专家建议工作日不吃生腌(你的工作餐是什么怎么解决)

本文目录

1. 天天都吃工作餐，你的工作餐是什么怎么解决
2. 有哪些简单易做的早餐适合工作日做着吃

天天都吃工作餐，你的工作餐是什么怎么解决

工作餐就是在上班时的正常就餐。单位有食堂的，工作餐应在食堂吃是很好的。

单位管理的食堂就象自己的家样，方便，熟悉。

单位食堂的卫生条件也比较好，吃得放心。同事们在一起吃饭，是很愉快的。

单位食堂的价格也是比较合理的。起码不会把你狠宰膳割。

职员对伙食有什么意见，也可以随时向食堂提，还可以提建议。

在食堂吃工作餐比在街上餐馆吃，尤疑是上策，弊大于利。

职工工作餐最好不要约同事到街上边吃边喝酒。这样既浪费时间，也容易说是道非惹麻烦。

有哪些简单易做的早餐适合工作日做着吃

有哪些简单易做的早餐适合工作日做着吃？

我的答案是：稀饭最简单

看到你开始关注自己的身体健康，真的替你高兴，早餐不能不吃，不吃早餐特别容易得胃病，我希望在外面工作的每个人都能吃上早餐。

工作日最简单的早餐

工作日最简单的早餐，就是煮稀饭，每天晚上把要煮的食材清洗准备好，放在电饭锅里，设置好时间，设置提早两个小时开始煮，早上起来的时候，洗涮完了，就可以坐在家里吃一碗热腾腾的粥再出门去上班。现在冬天了，早上吃了热食，出门都比较不怕冷的。

早餐粥可以添加各种各样的食材

可以加地瓜，南瓜，豆类（绿豆，红豆，扁豆，花豆，长豆，宛豆等），花生，板栗，排骨，大骨，鸡肉，鸭肉，可以加你能想到的食材，喜欢吃的食材。

可以煮成各种各样的口味

甜的，咸的，甜的加糖，咸的加盐或者酱油，生抽及其它的调味品。

也可以煮白米粥

加一些配菜，花生米，酸菜，榨菜，罗卜干，超市里有很多的品种，也可以配一些肉松，鱼干，卤蛋，咸蛋，或者自己制作一些可以配稀饭的小菜。

早餐吃了

把碗筷之类的放水池里，等下班回来再洗，早上赶时间，我都是这样做的，早上洗碗也会伤手的，女人还是要把手保养好的。吃了就先丢水池里。

OK，关于专家建议工作日不吃生腌和天天都吃工作餐，你的工作餐是什么怎么解决的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。