大家好，今天给各位分享古代练武之人为何基本功训练鲜有跑步这项的一些知识，其中也会对古代跑步冷知识进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
古人把跑叫什么
古人将跑称为奔腾，这个词汇传承至今，形象地描绘了奔跑时的疾驰与力量。在古代，人们常以奔腾来形容马匹飞驰的速度，也用来形容人类奔跑时的激情与冲劲。奔腾一词蕴含着古人对于奔跑的热爱与追求，它不仅代表了身体的运动，更是一种精神的释放与超越。古人将跑称为奔腾，不仅仅是一种动作，更是一种生命的态度和追求。
苏轼跑步诗句
东坡说：“善养身者，使之能逸而能劳，步趋动作，使其狃于寒暑之变，然后可以刚健强力，涉险而不伤。”
古代练武之人为何基本功训练鲜有跑步这项
跑步的伤害
美国人JimFixx(简称占母)在70年代发明了跑步，也写了一部“跑步全书”，认为跑步是很好的运动。这个运动风靡全球，许多人也有样学样，疯狂的跑起来。但是占母却没有想到在他写书后的七年，即1984年，在一次历常的跑步时，突然悴死。后来验尸报告说他死于心脏病。
之后我们也经常在新闻里看到一些跑步悴死的人。但是还是不能引起很大的关注。尤其是在运
动品牌的渲染之下，跑步成了一种时髦的运动。
跑步不是把心脏训练得很好的吗?怎么会心脏病发作?又怎么会悴死呢?
西医把这个罪归纳于心脏病，但是又不能解释为什么很多年轻人或中年人在跑步的时候悴死。
明明他们是非常健康的，就突然说没了就没了?而且跑步的时候是不是心脏也在运动呀?就算
血管堵塞了，心脏在运动应该可以把堵塞的血管给通一通吧?可惜，西方人根本不明白经络的问题，跑步跟心脏的频率完全背道而驰，越跑步越伤害心脏。古人早已经知道经络的存在，而且早知道心脏不要这样的频率，不然容易猝死。西方人慢慢学习吧！再过几千年西方人还是不会懂得经络这回事的！
古代运动文案
跑步，最简单直接的速度比拼
无论是古代还是现代，跑步都是一项最简单便捷且最在日常生活中最常用的运动。
在古代，交通条件远远没有现在这么方便，很多时候出行就只能依靠自己的一双腿。
中国古代最早的跑步者，可以追溯到上古时期的夸父，他为了追赶太阳，最终力竭而死，身体的各个部分幻化成世间万物。但是夸父追日毕竟只是传说故事，不能作为信史。
在真实的历史中，旧曾记载过许多擅长跑步的运动健将，春秋时期吴国的庆忌、东晋时期的诸葛朗都善于奔跑，他们的速度甚至可以赶得上奔跑的马。
跑步运动不仅常用于日常生活，其在古代对于行军打仗也至关重要。
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