盆底康复会影响二胎顺产吗(盆底康复影响同房吗)

本篇文章给大家谈谈盆底康复会影响二胎顺产吗，以及二胎不建议做盆底肌吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 产后42天，宝妈们都应该做盆底肌的锻炼吗
2. 二胎剖腹产时顺便结扎好不好，结扎对身体有什么影响吗
3. 盆底康复会影响二胎顺产吗
4. 生完宝宝十个月了，一直没时间做盆底康复，去做还来得及吗

产后42天，宝妈们都应该做盆底肌的锻炼吗

现在，大部分宝妈对产后修复都非常重视。我当时是56天去医院复查的，医生跟我说，子宫下垂2度，要做盆底肌康复。但我并没有马上做，而是产后4个月左右做的。因为当时没人帮带孩子，所以一直拖到这么晚才做。

女人生完孩子后，对我们的盆底肌还是有很多影响的。具体有哪些影响我们先一起来了解下，然后再来说下我们该怎么做。

女人生孩子对盆底肌以及生活有哪些影响？

1、对盆底肌的影响。怀孕期间，子宫增大体重也增加，我们的盆底肌组织就会受到牵拉和压迫，时间长了弹性就会变差。说到这，不得不说下盆底肌的作用，它对于我们盆腔里的脏器来说，是起到一个托举的作用。如果它失去弹性了，里面的东西就会往下掉。

2、对生活的影响。不管是剖腹产还是顺产，都会对女性的盆底肌肉组织造成不可避免的损伤。比如，阴道松弛，前后壁膨出，还有子宫下垂，就像我那样。尤其是顺产的宝妈，对盆底肌肉、盆内筋膜、会阴部神经等都会有不同程度的损伤。如果，分娩次数多的宝妈，那盆底肌受到的损伤会更大。来看一组数据：

1次分娩史——盆腔器官脱垂几率为12.8%

2次分娩史——盆腔器官脱垂几率为18.4%

≥3次分娩史—盆腔器官脱垂几率为24.6%

所以，产后如果不及时恢复，对生活还是有很大的影响的。比如，尿失禁，平时大笑、咳嗽，甚至打个喷嚏，都会控制不住尿液，是不是很影响生活？

那我们该怎么做？当然是做康复训练！

1、去医院进行盆底肌康复训练。医院有专门的一个门诊是做产后修复的，我当时做的是“电疗”的，就是插上仪器产生电流，随着仪器的震动，慢慢的收缩放松，然后再搜索。这样不断快、慢交替练习。听里面的护士姐姐说，还有激光的，费用很贵，要4-5000的样子，但效果很好。没做过，不知道真假。

2、凯格尔训练法

这种方法很多人都知道，它最开始是为了治疗“尿失禁”而采用的一种练习法。后来才逐渐被用到产后修复训练当中来。通过持续运动盆底肌肉群来增强力量。这个我们平时可以练习下，怎么做呢？我们尿尿时，如果中途你不想拉，我们可以通过收缩肛门阴道的动作来控制，那这个动作每次收缩时不少于3秒，然后再放松。连续做15~30分钟，每日2次，4~6周改善，3个月显效。

以上这两种方法，第一种是跟着电脑显示屏幕做，比较有效果，能坚持做，还有护士指导，等熟练了后就可以在家做。

其实，不管是不是产后，如果平时，比如像我现在，随时都可以去做这个电疗康复。年龄越大，子宫就会越下垂。

希望我的回答能帮到您！

二胎剖腹产时顺便结扎好不好，结扎对身体有什么影响吗

剖腹产时顺便结扎是好的，是可以一劳永逸的避孕，今后再也不用担心避孕失败而意外怀孕了。女性结扎根本不影响今后的日常生活，传说中说的易衰老，脾气暴躁等，只是一些人的心理作用而已。女性结扎只是堵住塞输卵管的通道，与卵巢性激素的分泌没有关系，不影响女性的激素分泌，所以不影响女性的特征。

分娩时，如果必须剖腹产，那个时候顺便结扎输卵管对产妇是很有利的：省得以后结扎再开一回肚子，而且剖腹产手术切口都开得比较大，至少10厘米长，盆腔内各器官暴露得很清楚，医生寻找输卵管很容易，孩子娩出以后，子宫上的切口缝合完毕，这时候产妇的麻醉已经比较完全，医生只要把腹壁切口往左右两边再撑开一些，把子宫拨向一边，就可以暴露同侧输卵管，因此，把输卵管牵出腹腔，结扎操作是很容易的，接着再同法结扎另一侧输卵管，两侧输卵管结扎几分钟就可完成，同时亦可顺带探查一下卵巢是否正常。医生做这些操作时，受术者一般很少会感到内脏牵拉、翻肠倒肚的恶心难受。这样，产妇所受的痛苦与一般剖腹产手术几乎一样。即便是有时候，医生为了对你认真负责，把你腹腔内各器官探查得更仔细清楚一些，看看有没有小的肌瘤、囊肿或者畸胎瘤等等，会把你的子宫、输卵管和卵巢都牵出来进行结扎，也很少遇到有人会感到不适。假如是一般情况下的经腹结扎输卵管手术，肚子上的切口只切开3-4厘米，而且局部浸润麻醉都比较浅，女性生殖器官长在腹腔深处，上面覆盖着大网膜和弯弯曲曲的小肠。医生要推开肠管和大网膜，寻找输卵管相对会麻烦些，有时候，受术者会感到那时候里面肠子被捣来捣去很难受，要恶心的。但是你想要剖腹产同时结扎输卵管，必须事先和医生讲好，办好相应的手续的，上了手术台再要求，也许已经来不及的。

输卵管结扎的缺点是，如果因为意外需要复通，那就要做手术了，而且不能保证百分百的复通成功，即使成功了，宫外孕概率也是要高一些的。

你如果选择请想好！

盆底康复会影响二胎顺产吗

当然不会啦。相反，有效的盆底康复还会更加有利于二胎的顺产。

女人在产后，盆底都会遭受不同程度的损伤。随之而来的就是各种因为产后盆底肌松弛带来的咳嗽漏尿、痔疮、尿频、阴吹、性冷淡、尿储留、便秘、盆腔痛等症状，严重的还会造成盆腔脏器脱垂。

所以在产后及时的评估盆底损伤情况，做好产后康复很重要！盆底肌修复的好，在你生二宝的时候才不会加重这种情况，更加有利于你的健康哦。

但是二胎能不能顺产也并不是全靠你盆底肌的恢复，还要考虑到你骨盆情况、胎儿的胎位、双顶径和体重等的情况。所以及时的做盆底康复百利而无一害，还是要重视哦。

至于怎样做盆底康复，首推的当然就是凯格尔运动啦，经济实惠还方便，孕妈们不妨从孕期就开始做，更加有利于产后及早的康复哦。

我是学妇产科的董小姐，一个集美貌与知识于一身的妇产科小医生，想了解凯格尔运动的小方法，欢迎关注我。

生完宝宝十个月了，一直没时间做盆底康复，去做还来得及吗

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2020年04月16日

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城里人真会过日子，我表示从来不知道她说的这个项目是干嘛的，我老婆已经生了两个孩子了，而且身体健康，生活美满幸福

关于盆底康复会影响二胎顺产吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。