这篇文章给大家聊聊关于月经期要吃什么补品，或者什么菜，以及生理期不建议吃保健品对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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月经期间能吃乌鸡白凤丸吗
月经期间不能吃乌鸡白凤丸，各种药物可能会导致月经的量增多，有可能延长月经的起时间。对身体造成不必要的麻烦。在月经期间应当要注意休息，少熬夜，少玩手机。还应该适当的多运动。排汗有利于缓解月经带来的不适。同时也要适当的多吃一些营养品。
月经期要吃什么补品，或者什么菜
月经期间可以吃一些鱼汤、排骨汤以及乌鸡汤，但是应该注意避免食用辛辣、生冷、刺激性的食物，并且应该注意避免食用不易消化的食物。在月经期间还可以多食用菜花、甘蓝、山药、丝瓜、大白菜。在月经期间一定要注意禁止性生活，避免腹部受凉。
文章分享结束，月经期要吃什么补品，或者什么菜和生理期不建议吃保健品的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
