今天给各位分享咬东西门牙磕掉了一点，怎么补救的知识，其中也会对下门牙刮舌头解决办法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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咬东西门牙磕掉了一点，怎么补救
根据你所描述的情况，如果门牙牙磕掉到一块，如果掉的比较小，并且没有出现磨舌头的情况，可以不用进行特殊处理。如果牙齿存在锐利边缘，可以把锐利边缘磨除。如果磕掉的比较多，最好用复合树脂把磕掉的牙体组织补上。注意不要用患牙进食过硬食物，以防止牙齿发生劈裂。
捏下嘴唇怎么吹口哨
用拇指和食指捏住下嘴唇，往外往上拉，然后使劲吸气。具体来说，捏嘴唇的手指尖的位置在嘴唇的根部（透过嘴唇下面的皮肤手指能感觉到牙齿），上下牙齿间很自然地留下1毫米的空隙，在嘴里形成一个空腔，舌头自然点就行了，用力吸气的时候舌头会上卷，但不触碰牙齿，最重要的是让捏起来的下嘴唇包住上牙的一半，这样刚好在两个门牙和捏起来的嘴唇中间形成一个小的孔隙，然后用力吸气，声音就是气流通过这个孔隙时发出来的。
开始可能吸不响，通过调整嘴唇和门牙间形成的孔隙的位置（主要是上下位置）和大小，多练习几次就会响了。PS：这种口哨方法很费力，声音也刺耳，不推荐；建议学指哨，虽然难度似乎更大一些
舌头肌肉锻炼方法
01
把舌头尽量伸出口外，维持稳定，然后缩回，放松。重复做5到10次。
02
把舌头中部缩向口腔内，尽量顶向后处，维持3秒，然后放松。重复做5到10次。
03
把舌头伸出口外，维持稳定约3秒，随即把舌头缩顶向后，维持3秒，然后放松。重复做5到10次。
04
张开口，舌尖升起到门牙前面。重复做5到10次。
05
张开口，舌尖升起到门牙背面，然后向后贴软腭。连续做5到10次。
06
舌尖伸向左唇角，维持5秒，再转向右唇角，维持5秒后放松。连续做5到10次。
07
用舌尖舔唇一圈，重复做5次。
08
用舌尖舔腮内侧及牙龈（像饭后清除口腔附着物）重复5次。
09
把舌头伸出，用压舌板压向舌尖，与舌尖抗力。重复10次（抗力时尽量不用牙齿夹着舌尖来借力）。
10
把舌头伸出，舌尖向上，用压舌板压着舌尖，与它抗力。重复5到10次。
11
把舌尖伸向左唇角，用压舌板压着舌侧，与舌头抗力约3秒，随即把舌头转向右唇角，跟压舌板抗力约3秒。重复连续做5到10次。
12
重复说“da”音10次。
13
重复说“ga”音10次。
14
重复说“la”音10次。
15
重复说“da、ga、la”音10次。
吹口琴舌头怎么放
吹口琴的时候舌么动方法如下
吹口琴时舌尖躲在门牙后面，再按平时舌头放的位置放置，这样舌头后部就会向下瘫了，然后舌头移动到一侧，只留出最左或右的一个孔位置，然后吹或吸，也可以发出单音。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
