我想问下，夏天同样的温度，为啥我觉得刚合适，老公觉得很热(夏天同样的温度比别人感觉冷)

本文目录

1. 夏天天气热的时候应该注意什么
2. 为什么建议天气炎热多喝热茶
3. 夏天天气炎热，要注意什么
4. 我想问下，夏天同样的温度，为啥我觉得刚合适，老公觉得很热

夏天天气热的时候应该注意什么

夏天天气热的时候注意事项：

1.夏季热需及时喝水，补充因为天气热流失的水分，饮料对胃肠道有刺激，建议夏天多喝温开水、淡盐水或者果汁。

2.口渴后不宜一次性饮用太多的水，可能会导致人体代谢紊乱、身体不适等症状，正确做法是少量多次的饮用。非得需要出去，最好避开12点到下午3点这段时间，因为这时太阳光最毒，温度最高，对人体伤害最大。

3.不宜过量饮酒，因为夏天人体本来就热，而饮酒血液流动加快，人体产热更多。忌受热后立马降温，比如有人大热后喜欢去冲凉水澡，这样最伤害身体。室内空调也不宜开的过低。

为什么建议天气炎热多喝热茶

中医讲求人与自然和谐统一。夏季炎热，阳气升浮，在人体则表现为人体阳气外越，散布于体表。

阳气散布于体表，人体内部的阳气就会相对较少。所以内部脏腑容易因为阳气不足而易受寒凉所伤，此时喝热茶有助于补助内部脏腑的阳气。

夏天喝茶也有讲究。

绿茶

绿茶，由鲜叶直接加工而成，禀春天之气，色青而寒，具有生津止渴，提神醒脑、利尿解乏等功效。

平日体质偏热易上火的人，可以适当多饮些绿茶，可清热解毒、降火除烦；但是，平时体质偏寒或脾胃虚寒的人尽量少喝绿茶，以耗散阳气，使寒者愈寒。

红茶

红茶，是鲜叶经过发酵后制作而成的，已失去寒性，转而性偏温。

红茶有一定的温中散寒的功效，所以体质偏寒或脾胃虚寒的人可以适量多喝些红茶；相反，易上火的人宜少喝红茶。

夏天天气炎热，要注意什么

夏天天气炎热，最主要的问题就是注意防暑降温。没有特殊情况，在上午9:30至下午4:30之间，最好不要出门。在家里空调也不要调的太低。临出门前，室内外温度差保持在五度比较好。应该穿透气性好的棉布或蚕丝制的衣服并且注意多饮烧开的温水。心静自然凉，要注意调节情绪，平和心态。备用藿香正气水等，防患于未然。

我想问下，夏天同样的温度，为啥我觉得刚合适，老公觉得很热

[大笑][大笑]！你老公在同一温度下感觉比你热就对啦！等到了在同一温度下，你比他感到热的年龄，恭喜你到了更年期喽！[可爱][可爱]！

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