大家好,关于血糖低是缺什么很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于人为什么会得低血糖的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
本文目录
血糖低是缺什么
低血糖不是瘦子的专利,
胖子也容易低血糖。
我们三餐进食后食物最终有三个结果1、迅速转为血糖并且一部分还转为糖原存储在肝脏
2、迅速转为能量ATP
吃完饭是不是感觉很有劲了、有力气了?
这就是能量
3、转为脂肪
为何你越来越胖,
因为你摄入过多的能量了
那么为何会低血糖呢?糖原存储在肝脏,
进食之后至少3-5小时不会饿,
因为肝脏会一直缓慢释放肝糖原到血液中,
血液一直有血糖,
就不会饿、不会没能量;
低血糖的人——大都是先天肝脏存储肝糖原能力低下。
假设一个人一餐能存储150g肝糖原,
另外一个人一餐只能存储50g的肝糖原,
这样没过多久,第二个人血液中就没血糖来源了,然后低血糖出现了;
如果没及时补充糖,会晕倒~
有些人吃饭特别快,狼吞虎咽,好像饿鬼投胎,吃相很难看;
这些人吃饭基本不咀嚼,囫囵吞枣,随便咬两口就吞下肚子,等自己觉得饱了的时候,基本上就已经是吃撑了,他们也特别容易低血糖;
另外长时间不运动,某次剧烈运动,就会产生低血糖症状……
所以低血糖不是瘦子的专利。
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我是运动营养师Bruce
每天都犯低血糖,这是怎么回事
这种情况医学上称反应性低血糖,是2型糖尿病的一种早期表现,并不少见。糖尿病的主要特征是血糖升高,那为什么低血糖也是糖尿病呢?
人体自身胰岛素的分泌分为基础分泌和餐时分泌,前者指胰岛素的平时分泌,维持着空腹血糖;后者指进食后胰岛素的大量分泌,将进食的糖代谢掉并维持餐后血糖的稳定。而餐时分泌又简单分为两个过程——快速分泌相和延迟分泌相,快速分泌相是进食后1分钟之内胰岛素大量分泌,作用维持5-10分钟。别看这短短的5-10分钟,对餐后血糖的控制是非常重要的。
这种反应性低血糖就是进餐时胰岛素分泌慢半拍,也就是快速分泌相不足,刚进食后血糖高时胰岛素跟不上,等几个小时食物吸收完了胰岛素分泌却开始增加,从而引起低血糖发作。
反应性低血糖一般发生在餐后4个小时左右。由于基础胰岛素分泌尚正常,所以空腹血糖一般不高;餐时分泌能力受损,所以餐后2小时高血糖,到餐后4小时血糖明显下降。
同样是胰岛素促分泌剂,和磺脲类降糖药(格列美脲、格列吡嗪、格列齐特等)不同的是,格列奈类降糖药(瑞格列奈、那格列奈、米格列奈等)对快速分泌相受损的效果更好,所以,反应性低血糖应首选格列奈类促分泌剂治疗。
健康提示:对经常发作的低血糖,朋友们千万不要掉以轻心,尤其是有糖尿病家族史者一定要去医院进行详细检查,特别要做糖耐量试验。早发现、早治疗能获得更好的疗效。
一位小伙运动后低血糖猝死,没有糖尿病为什么也会低血糖
糖尿病有高血糖好吗?
为什么有的人一到饭点就犯低血糖
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一到饭点就饿;该吃饭了,就犯低血糖了。很多人会这样描述。不光是血糖高的,血糖正常的也会这样说,那这是什么原因呢?
血糖高者,到饭点低血糖或者感觉饿的情况有几种情况。
一、应用降糖药物用量过大,会出现低血糖情况,这种情况要根据血糖情况,由医生来减少降糖药物用量。
二、糖尿病患者过分限制进食量,所需能量不足以维持一段时间的工作和生活,就会在下一餐前出现低血糖情况。
三、还有一种情况也比较常见,患者血糖比较高,由于血中的葡萄糖得不到利用,体内呈能量不足情况,大脑就会发出饿的信号,患者就会以为是低血糖出现,但可能会是非常高的血糖。
四、糖尿病早期,出现胰岛素分泌延迟情况,正常人在进餐后随着血糖的升高,胰岛素的分泌会逐渐增加,到2小时胰岛素的分泌达到最高峰,之后会逐渐下降。而胰岛素抵抗的患者经常会出现胰岛素分泌延迟,也就是3小时胰岛素的分泌量才到高峰到3小时,所以会出现餐前低血糖也就是饿的情况。
对于血糖不高者出现的所谓低血糖情况,那其实就是饿了啊!很多人饿的时候会出现心慌、饥饿感或者手抖等症状,如果血糖正常,那就赶紧吃饭吧!
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关于血糖低是缺什么,人为什么会得低血糖的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。