10个夫妻之间的冷知识,知道2个就很厉害了

大家好,关于说一个冷知识很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于关于牙膏的一些冷知识的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 牙刷应该怎么放才是正确的
  2. 关于刷牙的八个冷知识

并不是放在牙齿上就可以了。

很多人在第一次使用电动牙刷的时候无从下手,甚至不够熟练导致没把牙刷干净。这都没关系,只要掌握了正确的方法,多练习,就能更好的发挥电动牙刷的作用了。

现在来看看电动牙刷的正确使用步骤。

一、将牙刷刷头安装在电动牙刷上,取少量牙膏于刷头上并沾湿,注意要放入口中再启动牙刷,以免牙膏四处飞溅。

二、参考巴氏刷牙法。注意在刷牙齿侧面的时候,牙刷刷头要和牙龈沟成45度角,沿着牙龈线缓慢移动,不要用力按压。

三、将口腔分为四个牙区间,每个牙区间刷30s,整个口腔牙齿刷够2分钟。有些电动牙刷是设置有30s和2分钟提醒功能的,使用起来更方便。

针对电动牙刷的使用过程常见的几个问题,这里作出相应的解释。

第一,电动牙刷刷头太小,和一般牙刷的尺寸差别导致无从下手

。电动牙刷的刷头要比普通的牙刷刷头小一些,这样小巧的刷头设计是为了能够更方便深入口腔后部,清洁口腔后部的牙齿,比如牙内侧以及臼齿的旮旯位置,这部分牙齿由于位置比较尴尬,难以清洁,很多人都是随意刷个三两下就过了,长期下来这些位置会长牙结石。

第二、电动牙刷的运动及速度不熟悉,应该和手动的一样吗?

由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能,其作用力远大于普通牙刷。所以,刷牙时

要比使用普通牙刷减少六成力度

,以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。目前市面上很多电动牙刷都是设置有压力感应提醒的,一旦用力挤压牙齿,刷头便会停止震动。另外,由于电动牙刷本身具有震动或旋转功能,所以在牙齿分组刷时是不需要像普通牙刷那样大幅度地左右移动的。

了解更多口腔护理冷知识,避免采坑可关注账号。

1、用温水刷牙从小妈妈就告诉我们,要用冷水刷牙,这样会更干净。其实这种说法是不对的,刷牙最好使用接近人体体温的水,过冷或者过热的水都会刺激口腔,刺激牙齿。并且温水可以激发牙膏中酶的活性,能使清洁效果更好。

2、牙膏别蘸水很多人挤完牙膏后都喜欢蘸点水再刷,这样会更容易刷出泡沫,似乎洗得会更干净,但其实清洁牙齿并不是靠泡沫,而是靠牙膏里面的清洁成分和牙刷与牙齿间的摩擦作用来清洁的。牙膏不蘸水,直接刷,慢慢磨出一些泡沫,这样牙膏里面的清洁成分才能充分发挥作用。

3、两种牙膏交替使用很多人早晚都是使用一支牙膏,其实最好是同时使用两只牙膏,早上一只晚上一只。因为,白天唾液分泌比晚上多很多,唾液可以抑制口腔内细菌的生长,但白天吃东西多,口腔内易残留食物残渣,所以白天应使用清洁型的牙膏。而晚上口腔内唾液分泌不足,不能有效抑制细菌的生长,因此应该使用抑菌型牙膏。

4、家人牙膏不要共用很多家庭一家人都是使用同一只牙膏,其实这样做非常不健康。在牙膏口与牙刷接触时,会将细菌、病毒传播到其他人的牙刷上,所以家人之间很容易互相传染疾病,比如一人感冒,可能会导致全家人都感冒。

5、使用含氟牙膏含氟牙膏杀菌消炎效果非常好,因此常使用含氟牙膏可以防龋齿、防治口腔炎症。但值得注意的是,儿童不宜使用含氟牙膏,因为小孩子可能会咽下部分牙膏,而含氟牙膏会使小孩子肠胃感到不适。

6、使用软毛牙刷我们在购买牙膏时最好选择软毛的。因为硬毛刷会损伤牙釉质,使牙齿脆弱易过敏。软的牙刷摩擦力相对较小,可能清洁效果会稍差些,但它不会损伤牙釉质。

7、每次取适量牙膏我们每次刷牙时,一定要挤适量的,不能过多,也不能过少,大概黄豆大小就可以。如果挤少了可能会患上龋齿病,但如果太多了又会导致牙齿变脆。所以,一定要注意牙膏用量。

8、牙膏常换牌子一定不要长期使用同一种牙膏,因为牙膏的成分是不会变的,但是时间长了口腔里一些有害病菌就会产生抗药性,牙膏就对它们就没有了作用。经常更换牙膏种类,能维护口腔菌群平衡,保护牙齿健康。

说一个冷知识的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于关于牙膏的一些冷知识、说一个冷知识的信息别忘了在本站进行查找哦。

涨知识 每天一点冷知识,说话那都不是事儿