喝酒能降低血糖吗如果能，为什么还会加重糖尿病

大家好，今天来为大家分享喝酒能降低血糖吗如果能，为什么还会加重糖尿病的一些知识点，和为什么不建议喝酒降血糖的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 饮酒与血糖关系
2. 喝酒能降低血糖吗如果能，为什么还会加重糖尿病
3. 喝酒可以降血糖是真的吗
4. #营养美食季#白酒真的能降血糖吗

饮酒与血糖关系

饮酒与血糖关系是酒精代谢需要消耗，饮酒后出现脸色白，全身出汗，心慌就是低血糖反应，饮酒可以降低血糖。也能够抑制糖异生，应该避免空腹饮酒，而且长期饮酒可以加重动脉硬化和神经损害。

喝酒能降低血糖吗如果能，为什么还会加重糖尿病

喝酒并不能降低血糖，而且糖尿病患者需要少饮酒。

糖尿病患者不宜空腹饮酒，否则容易发生低血糖。酒后低血糖比较危险，容易和醉酒的症状相混淆，从而可能延误治疗。

酒精所含热量较高，糖尿病患者如果饮酒过多，会导致热量摄入过多，引起糖尿病病情加重。

长期大量饮酒，还可导致脂肪肝、肝硬化等，可引起高血压、高血脂等。

有些人喝酒的时候，常常会点一些下酒菜，增加高热量、高盐食物的摄入，导致血脂、血糖、血压升高，容易引起肥胖，增加心脑血管疾病的发病风险。

长期大量饮酒，还容易伤胃，引起胃出血等。

另外，酒精可能与正在使用的药物发生相互作用而引起血糖波动，在使用磺脲类药物、二甲双胍、胰岛素等药物时，要禁止饮酒。

所以糖尿病患者尽量少饮酒，当合并高血压、高血脂、脂肪肝及出现血糖波动大时要禁止饮酒。

喝酒可以降血糖是真的吗

感谢邀请。

可能题主对喝酒降血糖的情况有些误解，喝酒可能能一时半会儿让血糖下降，甚至还可能让我们出现低血糖的情况，但并不能达到我们理想中平稳血糖，安全降糖的效果。

当我们喝酒后，酒精进入人体后，对肝脏的影响较大，只有1%的酒精能被肠胃吸收，99%的酒精都留给肝脏处理，喝酒必定增加肝脏负荷。酒精会首先脱氢，分解为乙醛，乙醛是有毒物质，无法在体内大量存在或久留，需要再次脱氢生成无毒的乙酸，排出体外，所以肝脏必须快速把乙醛转化为乙酸，一切工作先抛在脑后，绝对优先处理酒精。肝脏是人体的重要器官，它负责的工作有很多，如果酒精拖慢了肝脏的工作，我们体内的很多技能都会下降，例如处理脂肪的速度，代谢脂肪的速度，肝脏中糖原的分解，都会受到抑制。

在我们空腹状态下，血液中的葡萄糖被利用得差不多了，这时候通常会用到我们囤积下来的糖原，而肝糖原是维持血糖的主要存活，但这时候肝脏去忙着处理酒精呢，这肝糖原的分解受限，所以原本血糖就低的我们，糖原还无法分解成葡萄糖被利用，很容易出现低血糖的症状。正常人也是如此，更别说本来就更容易出现低血糖的糖尿病/高血糖患者了，所以，一般喝酒的时候，都推荐大家先吃一些淀粉丰富的食物垫垫肚子，提高血糖浓度，避免低血糖。对于糖友来说，能不喝最好不喝酒，如果必要喝酒的场合，也可以少吃一些粗粮屯点。

对于有糖尿病、高血糖的朋友而言，喝酒更是对血糖有较大威胁。糖友一般服用降糖药，例如二甲双胍，甲苯磺丁脲、格列本脲等降糖药，而喝酒会让这些降糖药的药效增幅，影响药效，更容易让血糖波动，出现低血糖症状。所以服用降糖药的时候是限制糖友们喝酒的。虽然喝酒可以在这些情况下让我们出现低血糖的症状，但绝对不能认为喝酒是降血糖的做法，长期酗酒不但不会降糖可能还会让血糖上升，酒精自身的热量不低，1g酒精中含有7kcal热量，而和脂肪相比，也就低了个2kcal，大部分发酵酒类用的是谷物类，淀粉类食物，糖分含量并不低，长期酗酒会诱发肥胖、高血脂、高血糖，高血压等症状。糖友喝酒的时候小口抿，千万不要和高兴了大口大口干。

#营养美食季#白酒真的能降血糖吗

针对这个问题，我们首先要了解一下血糖的来源与去路。

血糖的来源

1、食物：淀粉类的食物是最易产生葡萄糖的，这个大家都是知道的。

2、肝脏：肝脏是将非糖物质或肝糖原转化为葡萄糖的过程，也就是我们学术上称的糖异生和分解肝糖原，这种途径保证在我们自身饥饿的情况下维持我们的血糖稳定。

血糖的去路

血液中的葡萄糖的去路则是需要体内唯一的降糖激素胰岛素发挥作用的。

喝酒可以降低血糖

这里所说的能降血糖是指刚饮酒的时候血糖会有一定的降低。但真正的饮酒并不能真的降低血糖，而是会造成血糖波动，因为饮酒之后血糖往往是先低后高。

饮酒血糖降低有两种可能性：

1、饮酒后的3-4小时，酒精会影响胰脏的功能，刺激胰岛素的分泌，使其加快，导致血糖降低。

2、空腹状态下饮酒且酒后也没有进食，体内储存的肝糖原用完就会出现低血糖。

但由于酒本身有很高的热量，每克酒精能产7千卡热量，相当于增加了主食量。同时酒精还会造成某些降糖药物的效果降低，从而导致患者血糖的上升。

所以，那些想要靠喝酒降糖的朋友，千万不要瞎尝试，否则血糖会忽高忽低。当血糖反复发生异常波动时，很容易造成血管内皮细胞的损伤，导致治疗过程中频繁发生低血糖并出现各种慢性并发症。并且有的时候低血糖还很容易和醉酒混淆，造成低血糖未能及时发现，时间长了有可能会危及生命，要比高血糖还危险。

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