身体健康的人也要补充维生素C 过量吃有副作用吗 营养师告诉您

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本文目录

  1. 维生素c与维生素e那个有美白作用
  2. 维生素c片不能和什么一起吃
  3. 吃维生素c会不会推迟月经会有影响吗
  4. 维生素C是消炎药吗

维生素c与维生素e那个有美白作用

维生素e具有抗氧自由基作用,可以促进皮肤细胞代谢,有淡斑美白的效果和祛皱的效果。有淡化色斑的作用。可以用祛除痘印。。可以直接使用维生素E乳膏直接涂抹皮肤,比较安全、有效,可以起到很好的美白效果。

维生素C具有增强机体免疫功能,促进新陈代谢,调节内分泌的功效,还能够起到减肥瘦身的作用。

维生素c片不能和什么一起吃

维生素C片是属于水溶性维生素,在酸性条件下功能比较强,所以尽量不要和碱性的食物一起吃。维生素C在高温下比较容易失活。所以,尽量不要高温加热。维生素C在蔬菜水果当中含量比较高。维生素C有美白皮肤,促进伤口愈合,增强人体抵抗力的作用

吃维生素c会不会推迟月经会有影响吗

吃维生素C是不会推迟月经的,月经主要和人体当中雌孕激素的水平有关。维生素C不会明显影响人体雌孕激素水平的。维生素C有促进伤口愈合,增强人体的抵抗力,抗氧化和美白皮肤的作用。维生素C是一种水溶性维生素,在高温下容易失去活性

维生素C是消炎药吗

不是消炎药,维生素c能够增强免疫力,可以通过机体免疫力而起到辅助抗炎的功效,也有较强的还原性,能够使青霉素快速的分解,但是在服用药物的同时,一定要谨遵医嘱。如果患者出现了过敏性的皮肤病,可以使用维生素c的药物来进行改善的。

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