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中学生每天不吃早餐会怎么样
中学生每天不吃早餐,问题很严重了,因为上了中学科程是很重要了,是高中大学的基础,上午的几节课都是主科,需要精力很充沛的,如果不吃早餐,肯定会注意力不集中,头脑不清楚,记忆力下降,上午的这些主科没办法学好,所以中学生早餐必须好
不吃饭会影响考试吗
会的,因为我就是一个不吃早餐的人,这是在我考研期间发现的,因为考研起床比较早,刚开始我每天都吃早饭,我发现吃完早饭以后过一会儿就会特别困,我是一个困了就会立马睡觉不会亏待自己的人,当我有一次起晚了没买早餐就去图书馆占位置的时候,我发现那一早上都特别清醒,一点也不困,只不过一过了11:30肚子就饿的不行,然后我就赶紧去吃饭,吃完饭以后又困然后睡个午觉继续学习,从此以后我就开始不吃早餐的考研学习生涯,因为效率真的提高了。
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