各位老铁们好,相信很多人对20个心理冷知识都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于20个心理冷知识以及考试心理冷知识的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
本文目录
基础专业类书包括:《基础心理学》、《发展心理学》、《社会心理学》、《人格心理学》、《变态心理学》、《咨询心理学》、《统计心理学》、《测量心理学》
基础心理学、发展心理学、社会心理学,相关专业教材很多,国内国外都有版本,国外的新版本多,可以找来看看。比如基础心理学就有《心理学与生活》津巴多编辑的版本,还有《津巴多基础心理学》等。这些教材都比较厚~如果没有读书习惯,一下子读大部头很容易丧失信心,可以挑一些我推荐的
《心理学爱好者、自我成长类书单》
里面的书来看,也可以看下面推荐的一些科普读物、小说。总之,
别把学心理学整成了苦行僧修行,学会在学习心理学中找乐趣。
心理学基础科普读物:《这才是心理学》、《改变心理学的40项研究》、《天生变态狂》
心理小说:毕淑敏老师的《女心理师》和《拯救乳房》,欧文.亚隆的《诊疗椅上的谎言》、《尼采的哭泣》、《叔本华的治疗》等。
心理咨询师新手入门,如何开始做心理咨询?
推荐看这几本书:《做一名优秀的心理咨询师》、《登天的感觉》、《给心理治疗师的礼物》、《日益亲近》、《精神分析治疗:实践指导》、《心理咨询与治疗的理论及实践》。《做一名优秀的心理咨询师》对新手咨询师很有帮助,不过看完这本书离“优秀的心理咨询师”还是会差很远。
《登天的感觉》是作者在哈佛大学做咨询的经历,对新手入门来说读起来还可以。
《给心理治疗师的礼物》欧文用很朴实的语言讲了一些不好理解的“技术”,比如“共情”。这本书在新手期成长期成熟期,都可以读。每个阶段理解会不同。是本好书。
《日益亲近》也是欧文写的,他和来访者共同写的这本书,可以让咨询师了解“咨访关系”,了解咨询师和来访者对于同一个咨询的感觉是怎么样的。
《精神分析治疗:实践指导》这本书是南希三部精神分析书之一,我觉得即便你不是精神分析流派的咨询师,也可以看看这本实践指导。书里面真的是面面俱到,咨询师会遇到的各种困难,很多教材里面没有写到的,这里面都提了。真的很棒!强烈推荐这本书~
接下来是各个类别的书,初入心理咨询,很多人并没有确定什么方向和流派,建议可以各个流派都了解一下,
慢慢选择流派,再慢慢找到自己的风格
。心理咨询里面流派很多,不完全统计都有好几百种,比较大的就是:精神分析、认知行为疗法、人本主义……还有很多是分支,精神分析下就有很多分支,自体心理学、客体关系等,然后有些流派是融合了AB流派的一些东西,成派。还有些是加入了新元素新理念。
流派很多,各个流派各有优势,但没有哪个流派是万能钥匙,没法解决所有问题。毕竟心理世界太广博,我们能了解的并不多。只能说,在一定程度上,心理咨询可以进一步提高人的幸福质量,打开人生活的更多可能。
接下来介绍,精神分析的相关书籍
首先推荐《弗洛伊德极其后继者》可以说是精神分析发展史。要对精神分析初步了解,这本书绝对可以先看,这样你就会知道有些心理学文章写来写去就只讲弗洛伊德的理论,有多么的不了解精神分析。
南希的三本书,《精神分析案例解析》、《精神分析诊断》、《精神分析治疗:实践指导》
《心理动力学疗法》、《长程心理动力学心理治疗》、《精神分析治愈之道》、《现代精神分析“圣经”》
《自体心理学的理论与实践》、《自体的重建》、《自体分析》
《心灵的母体:客体关系与精神分析对话》
防御机制:《心灵的面具:101种防御》、《自我的智慧》
在此特别提一下《自我的智慧》这本书。书是以防御机制为主线讲了一些跟踪研究的生命故事。有三大长程纵向研究样本,有名人的生平解读,如卡伦.霍尼。这本书读了会对人的成长发展有更好的了解。因为书里的研究针对健康人群,有些在初期被以为会出现精神疾病的人,后期心理没有出现严重问题。所以看这本书可以拓宽一点思维,因为我们学心理咨询、治疗这些,都是接触有症状的人,因此可能陷入“症状”陷阱。
认知行为疗法系列:
《认知疗法基础与应用》、《认知疗法进阶与挑战》、《认知行为疗法》这三本书都是很多学认知行为疗法要用到的教材。
《情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:治疗师指南》
《情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:自助手册》
情绪障碍这两本书也基本上是认知行为疗法体系的,比上面那三本教材内容简略一些。自助手册是针对有情绪障碍困扰的人自助用的,咨询师也可以看看,可以知道如何更好的与有情绪障碍的来访者沟通。
其它:《存在主义治疗》、《个人形成论》、《米纽秦家庭治疗精髓》、《团体心理治疗》、《团体认知行为疗法》、《梦的真相》、《心理画外音》
个体咨询和团体咨询、家庭治疗有相似之处,都需要建立关系,共情,倾听等,但是又有区别~个体只需要和个体工作,深入也好,探索也好~而在团体和家庭中,需要考虑“大”的关系,以个体咨询的方式去做,很容易让某个人觉得很有收获,而其他人感到成了观众。
拓展:《危险的心理咨询》、《心理咨询与治疗经典案例》(这本书是针对一个案例用各种理论来进行咨询)、《心理治疗中的依恋》、《101个心理治疗难题》、《心理治疗实战录》
学习心理学看书是性价比最高的,不过要想更好吸收,更好的把心理学知识运用在生活中,那么与人交流也是很重要的,因为心理学是研究人的科学~
喜欢看心理学书的朋友可以关注我哈~除了推荐、精读书,还有读书会哈~
一)道路交通安全法律法规;
(二)交通安全文明驾驶常识;
(三)应急处置知识;
(四)交通事故案例警示教育;
(五)防御性驾驶知识;
(六)驾驶心理健康知识;
(七)其他相关知识。
(一)考试形式
考试采用闭卷形式,各省市自主统一命题,统一考试时间,集中评卷和统分。
(二)考试时限
考试时限一般为90分钟,120分钟或150分钟。
(三)试卷题型
综合近几年教师招聘考试的试题可以得知,必考题型有单项选择题、多项选择题、判断题、简答题、论述题、材料分析题六大类。由于各地对教师素质的要求不同,所以大多数地区的试卷结构都比较灵活,一些地方会出现不定项选择题、填空题、辨析题、名词解释、辨析题以及写作题等,考生应做全方位的准备。
(四)命题趋势
纵观近年来教师招聘考试的试题,加以仔细分析,不难看出,总体呈现以下规律:
1.考查基础知识和基本技能
考试的内容注重考生对基础知识的掌握,也是作为教师最基本的知识、技能和态度价值观的考查,基础知识的所占比例一般在50%-60%。
2.考试内容纯记忆内容减少
考试越来越注重考查考生运用基础知识和解决实际问题的能力,而以考查识记能力为主的题型比重则会进一步下降,难度也会进一步降低。目前来看,各个省市的教师统一招聘的难度越来越大,以往单一客观题的出题趋势有所改变,比如武汉市统考、深圳市统考,甚至山东省在2017年也增加了主观题。
3.考试内容综合化
考试的内容除了基本的教育学、心理学和教育心理学外,还会考查新课程改革、班主任工作、教育法规等方面的内容。越来越多的考查应用性的题目。
4.考生多元化
由于是面向社会的考试,命题兼顾应届生和往届生,师范类和非师范类考生。
5.更加注重对考生综合能力的考查
素质教育能否落实好,归根结底还是教师的素质能否达到要求,因此,近年来在招教考试中越来越注重对综合分析问题的能力、教学技能技巧以及教学实践能力的考查。
6.紧密联系教学实际
从历年考题看,那些重要的并与实际教学关系密切的知识点是常出现在考试中的,并且对于同样的知识点,可能会以不同的方式反复出现。比如:“如何培养学生的创造性?”、“信息技术教育对教育的影响有哪些?”等。
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