本篇文章给大家谈谈早餐吃了一碗水煮白菜，一个鸡蛋，一个玉米，再加些许生花生，会长胖吗，以及为什么不建议吃白菜花生对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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早餐吃了一碗水煮白菜，一个鸡蛋，一个玉米，再加些许生花生，会长胖吗
不会，这些食物含糖量，脂肪都不太高，一上午就能消耗掉，不会长胖
白菜炖花生米怎么做
主料
土鸡蛋3个，白菜150克，花生米适量，水发木耳100克
辅料
油适量，盐适量，胡椒粉适量
做法步骤
1.水发木耳去根蒂洗净泥沙后撕成小朵备用。
2.白菜放水里洗净后用手掐断成5厘米长的小段。
3.鸡蛋打碗里搅匀。
4.炒锅倒油烧热，下蛋液煎熟并用铲子打成小块。
5.倒入一大碗水煮沸，并放入花生米、木耳同煮10分钟。
6.放入白菜段煮熟。
7.放入少许胡椒粉。
8.调入适量盐翻炒均匀即可关火食用。
一个斗上一棵白菜一个花生啥意思
从描述的造型上就可断为是民窑瓷器。在民间设计者眼中，白菜寓意百财（即财富），花生寓意人丁兴旺。这个造型设计的总体寓意是：日进斗金、人丁兴旺。
白菜花生碎素馅饺子的做法
用料:大白菜3片，鸡蛋2个，粉条1把，花生碎150克，大葱1段，五香粉适量，生抽适量，老抽适量，鸡精适量，香油适量，黑胡椒粉适量，面粉500克，盐3克，温水230克，【制作流程】1.先和面，把面粉倒进盆中，加入盐拌匀，然后分次倒入称好重量的温水。边倒水边用筷子搅成麦穗状，最后和成面团，要做到三光：面光，手光，盆光。
2.揉好的面团醒10分钟再揉，再醒10分钟，再揉再醒。和好的面团用保鲜膜盖好备用3.准备开始做馅，先把粉条提前用冷水浸泡，白菜清洗干净控水，鸡蛋打散，大葱切成葱花。4.把控干水分的白菜切成碎，放进盆中，撒入适量的盐拌匀，腌5分钟，杀出水分。
5.粉条泡软后放进锅里加水煮成用筷子可以夹断的透明色。捞出过凉水，捞出控干水分，放在案板上剁碎。6.起锅烧油，油热倒入打好的蛋液，用筷子快速的打散，关火，用铲子把鸡蛋铲碎。7.锅中下底油，油热，加入粉条碎，加入盐，五香粉，生抽，老抽，翻炒均匀。煎炒5分钟，盛出晾凉备用。8.把凉凉的鸡蛋，粉条，白菜碎，花生碎葱花放在一个容器里，加入香油，少许盐，鸡精，黑胡椒粉，拌匀即可。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的早餐吃了一碗水煮白菜，一个鸡蛋，一个玉米，再加些许生花生，会长胖吗和为什么不建议吃白菜花生问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
