心理上的弱者 才容易被激怒

这篇文章给大家聊聊关于为什么自己很容易被激怒是有心里疾病吗,以及为什么爱发怒对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。

本文目录

  1. 有的人一点小事就发火,这是什么性格
  2. 人为什么要生气生气是无能的表现吗
  3. 为什么自己很容易被激怒是有心里疾病吗
  4. 为什么有的人做错事会反而会大发脾气

有的人一点小事就发火,这是什么性格

一点小事就发火的人,在心理学中一般属于A型性格的人。

A型性格的特点

心理学中,把人的性格一般分为:A型性格、B型性格和C型性格。A型性格的人脾气暴躁,遇事急躁容易发火,不容易克制自己,有冲劲,争强好胜等。

A型性格不好的方面

1、容易出现焦虑等心理问题

A型性格的人做事情求快,很容易出现急躁,做事情一定要求速度,导致自己的精神压力很多,容易焦虑。

2、求速度不求质量A型性格的人做事情很快,一般只求数量和速度,而不求质量。

3、容易得心脏方面的疾病

心理学家研究发现,易患心脏病的人一般是A型性格的人,他们总是想自己有很多事情要做但是做不完,长期的这种焦躁、焦虑不安情绪容易使他们患上心脏病。

这种性格的人要学会适当的调整自己,让自己慢下来,随意而安。

人为什么要生气生气是无能的表现吗

人都是有感性的,受到刺激都会生气。而感性的作用不是为了生气。是通过感性进入理性,由理性处理问题。人人也都有理性。但遇到问题,很少用理性处理。就叫感情用事。所以,不但生气而且还矛盾重重。只有理解事物,理解对方就不会生气了。理解要有爱心。爱心要慢慢修养自己。修养好了,理性就起作用了。当然我也没做到。我们大家一起修养吧?

为什么自己很容易被激怒是有心里疾病吗

容易被激怒,有几个问题需要澄清一下:

1.这个是自己的感受,还是身边有人跟您有过反馈?

如果只是自己的感受,别人并没有这样的感受,也许是您对自己的标准比较严格。或者您最近压力比较大,内心敏感度和警觉性略有提升。

2.只是说心理有愤怒,还是会有实际行动,比如发脾气,或者其他行为。

只是愤怒,但却没有实际行动,可能意味着你内心有一些积压的负面情绪需要去处理和关注,需要被看到。如果有实际行动,并且行为比较激烈,那么也要酌情来看待。

3.这种状况,您是最近觉察到的?还是个性一直如此?

如果您是最近察觉到的,也就是说您最近一段时间和之前的样子略有变化和不同,您可能需要回忆一下自己的变化是从什么时候开始的,变化的过程是怎么样的,在这之前之后发生了些什么?看看这个变化产生的前因是什么?是否有因可循?

还有一点就是变化的程度有多大?是否尚在可接受的范围内。

如果个性一直如此,那么这个就是您性格的一部分,如果您觉得因为此有所困扰,可以尝试进行改变。觉察就是改变的第一步。看看能否寻找一些除了发怒之外其他建设性的方式。这个过程也许需要一段时间。

4.容易被激怒的程度是怎么样的?是说遇到的情景大部分人都会生气?还是说你对自己有一个标准。

如果遇到您说的这些情景大部分人都会生气,那么您生气也是无可厚非的。生气和愤怒有时会起到保护我们的作用,帮助我们表达自己的立场和观点。愤怒本身并没有什么好与坏,关键是我们如何去看待它,之后又发生了什么。

如果是对自己有一个标准,觉得自己不应该生气,也许您应该试着放低自己的标准呢。或者试着看看背后有些什么。

5.您最近除了容易被激怒还有没有其他什么变化?这个变化包含身体情绪各方面。

人的身心是一体的,相互会影响,哪一方面出了问题,都会在身体或者心理上表现出来。

如果您感觉很困扰,可以试试去医院检查一下,是否身体有什么不适。

6.您是否最近遇到了一些自己觉得烦心,难以控制,或者让你觉得有压力,困扰的事情或者人。如果有,那么出现容易被惹怒的状态也是一种正常的表现。提示也许您需要放松,寻求帮助和支持,积极应对去解决问题,或者暂时解决不了,学会暂时与问题共处。

感谢您的邀请,希望对您有所帮助。

为什么有的人做错事会反而会大发脾气

这个问题有两个关键点:做错事,大发脾气。

不妨这样来分解,做错事的人,心理会产生哪些活动呢?后悔,沮丧,紧张,自责,抱怨,愤恨,敏感,冲动,恐惧,木然,兴奋,当然还有一些更特殊的情绪表露。

大家也可以看到,后悔,沮丧,自责,木然,都是对错误的反应比较合乎常情的,这个时候受外界影响比较小。

但紧张,抱怨,愤恨,冲动,敏感,恐惧和兴奋则是反应比较激烈的。这个时候如果再有外界因素刺激:指责,训斥,责骂等。会让做错事的人很容易受到刺激而不知所措,或者做出反抗,而反抗的一个方面就是大发脾气,这个时候容易迷惑指责一方,同时会引起旁观者的注意,来借助其他人的侧目,堵住指责人的嘴。那为何会这么激动呢?因为害怕指责,害怕承担责任,害怕自己内心对自己的人设的否定。所以如果遇到这样的人,你得留意这些人可能会隐瞒一些问题。当然还有可能是故弄玄虚,混淆视听,给你一个烟雾弹,等你反应过来,再想理论,已经为时晚矣!

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