就知道吃零食,喝酸奶,两三岁就不让他喝奶粉了,该吃饭吃饭,该喝汤喝汤,所以说我们中国的人,都看着很小巧,男的个子也不高,女的个子也不高,说什么亚洲人种,就是这样的长相,国外的人都吃肉,所以说,长的非常壮,但是你不知道,国外的小孩,吃奶粉都要吃到六岁,六岁之后才不吃,而我们中国的小孩呢?
我们中国的小孩,吃到两三岁就不让吃了,比国外平均要少吃好几年,而有的那些妈妈,还有一些什么头条领域的育儿专家,不知道,不要瞎讲,什么断奶不断奶的,不懂,装懂,害死人。
宝宝奶粉要吃的,一定要吃到六岁,1到3岁,是婴幼儿配方奶粉,三岁到六岁,吃儿童奶粉,一岁到三岁吃奶粉吃的多,花的钱也就多,三岁到六岁,花的钱就不多了,平均一个月花200块钱,三年才花6000块钱,很多吗?好像不多吧,三岁之后喝奶粉,一天只要喝一次就可以了,一听奶粉,大概能喝一个月,因为三岁到六岁的小孩,总有一些食物,她不喜欢吃,总有一些食物,他讨厌,但是这些食物里面的东西,是孩子必须的,所以没有办法,必须要通过奶粉去补充,那奶粉里面的营养物质,是非常好吸收的。
就像我小的时候,不喜欢吃虾,长大了才知道喜欢吃虾,那小的时候,用奶粉补充啊!
所以说,这位妈妈,不要说什么宝宝四岁了,要吃奶粉,不让他吃了。
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