钙的基本知识(钙的基础知识)

励志名言 冷知识 2023-09-05 13:52:15 -
钙的营养健康知识

大家好,今天来为大家解答钙的基本知识这个问题的一些问题点,包括关于钙冷知识也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~

本文目录

  1. 还有哪些关于瓜子的冷知识
  2. 还有哪些关于南瓜的冷知识

瓜子是热量炸弹。

葵花籽热量最高达到615千卡/100克!

葵花籽中脂肪含量较高为53%,还有约20%的蛋白质以及12%的碳水化合物,以及维生素E、钙和铁。其中葵花籽中铁含量达到2.9毫克/100克,比红糖中铁含量还要稍多一点点。

以下是一些关于南瓜的冷知识:

1.南瓜是一种葫芦科植物,和西瓜、苦瓜等是亲戚。

2.传说中的南瓜车来源于欧洲民间故事《灰姑娘》,但在原著中描述的其实是一辆黄色的南瓜形马车。

3.南瓜含有丰富的胡萝卜素,有利于保护视力和皮肤健康。

4.南瓜籽含有丰富的蛋白质和多不饱和脂肪酸,食用有利于降低胆固醇和预防心脏病。

5.南瓜的品种非常丰富,有些品种甚至可以作为家居装饰使用。

6.南瓜的营养价值非常丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。

7.南瓜全株各部可供药用,果实的各个部分都有其特别的用途,包括南瓜子和南瓜藤都可以被利用。

以上是关于南瓜的一些有趣的冷知识,希望能够帮助到您。

文章分享结束,钙的基本知识和关于钙冷知识的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

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