这篇文章给大家聊聊关于我家猫咪每天一碗新鲜小鱼合适吗，以及不建议多吃每次一碗为宜对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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每天喝几次乌鸡汤更健康
喝鸡汤大补，但是凡事要有个度，尤其是东北的冬天一到冬至这天人们就开始拙手进补，喝乌鸡汤不是哪个人都可以喝的，民间的说法都是女人在月子期间可以喝乌鸡汤，有的是伤了元气喝鸡汤的时候里面可以放些中药，(当归大枣枸杞黄芪党参之类的)大补
但是胆不好的人，是不可以喝鸡汤的，所以说好东西也要量力而行的。
我家猫咪每天一碗新鲜小鱼合适吗
首先可以确定的回答，不合适
鱼不是猫的好食物很多人印象中感觉猫是爱吃鱼的，吃鱼肯定对猫好，但其实，这都是影视作品形成的误解。
1.鱼不是猫的天然食物来源
猫的祖先是在沙漠里，在人类驯化之前，属于野生纯肉食动物，在野外主要的食物来源是啮齿类动物（老鼠、田鼠、兔子等）和禽类，还有部分昆虫。这些食物是猫的天然食物，猫的身体也进化成了适应这些食物的状态；而鱼类，在猫的食谱中是非常少见的一种。
2.鱼的营养物质不符合猫的需求
由于猫的天然属性，猫的主要能量来源是蛋白质和脂肪，而蛋白质和脂肪在猫的身体中也都分别发挥着重要的作用：
蛋白质是构成猫咪身体结构的基本物质，毛发、皮肤、肌肉、骨骼、肌腱。。。蛋白质对猫来说的重要性不言而喻；
脂肪是提供身体能量的重要来源，同时还给猫咪提供脂肪酸，并作为维生素矿物质的溶解载体，脂肪含量必须要在一定的程度之上才能维持身体的运行。猫的能量52%由蛋白质提供，46%由脂肪提供，还有2%由碳水化合物提供。从能量换算成物质，最适合猫的食物是蛋白质和脂肪含量比例为10:4的食物。
鱼类是一种高蛋白食物，蛋白质含量很高，但脂肪含量极低，不能满足猫的基本的营养物质需求，长期作为主食的话猫会严重缺乏脂肪，对猫的身体非常不利。
3.鱼是一种成瘾性很强的食物
很多人会问，如果说鱼不是猫的好食物，那猫咪怎么那么爱吃鱼？
猫咪爱吃鱼，是因为鱼有强烈的味道，而猫咪非常喜欢这种味道。而猫自身的饮食特点决定了，猫是一种很容易对某种食物上瘾的动物，也就是平时所说的挑食。如果持续长时间给猫提供鱼类产品的话，猫就会对鱼非常上瘾，给你的感觉是猫特别爱吃。但是，无论从哪个角度上讲，猫咪长期进食一种食物都是不好的，更何况这种食物的营养还不均衡。
4.淡水鱼中容易有寄生虫，深海鱼类污染严重
淡水鱼是非常容易有寄生虫的，其中肝吸虫是一种淡水鱼常见的寄生虫，它以淡水鱼、虾为中间宿主，以人或其它哺乳动物为终宿主，如果给猫生吃淡水鱼的话，猫就很容易感染。因此，如果给猫吃淡水鱼，一定要煮熟。
海鱼的寄生虫问题少一些，即使是有寄生虫也不易感染人类或哺乳动物，但是海鱼的问题是海洋污染，特别是生命周期长，位于食物链顶端的海洋鱼类，比如金枪鱼，身体中的重金属污染和化学毒品污染特别严重，不能长期作为猫的主食。
总之，对于猫来说，新鲜的小鱼绝对不是猫的好食物，偶尔给一些煮熟的还是可以的，但是每天一碗这种长期的供给肯定不行。
应该给猫吃什么如果要给猫长期提供新鲜食物的话，要提供符合猫咪饮食结构特点的食物。
前面说过，猫在自然界中的食物包括啮齿类动物、禽类、小昆虫等，我们在给猫提供食物的时候，就要参考这些食物。
根据猫的天然饮食特点，再结合我们日常生活中能够方便获取的食材，可以给猫提供鸡、鸭、兔、牛、羊，还可以增加部分的海洋鱼类。
这些食物中
鸡和鸭属于禽类，兔属于啮齿动物类，是猫在自然界中的食谱
牛和羊虽然不是猫能从自然界中直接获取的食物，却是猫的近亲豹子和老虎的常见食物，它们的消化系统结构类似，事实也证明，猫消化这些食物毫无问题
海洋鱼类的增加主要是因为我们没有办法完美还原猫的自然饮食，为了补充食物中所缺少的维生素D、碘、Omega3脂肪酸而不得不加入的，但要注意一定要选择浅海的，生命周期短的鱼类，如秋刀鱼、马鲛鱼等
给猫提供食物要注意什么如果给猫提供肉食类的话，需要注意以下几方面：
1.要保证食物的多样性
食物多样性是是生物的自然需求，也是营养全面均衡的保证。对猫来说，在日常喂食中一定要做到食物多样性还能避免给猫形成单一味觉记忆，形成挑食的习惯。不要长期给猫只吃一种食物，比如说，只吃鱼，或只吃鸡胸肉，至少要保证3种以上的食物来源，以5种为佳。
2.要保证食物的结构合理
给猫提供食物的时候，不要只给肉类，而是要保证肌肉、内脏、骨骼都有，这样才能确保猫的饮食结构完整和营养物质的全面。可以遵从以下比例：
7-10%的骨骼（如果给熟的就不用，改成钙粉）
4-5%的肝脏
80-85%的肌肉组织（包括心脏、胗）
5%的其它内脏（脑，腰，胰、脾等，不强制要求，有最好）
3.食物的保存和提供
给猫提供肉类没有防腐剂，一定要冷冻保存。
可以一次准备两周的喂食量，按照每顿的分量分袋密封，放在冰箱里面冷冻。
每次给猫吃之前要先解冻，生吃的话用40度左右的温水加热，熟吃的话就用蒸或烤的方式，尽量不用煮的方式以免营养流失过多。
我没时间弄这么多肉，提供猫粮可以吗给猫提供肉的确比较费时间和精力，对很多人来说，可能只能给猫提供猫粮。那么这种情况下，尽量选择含肉量高，淀粉含量低的猫粮，注意不要有诱食剂，避免猫咪对某一种猫粮上瘾。
如果给猫提供猫粮，要注意两点：
1.一定要提供足够的水
猫是一种非常耐渴又不爱喝水的生物，但是如果长期吃干粮，饮水量不足会对肾脏、泌尿系统造成很大的负担，容易得肾脏和泌尿系统的疾病。所以，如果猫长期吃干猫粮，一定要让它多喝水。
2.要经常更换猫粮，可以添加猫罐头、冻干等零食以丰富猫的食物
某一种猫粮，就算是营养配比再合理，长期吃对猫的营养均衡也没有好处，合理的做法是要经常更换猫粮，更好的是在喂食猫粮的同时，还给它提供猫罐头、冻干等食物，这样可以使猫的食物来源更加丰富，营养均衡更能得到保证。
以上是我的回答，希望能够帮到你。
写在后面的话我是专注研究猫咪饮食的理工女，关于猫的饮食知识，可以关注我，我提供的都是80%以上的干货文章哦！
成人每天早餐只喝一碗稀饭，这样好吗
从现代营养学的角度来讲，成人每天早餐只喝一碗稀饭的话营养是不充足的哦??
我们推荐营养的早餐，应该包括四大类：谷薯类，肉蛋类，蛋奶类，蔬果类。一碗稀饭一般只满足了谷薯类，主要为我们提供了碳水化合物，其他营养成分，特别是蛋白质是不够充足的。当然，如果你的稀饭特别实在，里面放的有菜有肉肉的话，可能会有其他方面的补充。
只是一般情况下一碗稀饭的总量毕竟在那里，所以它的营养有待补充。
很多人早餐喜欢喝稀饭，这样感觉对肠胃比较舒服。这个我也很赞同，因为大家在早起之后会感觉身体缺乏水分，喝一碗稀饭的话呢，既能够补充水分，也能够补充能量，特别是对一些肠胃不好的老年人来说，容易消化和吸收。但是也有很多人会发现，只喝一碗稀饭的话，饿的很快，主要就是因为缺乏蛋白质，没有蛋白质，我们很难维持充沛的精力。
那么我们提供几个小的建议，供大家参考。
1.多喝杂粮粥，不放糖对于肠胃正常的人杂粮粥可以增加营养供应，增加膳食纤维，控制血糖和血脂，而且饱腹感强，不容易饥饿，对改善肠道菌群非常有益。
胃肠道功能不太好的人，或者容易胀气的人，可以选择性地去掉一些让你身体不舒服的食材。
2.增加蛋白质丰富的食物比如增加一个鸡蛋或者一盒牛奶，鸡蛋可以选择蒸鸡蛋，煮鸡蛋等，乳糖不耐受的可以选择酸奶。
也可以选择在粥里面加入肉、鸡蛋、豆制品或其他食材，增加蛋白质的摄入。
3.时间允许加个小菜朋友，当你把做早餐吃早餐变为一个习惯的时候，就会发现这是一件很美妙的事情，加油！
假如一个人每天只吃一顿饭，能活多久
一日一餐，只要不是只给限量的一点食物，只论餐数不限菜品，可以一直活下去。
我们现在养成的“一日三餐”的饮食概念，其实并非自古以来就是这样的，中国古代大多数朝代其实讲求的是“一日两餐”，彻底改为现在的“一日三餐”其实历史并不长，也就一百多年的历史。
从史料看，先秦时期开始，基本上吃饭就是早晚餐，战国开始才有王公贵族和富家才有了一日三餐吃法。
我想大家也知道，中华上下几千年的历史进程中，大部分时间都在王朝的战争中度过，而大中华差不多就是农垦大国，以农民为主，而农民保持着“日出而作日入而息”早出晚归，早饭吃完，待劳作完成回家就是晚餐。
所以，在较为安稳的时期，大多数老百姓保持的都是一日两餐的习惯。
至少是宋朝以前的多数老百姓都是一日两餐，之后开始有改变为一日三餐，彻底改变大概是在清末期开始才有。从两餐过渡到三餐，足足走过了几个朝代。
这个过渡期是不是很长。其实说穿了，就是穷，谁能吃三餐还吃两餐的，因为一直穷，一直穷进民国，都有很多地方吃两餐。比如当年冯玉祥割据河南，去前屯走走，问农民每天用几顿饭，老农回答两顿饭，一顿稀饭，一顿干饭，均是小米；还有抗战时期，阎锡山山西推行新政，要求麾下官员跟农民保持同一生活水准，“饮食定量分配，一日两餐。”
历史总是反复，到了现在，慢慢有一股风，开始将餐数减少，不过不是因为穷，而是为了健康。
德国25岁男子克里斯，因为体重达到150公斤，严重影响生活以及健康，并且身体出现肥胖带来的各种慢性疾病。他就决定将自己的饮食餐数进行了调整，并且进行了全程网络直播。
一开始，他是想将每天的三餐减少一餐，以两餐开始，不过发现效果不明显，他就采取了更大胆的做法，调整到了一日一餐。
根据他的网络直播，起初的十天，他说经历了严重饥饿的挣扎。因为突然间的改变，身体一下适应不了，肠胃发出多种不适的信号，就连精神状态在长期饥饿的影响下，也受到了影响，疲倦，毫无力气。
不过十天下来，最明显的改变发生了，他一次降了15斤。不过这种突然的过度节食，肯定会带来体重的下降，很正常的。
真正的改变是二十天后，经过身体的自我调整，一餐习惯之后。他即便出现饥饿感时，也变成了很容易忍住，而且不再影响精神状态，肠胃不适也减轻了。通过医学观察，他的胃部也在逐渐缩小，从而表现出来食欲自然下降，食量自然减少。
而且，他又瘦了20斤。也就是说二十天后，他下降了35斤。而最大的变化来自于三十天后，因为在坚持一个月后，他的身体已经完成适应了一日一餐的习惯，他在医院做了全面的检查，结果十分喜人。一方面体重在继续下降，另一方面原本出现的高血压以及高血脂等慢性疾病，都有了好转的迹象。
我讲这个故事，就是告诉大家，如果你能保持足够的营养供给，餐食种类多样化，不局限于低脂低油低糖，而是用正常的各种营养搭配来进行餐食调整，逐渐让身体适应一日一餐习惯，你并不会因为一日一餐而饿死掉。
这里还需要提到的是，如果坚持一日一餐，最好将这餐定在中午。因为人体对于食物的消化吸收的时间需要4-6个小时左右，也就是在4-6个小时后才会产生饥饿感。将一餐放置在中午，可以在前期最大程度上缓解饥饿感。而在适应了一日一餐习惯后，胃也会调整自己的饥饿反馈事件。
不过，总的来说，我不赞同一日一餐，虽然饿不死，但半夜还是会饿醒，寻求健康，可以一日两餐。
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