很多朋友对于读书时爱打哈欠，是什么原因和为什么一看书就打哈欠不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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读书时爱打哈欠，是什么原因
第一:你对读书不感兴趣，觉得无聊，没有冲动去做，时间长了就会觉得没意思。
第二:在读书之前有没有休息好，身心劳累，可以先不要急于读书，不如去好好休息放松。
第三:书中自有颜如玉、黄金屋。可是你对书中内容不感兴趣，本身就很难聚精会神去读。
第四:环境氛围不利，周围的氛围会影响你的注意力，这时你对读书很难专心下来。
欢迎补充
有些人看书总是打哈欠，手机上看小说却没事儿，反而还很精神，整宿地看，说明什么问题
这种情况我就遇到过，因为我也爱看小说
首先你说的看书肯定是指学习类或者知识类的，这种书对于不爱学习的人来说就是煎熬，看着看着就打瞌睡了，这种情况在我们上学期间是最常见的，说起来就想起自己上学时候的情景了
而看小说的时候比如武侠，玄幻，言情等书的时候会越看越精神，欲罢不能，说明我们被书中的故事情节已经吸引进去了。每个人都有幻想，幻想自己多么厉害，多么优秀，在现实生活中实现不了的那就在书中得以实现，把自己代入进了书中主角的角色，书中的主角往往都是天才人物，自己不知不觉也觉得当这样的人物才过瘾才是自己想要的
总而言之，就是书中发生的故事可以无限想象，自己已经代入角色，已经入迷
为什么从高中开始，一学习就张口，打哈欠，流眼泪，头晕
进入高中之后，有的人学习时出现打哈欠，流眼泪，紧张头晕等现象，是有多种原因的，现在详细给大家分析一下，希望对大家有所帮助！
第一，可能是有些人在集中思考的时候，呼吸会不自觉地变得缓慢，时间一长会导致脑部疲劳和轻微缺氧，这时大脑会指挥你打哈欠，可以吸入更多新鲜空气。建议大家在学习的时候注意劳逸结合，学习40分钟后，要休息10分钟，看看症状是否会消失。
第二，长期不深入用脑，也可能会出现这个现象。每天定时学习，深入思考，经常记忆，激发自己对学习的浓厚兴趣，坚持学习一段时间就会好的。
第三，也可能是身体原因，气血能量不够充足，晚上睡得太晚，失去了身体补充气血能量的最佳时间段，导致身体供血不足，大脑，心肌以及其它脏器缺血缺氧，就会产生这种症状。
所以尽量晚上早睡，多多补充气血能量，是解决这种症状的根本办法。晚上11点至凌晨4点，是补充气血能量的最佳时间段，这个时候一定要有深睡眠，会大大有益于健康。早睡早起，身体自然就好，精力就会充沛，干啥都有激情，瞌睡，哈欠等疲劳现象就会一扫而光了。
马上考试了，我一看书就想睡觉，怎么办
因为看书的时候人的机体很放松如果从事体力劳动再没有兴趣也不会困，因为那个时候人的基本代谢很快呼吸心跳=====看书呢就不是了呼吸变慢二氧化碳升高人打哈欠就是二氧化碳升高导致的一种反应这时候要是躺着睡过去真是太简单了原因就是上面的了办法呢很多1.咖啡.茶都能让人的神经兴奋有的人没有用2.吃东西做点什么扇扇子听音乐也是让人兴奋的但是分散精力3.边走边看在家困了就走走4.找个异性一起看书就是兴奋神经头悬梁锥刺股都是这道理再者不要吃过多油腻糖饭后血糖升高人就困倦----------饭后很容易入睡的原因
文章到此结束，如果本次分享的读书时爱打哈欠，是什么原因和为什么一看书就打哈欠的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
