大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于低血糖平时可以吃很多糖吗，低血糖不建议这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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睡觉时，低血糖严重可致命，糖尿病病人怎么做才能避免
睡觉时发生低血糖确实十分危险，因为当我们进入睡眠状态后大脑等神经系统都处于抑制状态，对体内的变化不能及时作出应答反应。如果这时发生低血糖，不能及时得到纠正，这就可能危及生命。特别在夜晚比较长的秋冬季节更容易发生夜间低血糖。因此采取有效的措施来预防夜间低血糖的发生十分重要。
对此小糖给出以下建议:
1、制定合理的营养方案，严格控制饮食，尤其是晚餐更应该注意均衡饮食，在控制总热量的前提下保证晚餐的能量供应。
2、睡觉前测量血糖，如果血糖过高过或过低应结合医生及时选择合适的方法进行治疗，防止出现夜间低血糖加重病情。夜间静脉滴注胰岛素的患者应30分钟测一次血糖，血糖长期控制不稳的患者可在夜间加测血糖。
3、睡觉之前可以吃一些缓慢吸收的食物，比如喝一杯低脂牛，或一杯酸奶，适量吃一些水果、饼干等，预防夜间低血糖。
4、高血糖患者应严格用药剂量和用药时间，以免过量使用降糖药物导致出现夜间低血糖。
5、保持适量运动以提高免疫力，但是要避免半晚及睡前过量运动。因为睡前及半晚运动量过大容易消耗太多，导致夜间营养不足从而引起低血糖。
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低血糖平时可以吃很多糖吗
低血糖是不建议吃很多糖的。
首先造成低血糖的原因有很多种，有空腹低血糖症和餐后低血糖症，先要明确自己是哪种情况，低血糖并不是简单的体内缺少糖。
比如空腹低血糖症可能是肝脏有问题，肝糖原无法及时分解。还有升糖激素比如胰高血糖素、肾上腺素等分泌不足。
这种情况主要避免空腹状态，可以少吃多餐，让血糖尽量保持在正常范围。如果吃很多糖的话，血糖始终居高不下，有可能引发糖尿病等代谢疾病。
还有是餐后低血糖症。这种情况一般是与降血糖有关的组织出现问题。胰岛素是我们人体唯一的降血糖激素，所以一旦这里出现问题，比如胰岛素分泌过多，会造成血糖大幅下降，短期内升糖激素被抑制，变出现低血糖症状。
这种情况如果多吃糖的话，可能胰岛素会分泌的更多，血糖降的更快，低血糖对身体的危害更为严重。
无论哪种情况引发的低血糖，都不建议通过大量吃糖来改善，非常容易适得其反，加重低血糖症状哟(?>ω<*?)
低血糖的人吃甜食有用吗
问的有点笼统，什么类型的“低血糖”？正常人的血糖3.3～8.3mmol/l范围之内。再没有吃降糖药的前提下，低于2.8属于低血糖病。吃甜食有用，但是还要看医生，吃药，补品结合。如果是糖尿病用药过多，体力消耗大，吃饭太少等并发症状低血糖“心悸，多汗，手抖，烦躁，抽搐”，可直接吃糖块，喝红糖水，白糖水，5分钟血糖就会升起来。不管那种低血糖，身上离不开“糖块”，推荐《椰子膏软糖》，感觉血糖低，立即吃上1～2块，马上就好。
严重的低血糖会导致死亡吗
答案是会，严重的低血糖可致命。
作为一名曾在医院工作的营养师，小糖就曾遇到不少因为低血糖昏迷进院抢救的糖尿病患者，有的甚至住进了ICU抢救，差点器官衰竭上了天。有的人可能就要质疑了，糖尿病人不是高血糖吗，怎么还会发生低血糖呢？
其实糖尿病人不仅是高血糖，也很容易低血糖，一旦发生低血糖比普通人低血糖危险的多。普通人血糖低于2.8才是低血糖，而糖尿病人血糖低于3.9就是低血糖了。一般建议，糖尿病人的血糖控制下限是4.4，低于这个值就认为是有低血糖倾向了。糖尿病人的血糖调节能力受损，对高血糖和低血糖的调节能力都很差，一旦发生低血糖得不到及时矫正，就有致命的危险。
建议糖尿病人以及有低血糖倾向的人在荷包里常备糖果，或者带一瓶含糖饮料，一旦出现心慌、手抖、头晕、出冷汗等低血糖症状时，及时补充。尤其是糖尿病人，在没有及时进餐、大量运动的时候一定要监测血糖，谨防低血糖。
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