这篇文章给大家聊聊关于蹲下起来头晕难受怎么回事，以及为什么蹲下去起来头晕对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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为什么蹲下几分钟，站起来有点头晕
人的体位发生变化时，能引起回心血量的变化，从而引发血压的波动。（回心血量增加使血压升高，回心血量减少使血压下降）。体位从下蹲变为直立位的瞬间，会因回心血量减少而出现血压下降，在机体没能及时调整好的瞬间，便可发生脑供血不足而出现头晕。
人体血压受神经体液调节，在颈内、外动脉分叉部以及主动脉弓下行平胸骨角处分别存在颈动脉窦和主动脉弓压力感受器，具有调节血压的功能。当血压上升时，压力感受器受到的牵张刺激增强，导致血压下降。反之血压下降时，压力感受器受到的牵张刺激减弱，导致血压上升。这是压力感受器的负反馈调节，具有双向调节功能，主要对急骤变化的血压起缓冲作用。在心输出量、外周阻力、血量等发生变化时，对动脉血压进行快速调节，使动脉血压不致发生过大的波动。
一般情况下，人体由下蹲转为直立位引发血压下降导致的脑供血不足持续时间较短，经颈动脉窦和主动脉弓压力感受器的调节，能使血压迅速恢复上升，头晕症状会随着血压上升而消失。如果下蹲转为直立位时动作慢一些，给人体一些对血压调整的时间，就不会出现头晕现象。（声明原创）
蹲下起来头晕难受怎么回事
蹲下来出现头晕，最主要考虑是脑供血不足所引起的，如果蹲着的时间久了就容易有脑供血不足引起头晕，感觉难受都是正常的，但如果经常有这样的情况，要检查是否出现贫血或者有其他身体疾病，同时注意自己的营养均衡，一定要避免挑食厌食。
蹲下起来就头晕是为什么呢
蹲下起立时会头晕这是很常见的现象，很多人都有过这样的经历，甚至经常会出现这样的现象。
很多人来咨询王医生:“是不是因为体质比较弱的原因？”
王医生今天就来总结一下有哪么原因可以导致这种现象的出现。
根本的原因就在于:改变体位之后血液不能立即充盈脑部，使脑部暂时的缺血而导致。也就是我们经常说的脑供血不足。
脑供血不足又可以分为生理性的以及病理性的。
生理性脑供血不足的道理很简单，蹲着的时候，心脏讲泵出的血液只需打高到一米左右，改变体位突然站起来心脏要把血打高到1.7米左右。心脏泵出的血液不能瞬间完全的的满足大脑增加的需求量，而需要一定的时间和过程，这一过程脑部呈现的是缺血的状态，就会出现头晕，眼前发黑，眼冒金星的状态。
病理性的脑供血不足，包括颈部血管的狭窄，低血压，贫血，体位性低血压等。
颈部血管的狭窄会影响血流的速度，使大脑的供血量减少从而导致头晕。
低血压会导致血液循环的缓慢，从而影响大脑血液的供应。贫血本身血液中携带的氧分就少，所以更容易引起这种症状。
我们可以通过测量血压，血常规的检测，以及颈部血管超生来排除。
而体位性低血压多发生于老年人，尤其伴有前列腺增生口服唑嗪类药物的人群。这样药物本身就会引起体位性低血压。
如果是病理性脑供血不足我们需要尽快就诊，查明病因。
如果是生理性原因引起的脑供血不足，那不如让我们的活动变的缓慢一些。起立的时候慢慢起，让大脑有个反应，应对的过程。
这也是王医生在临床经常提醒老年人起床是先活动放松之后再缓慢起床的原因。
除此之外我们可以做适当的运动如慢跑，游泳，瑜伽，太极拳等，来增强我们心脏的泵血能力。
大部分人，蹲下起来晕，没有关系，起慢点就行了。
最近身体很乏力，蹲下站起来头晕
蹲下站起来出现头晕症状，这是典型的体位性低血压，在正常人也很常见，没有特殊不适，可以不用管他，至于身体乏力，有可能是劳累过度，或者是休息不好等因素而导致的，当然也不能排除有低钾血症的情况，建议注意休息，合理均衡饮食，最好去医院测量下血压，化验一下血常规，电解质，血糖等相关检查，待明确诊断之后再给予针对性治疗。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
