style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下眼睛老是疲劳怎么弄好看的问题，以及和哪种缓解眼睛疲劳的产品效果比较好的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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手机看长了，眼睛发干发涩，你有什么好办法，保护眼睛
感谢邀请。
建议少看手机，既保护眼睛也保护手机。??
实在不能少看手机的话??，建议平时热敷眼部，加用无人工泪液的滴眼液。症状不减轻，建议眼科门诊就诊检查治疗。
经常看手机，电脑，眼睛干涩痛，有什么办法缓解呢
减少看手机，电脑时间，买些舒缓眼睛疲劳的眼药水用用。
眼睛干涩怎么办
谢邀～巧了，美娅前几天更文刚好分享了这个问题。[耶]很多朋友都会有眼睛干涩的问题，甚至每天早上起来，眼睛都快被xx糊住了。
遇到这事儿，很多人经常会用滴眼液来处理，但是，滴眼液一定要科学合理地使用，一定要先咨询大夫和专业的视光师，并且美娅建议不要长期去用，更不要跟风网购一些所谓的网红品牌。
其次，解决问题的根源才是关键中的关键，各位亲们反思一下自己平时对眼睛用得有多狠吧[捂脸][捂脸]除了我们老生长谈的保持用眼卫生和好的用眼习惯以外，还是要多吃一些富含维生素的果蔬，比如胡萝卜，蓝莓等。
大脑休息的时候，让自己的眼睛也多放松放松，看看远处、闭目养神，都要好于拿起手机疯狂刷视频不是？
除此以外，市面上的叶黄素花青素，以及一些防蓝光物品，只要是正规的品牌，也都是比较好的选择。
哪种缓解眼睛疲劳的产品效果比较好
缓解眼睛疲劳的最佳力让眼晴休息，或热敷与冰敷交替重复几次，使用能提供明暗对比的柔和灯光，合理的矫正视力，也是避免疲劳的有效方法。
关于眼睛老是疲劳怎么弄好看到此分享完毕，希望能帮助到您。
