坐月子时吃姜醋的作用

大家好,今天来为大家分享什么时候吃月子姜醋的一些知识点,和产后医生不建议吃姜醋吗的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 猪脚姜煲完的醋怎么办
  2. 广东人坐月子吃的猪脚姜醋是怎么做的
  3. 什么时候吃月子姜醋
  4. 刚刚怀孕姜醋能不能吃

猪脚姜煲完的醋怎么办

很高兴回答你的问题,猪脚姜煲完的醋我会反复使用的

材料】

主料:猪脚500g、鸡蛋4只

配料:黄姜300g

调料:添丁甜醋1瓶、黑米醋3汤匙、冰糖适量

【做法】

1.鸡蛋生水入煲,煮8分钟;捞起后立即浸入冷水,等待片刻;待鸡蛋冷却后小心剥去蛋壳;

2.黄姜去皮、洗净、切厚片、轻轻拍以拍松纤维更入味,然后晾干水份;锅内加少量油,放入姜片,小火煸炒;炒至姜片微微发干,盛出待用;

3.猪脚去毛、洗净,放入沸水锅中焯烫;猪脚变色后捞出,洗去浮沫,沥干多余水份;

4.煲中放入冰糖,倒入添丁甜醋;

5.再倒入黑米醋,大火煲开;

6.加入已经剥壳的鸡蛋;再倒入炒干的姜片,再次煲开;最后放入猪脚,大火煲开后转中小火;

煲至猪脚皮软即可(约1.5小时)。

材料

姜、甜醋(或添丁甜醋)、片糖、猪手或猪脚、鸡蛋

做法

1、先将姜洗干净去皮(姜皮可以留起来晒干可以用来生完坐月时用来煲水擦身)如果你去了皮还冲水的话就要等到姜干身才切片,切完片后然后放到一个炒煲了不段炒,一边炒一边放一点点盐花(放盐可以令姜的水份快干点)炒到姜的颜色变成熟了的鸡蛋的颜色就关火放到一个别透气的蓝子里备用。(有些人还在太阳下晒一两天呢)

2、猪脚切好大块大块不要太小块,因为它和醋一起很容易软的,然后煮开一煲开水放下去飞一下水,倒出来不用冲冷水啦,放在一边备用。

共2张

姜醋猪脚图片

3、鸡蛋连壳一起煮熟放一边备用。4、把甜醋放到瓦煲里(因为醋是酸而且这煲里是不断再放材料下去,一直用好几个月所以更加不适而用金属材料的东西煮的,)煮开后放片糖下去因为本来醋是比较平时用的陈醋甜一点所以糖因个人喜欢而放多少的。又煮开了就放姜下去啦,放了姜之后煮开了半小时以后就可以放猪脚和鸡蛋的啦。全部材料放完后煮开了就关到最小的火慢慢煮,一个小时后猪脚和鸡蛋就可以吃了姜还是比较辣的,不过一些些人的口感啦,越煮就越不辣的,越来越好吃,一煲里肯定没可能一次吃完的,记得每次不吃了都要把它煮开再放一边,每次加材料都要像第一次的做法放到煲里。

姜与醋放到炖锅内,姜与醋的比,大概是1:3。中火把醋煮开,转小火放如洗干净切好的猪脚,煮2-3小时,等猪脚酥软的时候,收汁。

如果,你还想吃姜醋蛋,可以把蛋洗干净,连壳和肉一起煮,开始收汁前,把壳敲碎,象煮茶叶蛋一样煮一会,然后,和剩下的汤一起放到冰箱里,浸一个晚上再吃。

煮猪脚收汁后剩下的汤很浓,一放冰箱里立刻结成肉冻。结果,只能拿出来,加了一倍水以后煮开,才能用来浸蛋。[1]

操作过程

1.猪脚斩件后用炭火除清猪毛,用清水浸约15分钟,再用小刀刮净。

2.用煲煮清水5碗,至大开将猪脚放入,加盖煮约15分钟,取出用清水漂净腥味,以筲箕盛载沥水。

3.将姜刮净,用刀面拍裂,然后放入烧热的铁锅中,把水分炒干,至姜身出现焦黄色取出。

4.注清水约2碗锅中,放入鸡蛋,将水煲,把鸡蛋煮熟后,去壳留用。

5.将瓦煲抹干,将猪脚,姜,鸡蛋,甜醋750克及酸醋500克同时放入,加盖以慢火煲约2小时,移煲离开炉火,侗约一小时后,再置炉火上煲约半小时即可进食。

6.煲好后若不急于食用,次日进食味质更佳。如能贮存多日,味道更好。

广东人坐月子吃的猪脚姜醋是怎么做的

准备材料,猪脚,姜,醋,,盐,胡椒粉。

1猪脚用刀子去除细毛,洗净,剁成一小块一小块,锅里倒水烧开,下猪脚焯一遍水,捞出,沥干水分待用。

2姜洗净,去除姜皮,用刀背拍扁。锅里倒油,下姜,炒至干香。

3碗里下醋,胡椒粉,盐,猪脚,姜,浸泡一晚。

4把鸡蛋煮10分钟,去壳待用。把浸泡一晚的材料,加鸡蛋一起入砂锅里剁2小时即可

什么时候吃月子姜醋

姜醋里面含有辛辣的成份,所以在恶露还没有干净期间不要食用,要仔细观察恶露的颜色和量,发现异常的情况及时去医院就诊,恶露排出期间记得多多喝水,有助于恶露的排出。等待恶露彻底干净以后食用姜醋,一般恶露彻底干净是在产后的20天左右。

刚刚怀孕姜醋能不能吃

怀孕初期还不太稳定,因此需要更加谨慎小心。醋的味道具有比较大的刺激性,因此孕妇们会担心喝醋是不是会刺激到肚子而影响了宝宝。怀孕初期能喝醋吗?下面就让我们来了解一下吧!

怀孕初期能喝醋吗

酸性物质其实对孕妇而言是必须的,也是有利于身体对于铁的吸收,但是,这并不意味着孕妈可以吃很多的醋,胃酸过多也会造成身体肠胃不适。

它能去腥解腻,增加鲜味和香味,能在食物加热过程中使维生素C减少损失,还可使烹饪原料中钙质溶解而利于人体吸收。我国著名的醋有山西老陈醋、镇江香醋、保宁醋及红曲米醋。经常喝醋能够起到消除疲劳、软化血管等作用。

怀孕初期是能吃醋的。孕妇可适量食用醋,但是不可以喝多,喜欢吃酸的东西,可以给她买多点水果,如青苹果就是个不错的选择。但是注意,孕妇吃醋要适量。同时,孕妇如果肠胃不适,胃酸过多的话,那么醋会加剧这种症状。因为,因为醋不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展,而且醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,以免胃酸增多、溃疡加重。任何食物都有个度,而对于更加需要谨慎的孕妇而言,这个度更需要掌控。爱吃酸是孕妇的特点,但是吃醋一定要适量。

怀孕初期能吃生姜吗

孕妇在怀孕初期是可以吃生姜的。尤其是准妈妈在妊娠期期间容易发生孕吐反应,姜中含有姜烯和姜酮,有较好的止吐作用,准妈妈食用后能减缓孕吐不适,增强食欲。但是不宜过多食用,否则会导致上火。

准妈妈食用姜后,胎宝宝可以吸收姜中的蛋白质和维生素,有利于身体吸收营养,促进成长发育。姜还能刺激胎宝宝的脑细胞发育,能提高智力。

姜是高热量食物,富含碳水化合物和胡萝卜素,还含有多种维生素,主要功效有:

1.能杀菌解毒,帮助人体排出毒素。

2.可促进血液循环,增强肠胃功能,开胃健脾。

3.有利于增加胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化。

4.能治疗感冒、胃寒、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

5.对治疗局部脱发有疗效。

6.能杀死皮肤真菌,治疗滴虫性阴道炎。

7.抑制癌细胞扩散,防治癌症。

怀孕初期吃什么好

1、孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则

为适应孕妇的口味,使其食欲增强,烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味,少用油和刺激性强的调味料。

2、多食富含蛋白质的食品

孕早期虽然胚胎生长比较缓慢,但机体已经有一定的蛋白质储存。妊娠一个月时,胚胎每日储存蛋白质0.6克。由于早期胚胎缺乏氨基酸合成的酶类,不能合成自身所需的氨基酸,必须由母体提供,所以孕早期必须通过食物摄取足够的优质蛋白质。

3、多食海产品

为保证碘和锌的摄入,孕妇每周至少应吃一次海产品,如虾、海带、紫菜等。

4、多食牛奶及奶制品

牛奶不但含有丰富的蛋白质,还含有多种人体必需的氨基酸、钙、磷等多种微量元素和维生素A和维生素D等。如不喜欢喝牛奶,可用酸奶、冰淇淋或豆浆代替。

5、多食谷类食品

谷类食品每日食用不可少于150克,而且品种要多样,要经常粗细粮搭配,尽量食用中等加工程度的米面,以利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。

6、多食蔬菜和水果

应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜,孕妇膳食中绿叶蔬菜应占2/3,蔬菜和水果要选用新鲜的,以保证

关于什么时候吃月子姜醋到此分享完毕,希望能帮助到您。

自己煲的姜醋准备坐月子吃