大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于大病到来，“手”先知，手上出现4种表现要就医，指的是什么，冷知识手指反映身体健康这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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把手指掰得咔咔响，会不会得关节炎
很多人的手指，被拉时会发出清脆的爆裂状声音，他们担心这是关节出了问题，事实上，这是一种正常的生理现象，是由于关节腔内的气体震动造成的。人体全身各处的正常关节中都有空隙，叫关节腔。关节腔内充斥着液体，关节的两面靠液体吸附在一起，保证我们的关节润滑的工作。当关节受到拉或者折的时候，关节腔中间会出现明显的腔隙，中间的气体会急速向腔隙内扩散，与液体融合，发出清脆的响声。生理性的，属于正常的关节响需要有以下几个特点：1、响声清脆、单一、不重复；2、伴有疼痛或不适感，弹响后常有轻松感；3、只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时；4、弹响前，关节必须有一定时间的休息期。如果不符合上述4个条件中的任何一个，即为病理性弹响。之所以发生病理性弹响，一般因为外伤，比如肌肉拉伤，或者骨头脱位，也可能是关节太灵活，膝关节的病理性弹响，则可能是软骨撕裂所致，这种病理性的关节响，大多伴随疼痛或者功能障碍，后者，也是判断需不需要治疗的关键。偶尔把手指掰得咔咔作响，一般不会得关节炎，但如果刻意去打破关节腔的稳定状态，久而久之会影响关节的润滑直至影响功能。
本文来源于《中国家庭报》
为何有人手上的青筋凸起青筋多说明身体差吗
手上的青筋凸起说明身体差？这又是民间有人在乱扯吧。不管是手上，还是脚上，或是身上其他部位，都可能会看到所谓的“青筋凸起”，我想不少人都会有这种“青筋凸起”的现象吧。
你先要弄清楚所谓的“青筋凸起”这青筋到底是什么？其实就是皮下血管，而且是静脉（动脉通常在深部，看不到）。“青筋凸起”，就是说，你的皮下浅静脉显露较明显，可以看出来。为什么有的人不明显，有的人明显？这里面的原因有生理性的，也可能有病理性的原因。
瘦的人，没什么肉，皮下脂肪少，容易“青筋凸起”，相对来说，肉多胖的人，则不容易看到“青筋凸起”，当然并不是说他就没有皮下静脉，而是由于肉多，血管在肉时，看不出来，或不明显，这种人输液打点滴时，护士找血管难找。
皮肤白人容易看着明显，而黑的人不容易看出来，但可以摸出来，所以这个本质上不受影响，黑只是影响你的第一眼看，但凑近来看，一摸，瘦的人也容易看到摸到“青筋凸起”。
有的人还可能天生血管较粗，则相对来说会有“青筋凸起”，有的人天生血管细细的，不容易有所谓的“青筋凸起”，护士给这种人打针，找血管扎针也是不容易。
长期体力劳动的人，血管相对来说较粗。加上脂肪不多，所以你看看到农民工人的手上血管都会比较明显。
以上是生理性的“青筋凸起”，有时也可能是病理性的，也就是说，是由疾病引起的，那就是血管狭窄或堵了，比如，静脉血栓，或肿瘤堵塞，导致回流障碍，则会出现远端浅静脉“凸起”；比如，上腔静脉阻塞综合片（通常由于肿瘤压迫），上肢，胸前都可能看到“青筋凸起”。
所以如果是较短的时间出现“青筋凸起”，要到医院查明原因。
大病到来，“手”先知，手上出现4种表现要就医，指的是什么
手是我们身体部位最常用的器官之一。
也是很能够反应我们身体状况的一面镜子。
从手部的颜色及形态，能够读出你身体的健康秘密！
大病到来，“手”先知，手上出现4种表现要就医，指的是什么？症状一：手掌发麻经常手掌发麻且无力，异常冰凉、指甲内陷，甚至四肢时常出现单侧麻木且乏力。
此时，一定要提高警惕，血管堵塞，导致血液循环不畅，无法到达肢体末端所致。
此外，当颈动脉，或脑动脉发生堵塞时，很容易引起中风，而中风便会出现一侧肢体无力的表现。
如何解决？
1、食用油，搭配吃
食用油，含有人体所需的脂肪酸，有助于调节好血脂平衡，清血清脂，有益血管健康。
食用油搭配吃，不要只吃一种，搭配的食用油，脂肪酸种类更齐全。
将油酸类的橄榄油、亚油酸类的大豆油、亚麻酸类的紫苏仁油，按2:2:1的比例，搭配吃，没人每天约25克~30克。
紫苏仁油，含有大量的Omega-3脂肪酸，其含量是橄榄油的80倍，被称为“陆地上的深海鱼油”。
Omega-3脂肪酸，可软化血管，有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。
并且，可以清除血液垃圾，降低血液胆固醇以及低密度胆固醇，增加血管通透性，帮助清除对心血管有害的物质，保护心血管系统的健康。
2、荤素配，多蒸煮
荤素搭配，营养更全面，尽量选择蒸、煮、炒等烹饪方式，减少油炸。
适当的增加蔬果，有益血管健康，尤其是颜色不同种类的蔬果，要搭配着吃。
每天，最少吃够5种以上的蔬菜，可强健血管，保持血管弹性，有助于抗氧化，助力健康。
症状二：手掌变成朱砂掌健康人的手掌，掌面和背面的皮肤颜色，呈均匀一致的淡红色。
中医学认为，而一旦肝脏严重受损，手掌也会“变色”，手掌上出现如同朱砂样之红色，是肝病的外露，也叫做肝掌。
当肝功能减退，雌激素的代谢灭活功能发生不同程度的障碍，久而久之，雌激素在体内积累多了，便刺激毛细动脉充血、扩张，形成了肝掌。
此外，肝脏不好，会导致中指根变细，指缝增大，此时，也要注意保护肝脏健康。
如何解决？
1、保睡眠，养肝血
肝血，肝藏之血，与肝气相对而言，具有滋养肝脏，营养机体的功能。
因此，生活中，要注意养肝血，睡好子午觉，尤为重要。
人卧血归肝，良好的睡眠，不仅有助于养肝血，还可促进肝脏的解毒与修复。
一旦，过子时不睡，就会造成肝血不足，因此，不熬夜，保证子时熟睡，尤为重要。
2、揉穴位，降肝火
肝火一烧，百病煎熬，生活中，要注意降肝火。
按揉太冲穴，可快速降肝火。
手拇指指腹，按揉太冲穴，足背，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
产生酸、胀、痛感为宜，经常按揉，可疏肝泄火，帮助降肝火。
症状三：手指末端粗大手指末端粗大，也就是“杵状指”，在肺癌患者中很常见。
主要是，由于肺部癌变，肿块堵塞气道，使得手指长期缺氧，和内分泌紊乱，导致手指末端异常的组织增生、肥厚，呈杵状膨大。
一旦手指出现这类情况，需警惕肺癌，尽早去做个检查。
如何解决？
1、喝杯茶，润肺部
白鼓丁菊花茶
用金银花、桂花、菊花、白鼓丁，搭配在一起，泡水喝即可。
金银花，疏热散邪，改善肺热，降肺火，还能缓解因吸烟引起的咽喉肿痛。
桂花，含有芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，可化痰、止咳、平喘，有益肺部健康。
菊花，归肺、肝经，可散风清热，常与蒲公英配合。
蒲公英，被称为“天然抗生素”，消炎杀菌，对抗慢性炎症十分有效。
此外，经常用其泡水喝，还可改善干裂、粗糙的皮肤，对抗干燥，十分有益。
2、开怀笑，心舒畅
肝，主疏泄，喜条达，恶抑郁。
经常笑一笑，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。
相反的，如果心情抑郁，则会给肝脏“添堵”，令肝脏不能舒展，肝气郁结，进而引出一系列的疾病，比如胃疼、头疼、高血压等。
《黄帝内经》记载：“悲则气消”，“忧愁者，气闭塞而不行”。
说的就是，过度悲哀或忧愁，最易损伤肺气，或导致肺气运行失常。
症状四：两截甲两截甲，又称林赛氏指甲，是指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，接近护膜的一半呈白色；
如果指甲出现这种状况，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
如何解决？
1、多吃黑，益肾脏
中医认为，五色对五脏，黑色食物最能益肾。
另外，黑色食物，不是指绝对的黑色，也泛指深颜色的如紫色、褐色等，它们一般有滋养肝肾、健脾和胃、活血明目等功能。
粮食类：黑豆、黑米、黑谷子、黑玉米、黑芝麻、黑绿豆等；
水产品类：黑鱼、青鱼、泥鳅、海参、紫菜等；
蔬菜类：黑蒜、黑木耳、蘑菇、黑芋头、食茱萸、黑胡萝卜等；
果品类：黑枸杞、蓝莓、乌梅、黑枣、桑葚、黑葡萄等。
2、食清淡，少高盐
“肾为水脏”，调节体内电解质平衡。
如果平时，盐吃得多，吃得太咸，则会加重肾脏的排泄负担，引起身体部分水肿，甚至会导致血压升高。
当肾脏血流量不能维持正常流量时，很容易诱发肾脏疾病。
健康小贴士：按摩手的不同部位改善健康
1、按摩手心有助于改善心肺血液循环和防止动脉硬化；
2、揉搓大拇指可兴奋神经功能，维持体液酸碱平衡，治疗肝脏疾病；
3、揉搓食指可以调节消化系统功能，健脾胃、疏肝利胆，治疗肺脏疾患；
4、按摩中指可以预防心脑血管疾患，治疗心脏病；
5、按摩无名指能调节神经系统功能，提高灵敏性，治疗脾脏疾患和癫痫；
6、按摩小指可以增强呼吸系统和泌尿系统功能，预防感冒及治疗其他感染疾患和肾脏疾患；
7、按摩大小鱼际能预防便秘、腹泻和痔疮。
手部可以说是健康的直接反映区，您学会了吗？
人真的能“咬破手指写血书”吗
当然是可以的。我分点来回答一般大家会产生的一些疑问：
1.门牙能咬破吗？大家会觉得人的咬合力并不大，而且门牙比较钝（压强小）。其实并不是这样的，虽然，人的口腔咬力不如某些食肉动物，但也是可观的。有人对正常人的咬力做了测定，其范围为25～127千克。杂技团男演员能用牙齿咬住一女郎，做空中飞人表演，就不无根据了。而像是北美的因纽特人因经常进食坚硬的冷冻食物，他们的嘴嚼肌特别发达，其咬力可达158千克。所以有时候会有因为疼痛，咬舌自尽的情况。
从这个角度看，人完全可以咬破自己的手指。
2.听说你小时候试过？很多人表示不服，说自己小时候试过，就是咬不开。
其实，那只是你对自己还是很心疼、在意的。扪心自问，你真的拿出小时候吃糖醋排骨的劲头来咬自己了吗？
我也问过周围一些朋友，有一个比较逗，他说：
“当年就疯狂咬自己，想写封血情书表白啊，最后越来越觉得没必要啊，心里质疑自己是不是傻，很可能被当变态告诉老师啊。”（戏好多，我当时给了他一个白眼）
可见，你咬不开可能只是缺乏一个信念。
3.血够吗？很多人觉得自己小时候都会不小心割伤自己的情况，很快就会自行愈合。
那么，血够吗？
说白了，血是真不够，要写一封百十来字的血书的话，在我看来，至少要咬自己二十下，不然写着写着就会。。。干涸！
如果我的回答对您有帮助，希望您可以给我点个赞！花不了多少流量哒！相信我！嘿嘿嘿！
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
