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本文目录
夏天为什么不能去黄山
可以去啊。夏季到了，大家都喜欢去黄山避暑。
黄山夏季市区温度25-37度左右，黄山山顶15-25度左右，建议穿T恤就可以（怕冷体弱者可带一件薄外套）。住山顶需备一件外套及携带换洗衣物，因白天登山会出汗或者下雨会把衣裤打湿。
登山穿软底舒适的鞋子，切忌穿高跟皮鞋、塑料凉拖鞋。稍带一些必需品如补充体力的零食、适量的饮用水。
冬天爬山好还是夏天爬山好
夏天让好一些
爬山春夏秋冬，四季都可以进行，只要身体体能可以负担运动量，每个季节都可以领略不同风景，没有哪个季节最好这样的说话。爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。
端午为什么不能爬山
传统上，端午节是中国重要的传统节日之
一，也被称为龙舟节。关于为什么端午不能爬山，有以下一些传说和习俗解释：
1.龙舟竞渡：端午节源自中国古代的屈原纪念活动，传说他投江自尽后，人们划船来搜寻他的遗体并散发食物以避免鱼虾噬食。龙舟竞渡成为端午节的主要活动之一，人们通常聚集在江河湖海边观看比赛，以纪念屈原。因此，爬山被认为不适宜，因为传统的活动是水上进行而非登山。
2.避邪驱瘟：有一种说法认为在端午节期间，山上的瘟疫之气很浓，为了避开瘟疫或恶劣的气氛，人们不宜选择爬山活动。这可能与古代的迷信观念有关。
3.安全考虑：在一些地方，端午时节正值夏季高温和潮湿的天气，爬山可能存在一定危险，如滑倒、中暑等。因此，为3保证人身安全，一些地区建议避免在端午期间进行高强度的户外运动，包括爬山。
人一般到什么年龄就不适宜爬山了
谢邀。
我的观点是“能跑的就去跑，不能跑了才去走”，爬山同样，能爬山的就去爬，不要非用一个年龄线来限制多大可以爬山，多大后就不能爬山。
以北京爬香山为例，有很多70岁、80岁，甚至更大的老者，依然坚持爬山，基本上每次都能爬一个上下，有的还可能爬两个上下，或者上下午各爬一趟，他们的健康状况同样的出色。相反，很多认为不能爬山的人，健康状况反而不是那么的优秀。能不能爬山，首先要根据自己的情况，只要体力没有问题，那么就去爬山，没山可以爬，或者离山比较远，那么就可以爬楼。
很多人认为爬山、爬楼这样的运动对关节，尤其是膝关节的伤害很大。但是，人的关节生来就是用来活动的，包括各种的攀爬，越用越优秀。关节不用，反而坏得更快。很多人把退行性的关节问题，归罪于用得多了，爬得多了，认为关节要“省着用”，结果是越省问题反而越多。人有时跟机器一样，经常用经常保养，才能保持正常的运动；如果一直不用，再好的保养，机器也会很快就无法使用！所以，在身体还允许的时候，不要刻意的限制自己，能做什么不能做什么。
但是在爬山爬楼的过程中，同样要讲究方式方法。一是要注意用力的姿势和角度，尽量把着力点放在关节外，减少关节的直接受力。二是要量力而为，这个很关键，不要看着身边年岁比较自己还大的人在“健步如飞”，自己也快速跟上，这是非常不可取的，因为这个人比你运动的时间更长，身体更好，或者说他的身体对这样的速度已经习惯了，能够承受这样的速度，而你就不一定。所以在爬的过程中一定要根据自己的体力，按照自己的节奏进行运动。三是要随时观察自己的身体感受，有异常情况要及时判断，是休息还是就医。最后就是安全，这是永远不能绕过的问题，爬山也好爬楼也罢，一定要选择安全的地方进行，避免意外。
所以，没有说到了什么年龄就一定不能爬山的，只要还能坚持锻炼，那就去锻炼吧。
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