怎么康复(半月板损伤怎么康复)

本文目录

1. 请问沧州中西结合医院骨科大夫脚踝克氏针断了还能取出来吗
2. 踝关节下面的腓骨长短肌腱被玻璃割断，怎么康复
3. 脚长得好看是怎样一种体验
4. 如何成为脚踝终结者

请问沧州中西结合医院骨科大夫脚踝克氏针断了还能取出来吗

脚踝克氏针断了还可以取出来。

患者要想取出来，可以到位于黄河西路，与朝阳南大道十字路口西北侧的沧州中西医结合医院本部骨科取出，也可以去位于，沧州明珠商贸城北侧的西安路路北沧州中西医结合医院康复院区骨科取出。

踝关节下面的腓骨长短肌腱被玻璃割断，怎么康复

腓骨长短肌主要功能是踝关节外翻，肌腱被玻璃割断，相应的神经、血管也会受到损伤，因此尽管手术成功的将肌腱修复，但是神经、血管自我修复较慢，需要科学的康复锻炼，促进其恢复。每天有意识的仰卧位外翻踝关节，动作要慢，切忌太快，充分的拉伸腓骨长短肌，切勿心急，否则不利于其恢复。

另外，可行针灸、推拿、中药及物理疗法促进其恢复。

脚长得好看是怎样一种体验

我身高有170，长期坚持不懈地锻炼身体，身材是我骄傲的资本。

天生大长腿，从小就因为长得高，上学时，只能坐最后一排。

我的五官长得普通，可是手和脚都长得好看，又显得白皙娇嫩。特别是脚肥嘟嘟的，37.5码，相比我的身高，穿上鞋，别人认为我的脚好小。

脚长得好看，是什么体验呢？

从小就常被人夸。咦，你的脚好白，你的脚肉肉的，你的脚真好看。

在夏天时，会有陌生人过来问，你穿的这双凉鞋真漂亮，在哪里买的呢？

穿什么样的鞋都有人夸，鞋好看。

如何成为脚踝终结者

训练。。。训练。。。训练。。。

想当脚踝终结者就一定要超快的速度，过人，晃人，每次晃到人的时候，对手就一定要改变方向才可以跟得上，但脚踝就使了反方向力，从而导致球员的摔倒或者脚踝断裂。

就像NBA中的保罗，艾弗森和欧文。他们都有着超强控球技术和观察能力，他们都注重观察对手的脚步，你只要脚步错乱了，身体不协调了。他们就一步就过了。

训练固然重要，但也一定要注意观察对手，找自己和对手的节奏。这样总有一天你也会像他们一样优秀。加油

小章体育说

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。