运动康复指导师证书有用吗(运动康复师证书有哪些)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于运动康复指导师证书有用吗和为什么不建议做运动康复课的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享运动康复指导师证书有用吗以及为什么不建议做运动康复课的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 请问大家，运动康复专业究竟未来什么出路，题主还不是医科学校的
2. 学健身教练好还是学康复好
3. 运动康复指导师证书有用吗
4. 为什么一些经常生病的人也不愿意去锻炼身体

请问大家，运动康复专业究竟未来什么出路，题主还不是医科学校的

运动康复训练专业的学生主要包含两个方向的发展领域，一个是人体健康的悏复；另一个是群众健康体育运动的训练和培训。

我国已经进入了老龄化社会阶段。因为根据国际上通常的标准，当一个国家或地区60岁以上的老人老年人口占人口总数的10%，或65岁以上老年人口占人口总数的7%，就意味着这个国家或者地区的人口处于老龄化社会。根据有关部门的统计，我国在2015年60岁以上的人口就已就已经超过了2.22亿，60岁以上占人口的比重达到了16.15%，在2020年老年人口将会突破2.5亿人，届时60岁以上人口所占总人口的比重将会达到17.17%，而且这个趋势还在上涨，预计在2025年60岁以上的人口将会突破3亿人，中国也将成为超老年型国家。可以看出我国人口老龄化的问题已经迫在眉睫，老年人口所占总人口的比重已经远远超过了国际通用的老龄化标准。由此而带来的相关社会服务性的产业已经兴起，而且已经越来越彰显出强大的生命力，如日出之阳，冉冉升起。

运动康复训练，专业主要是培养适应现代化发展需要，在初步掌握运动人体科学，基础医学，临床医学基本知识的基础上，系统掌握运动康复与健康专业的基本理论，基本技能，基本方法和基本知识，成为具有一定发展潜力及创新精神，具有较强实践能力的高级康复医疗师。这个专业的毕业生适合在医疗机构工作，也可以自行开设运动康复所，就业的前景非常广阔，待遇也相当优越。特是随着中国老龄化社会问题的日益严重，运动康复学专业有着广阔的就业市场和发展潜力。

另一方面，随着群众体育运动的如火如荼的不断开展，运动康复学专业在运动康复与健康专业等领域也需要专业的人才。

因此，选择运动，康复专业非常好，是一种独僻溪径，非常智慧的选择。

我不是医学类院校的毕业生，但是我是一个从事43年高考志愿填报工作的专业老师。

在我国的高等院校中，北京体育大学，上海体育学院，华东师范大学，天津体育学院，福建师范大学，武汉体育学院，华南师范大学，成都体育学院，苏州大学，浙江大学，华中师范大学，山西大学，东北师范大学，吉林体育学院，南京师范大学，曲阜师范大学，湖南师范大学，广州体育学院，西安体育学院，河北师范大学，辽宁师范大学，南京体育学院，山东师范大学等院校的相关专业都非常好。

学健身教练好还是学康复好

我刚开始从事教练这个行业的时候，康复这个词在健身房里还没有听说过，那时候俱乐部教练基本上就带个减脂，增肌，增加个体能等这类的会员，大一点的俱乐部，像青鸟健身，已经开始有普拉提专项的训练。在09年我去学了aasfp的证书，现在的onefit机构的赵华相，eptc的创始人胡胜航，还只是他们学院的一名普通的导师，当时第一节课我们很幸运，黄院长给我们上的，他描述着私人教练的美好未来，就是那时候我下定决心把私人教练做为终生职业。

那时候整个教练届基本上都是围绕着健康体适能的元素去给会员做训练。

心肺功能

力量

耐力

柔韧性

身体成分

至于竞技体适能的训练，那时候还不是重点，因为我们普通教练平时很难接触到高水平运动员或者对爆发力、反应能力、速度等有较高要求的会员很少。那段时间里，髂腰肌、斜角肌、胸小肌、肩胛提肌还属于不应该强化的肌肉。

大约在2012年前后，康复培训就开始崭露头角，当时eptc的7天康复培训更是火的不得了，由于当时“见效快”销售话术好用，很多教练学完，出大单，高业绩，瞬间火爆大街小巷，各种康复培训遍地开花。那时候我认识的教练中，一周前还是个健身小白，学完7天，瞬间他感觉到自己身上无数的光环，感觉自己就是康复大师，是什么让他们当时如此的自信，拉伸前后的会员对比图，高低肩好了，长短腿好了，神奇不神奇，难道这就是康复！我只能说是小把戏。当然那时候会员在长时间的常规训练中，突然出现点不一样的感受，还是非常容易买单的！

我也心动了，也马上去报了名，学完回来，我一样的异常激动，开始给员工培训，开始给会员普及康复，激情满满，由于自己大学期间运动解剖学的还算扎实，就更加坚定，我要继续学康复，成为一名康复师，在2015年的时候，偶然间我见到了陈方灿老师，被他的康复知识吸引，于是把他所有能找到的培训视频全部下载观看，又买了很多有关康复的书籍继续学习。越学习发现不明白的地方越多，很多疼痛的问题都涉及到了神经系统，而神经系统在市面上的康复培训中很少涉及，为什么，因为他也不懂。例如在处理翼状肩胛的时候，我们的思路都是拉伸紧张的，加强肌肉薄弱的，但真正的翼状是由于胸长神经或肌肉本身受损造成的，我们甚至连人体多少对神经都不清楚，可能三叉神经，迷走神经在哪都不知道，更甚至连脂肪垫是什么都不知道，膝关节周围的鹅掌滑囊的位置都找不到，你怎么敢对会员的疼痛妄下定论呢？脊柱侧弯，靠摸靠看就能精准的知道，你以为自己是x光吗？

自己学了2年多的基础理论，发现没有医学基础，最关键的没有临床试验，这条通往康复师之路不可取。那这些知识白学了，当然没有，很有用。

下面我就分享下我个人在指导会员的时候如何把康复知识应用的！

作为一名健身教练，最本质的工作是指导会员通过训练达到会员心中的需求，普通会员的一般需求都是想要健康，身材好看一些，这些需求完全可以通过体适能的训练达到，然而有些会员来的时候或多或少的有些问题，比如，体态问题，高低肩，驼背等，我们就可以根据会员的体态反馈来分析出造成这些问题的原因是什么，目的是在训练满足他第一需求的同时要保证训练是安全的，因为会员是高低肩，由于体态的不平衡，训练会加剧他的问题，所以我们在制定训练计划的时候就得考虑他的这些问题，你对于解剖学很精通，完全可以分析出高低肩的问题，并在训练中加入一些由于体态问题引起的肌肉不平衡的调整训练。在比如你今天给会员做背部训练，采用的动作是高位下拉，俯身划船，单臂哑铃划船等，但由于他的体态有些驼背现象，我们对他进行背阔肌的训练可能会加剧他的驼背，这时候我们就需要对他进行体态评估，找到真正驼背的原因，为其设计出更完整的计划。分析体态问题是每一位教练都应该会的，只要你对肌肉解剖学的知识熟悉就完全可以。

还有一种情况会员是带着伤来找你，说教练我手腕有伤，手不能触地，医生说只能让我静养，但老不训练，身体越来越差了，这种情况你怎么办？我们教练去给他康复？怎么康复，拍片子，有没有炎症，需不需要消毒，这些都不是我们健身教练该做的，我们需求做的是帮助会员把身体锻炼好，体能练好，手腕有伤，核心，下肢不影响训练啊，推胸没法做，可以蝴蝶机夹胸啊，肩部训练，可以把手腕带下面系上弹力带做侧平举啊。

我还有一个会员前十字韧带断裂，在医院做完手术康复了一段时间来找我，想让我帮他回复体能，只要我们对膝关节的解剖熟悉，在训练的过程中就知道哪些动作不做，哪些动作可以加强，记住我们教练擅长的是训练体适能，而不是帮他治疗康复。

简单的分享到这，不知道能不能有所启发和收获。

运动康复指导师证书有用吗

是有用的，

对于即将毕业或刚毕业的人群来说，没有相关经验和知识，很难找到适合的工作，有个证书的话，即使不从事这个行业也会让面试官觉得你是一个上进的人，并且懂相关方面的知识，是能够上岗的，从而增加面试成功的几率。

为什么一些经常生病的人也不愿意去锻炼身体

我来说说。首先要确定一点就是经常锻炼的人少生病。

1.先明确经常生病的人是什么病。俗话讲弱不禁风，最经常是感冒。这种就有部分属于缺乏锻炼的。这种类型的经过磨练确实会有好转。但还有部分疾病不是靠锻炼就可以解决的，如玻璃人，天生脆骨你让他动纯属慢性自杀。凝血功能障碍的，一个伤口都有可能失血性休克。天生缺乏免疫力的一些疾病还是好好养着。

2.要怎么锻炼。太极八段锦，健美操，跑步，健身都是锻炼，并不是只有撸铁。如何界定得到锻炼，每天都练，还是一周几次算练。而每一项锻炼要达到一个级别都是需要时间精力来配合。对于平常人而言，没有充足精力除了被逼无奈谁愿意做。精力，自制力也无法做到。对于虚弱的人，那过程也是一种折磨，没人愿意自我摧残。

3.生命在于运动，对于年轻人而言多动动肯定是好事，但是对于老年人，适当少量运动才是正道。

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