大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于哺乳期可以喝鸡汤吗，坐月子不建议喝鸡汤吗母乳这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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哺乳期可以喝鸡汤吗
我从坐月子开始就几乎每天喝鸡汤，一直纯母乳，母乳充足。喝的最多的是黄酒鸡汤，黄酒最好自己做。还喝黄酒木瓜骨头汤，木瓜鲫鱼汤，鸡蛋姜汤。
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月子里喂母乳可以喝鸡汤吗
月子里喂母乳可以喝些鸡汤的，鸡汤有利于分泌乳汁，增加奶量，在做月子期间，只要不吃寒凉、生冷的食物，其它东西都可以吃。同时要注意休息，增加全面的营养，鱼、蛋、蔬菜、水果都要适量吃些，不要偏食，保持良好的心情，有利于身体的恢复。
坐月子为何不宜多吃炖母鸡公鸡和母鸡有什么差别
谢谢邀请回答问题。我记得我刚生完宝宝，在医院请催乳师开奶的时候，她就特别交代，说回家第一个星期尽量要饮食清淡，避免吃得过于油腻，影响乳汁的分泌，也易容易堵奶。从第二个星期就可以适当喝些下奶的汤水，但不要吃母鸡，要吃公鸡。那么坐月子期间为什么会不宜多吃母鸡呢？坐月子，是中国传统的习俗，产后很多地方都有喝鸡汤来补充营养，促进乳汁分泌的习惯。但在选择母鸡还是公鸡上也是有讲究的。主要是产妇分娩后，血中雌，孕激素浓度降低，虽然母鸡具有补血的作用，但产后一周是不宜吃老母鸡的。母鸡肉含有一定的雌激素，会增加产妇血液中的雌激素浓度，可使催乳素的效果减弱，影响乳汁的分泌，还可能完全回奶。但如果宝妈因为某些原因想要回奶，那还是可以吃母鸡的。而公鸡中含有一定的雄性激素，具有对抗雌激素的作用，因此产后吃一些清炖的大公鸡，是有利于产妇的乳汁增多的。而且公鸡中的脂肪含量较少，适当吃些不仅有助于产妇催奶，而且还能有助于宝妈们在哺乳期保持较好的身材。
那么公鸡和母鸡有什么差别？
公鸡和母鸡的营养价值区别就在于公鸡属阳，母鸡属阴，公鸡温补较强，母鸡温补较为平和，适合产妇，老年人和久病虚弱的食用。公鸡的温补效果是非常不错的，适合气虚患者，但是对于高血压患者就不太适合了。当然，宝妈在产后半个月左右，如果乳汁比较充足，也是可以吃些母鸡滋补的，母鸡中的蛋白质含量较高，种类多，对营养不良，贫血，虚弱等有很好的食疗作用。我就再月子中母鸡和公鸡都吃了，奶水也很多，宝宝完全喝不完。不过值得注意的是，如果乳头不通，乳房发涨而无奶时，切勿吃公鸡下奶，否则很容易引起乳腺炎。
（图片来源网络，侵删。我是馒馒酱的球球，一个90后宝妈，爱文字，爱生活，喜欢可以关注我哦！）
产妇什么时候可以喝鸡汤
产妇三天左右就可以喝鸡汤。鸡汤味道鲜美，营养丰富，有助于产妇的身体恢复，并且能够促进乳汁快速分泌，能够让胎儿尽早吃上母乳。需要注意的是做鸡汤时，主要以清淡为主，少放油盐，以防过于油腻引起消化不良。
关于本次哺乳期可以喝鸡汤吗和坐月子不建议喝鸡汤吗母乳的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
