大家好,今天小编来为大家解答小朋友的护牙齿这个问题,牙齿护牙冷知识大全很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
儿童护牙的十大常识
儿童保护牙齿的十个小常识具体内容如下:
1、保护牙齿健康,最基本最经济的方法就是有效刷牙,刷牙能够去除食物残渣和牙菌斑,按摩牙龈。
2、正确的刷牙方法是竖刷或拂刷法。拂刷是指牙刷与牙齿表面呈45度角,小幅度的水平或旋转刷牙。
3、要做到每天刷牙2次,即早晚各刷牙一次,每支牙刷3个面,每次刷牙最少持续3分钟。
4、选择儿童专用的含氟的牙膏,牙刷也要选择儿童专用的,尽量选择刷毛柔软的,否则容易损伤牙龈。
5、每次刷牙后,需要用清水把牙刷冲洗干净,放在通风处晾干。
6、最好一个月换一次牙刷,每个牙刷使用最多不要超过3个月,长时间使用一个牙刷容易滋生细菌。
7、儿童刷牙时最好用温水刷牙,水温在35℃~37℃就可以了。
8、对于牙刷刷不到的地方,可以合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣。
9、平时要做到均衡饮食,多吃对牙齿好的食物,少吃甜食等食物,保护牙齿健康。
10、提倡每半年定期进行一次口腔检查,可以较早地发现儿童的口腔疾病,尽早治疗。
儿童护牙知识
儿童的牙齿是非常脆弱的。我们要尽量做到早晚各刷一次牙,而且刷牙时间要在三分钟以上。这样才能把牙齿清洁干净。不容易产生蛀牙。
保护牙齿小知识顺口溜
一、小牙刷,手中拿,我们一起来刷牙。上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面,来回刷,牙齿里面别忘啦!上上下下里里外外全刷遍,刷得牙齿顶呱呱!
二、四个护牙好习惯,天天保持不偷懒,早晚刷牙少吃糖,牙医半年见一趟,餐后无糖口香糖,保护牙齿更健康!
三、上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷,下后牙内侧从下往上刷,上后牙外侧从上往下刷,每颗牙至少刷五遍,里里外外都要刷。
爱牙护牙顺口溜
《漱口》手拿花花杯,喝口清清水。含着水、闭上嘴,咕噜、咕噜,吐出水。《我会刷牙》小牙刷,手中拿,张开我的小嘴巴。上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷,左刷刷、右刷刷,里里外外都刷刷。早晨刷、晚上刷,刷得干净没蛀牙。刷完牙齿笑哈哈,露出牙齿白花花。爱运动的小宝宝空军大连蓝天幼儿园朱洪湘我喜欢小鹿跑跑跑,我喜欢小猴爬爬高,我喜欢小兔跳跳跳,我爱运动是好宝宝。我喜欢孔雀跳跳舞,我喜欢小熊散散步,我喜欢小鸭游游泳,宝宝爱运动不服输。(1)益达护齿歌:“早刷刷,晚刷刷,含氟牙膏护我牙;护牙齿,找专家,口腔定期来检查;糖小点,糖饮料,少吃一点少蛀牙;正餐后,零食后,无糖口香糖嚼嚼啦。益达护齿好习惯,记住还要执行它;牙齿漂亮笑容美,健康孩子人人夸。啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦牙齿漂亮笑容美,健康孩子人人夸,人人夸!”(2)小小牙齿用处大,吃饭说话都用它,吃过食物漱漱口,早晚记住把牙刷,天天用它要爱护,少生病来健康佳。(3)小牙刷,真重要,人人刷牙少不了.刷里面,刷外面,上下前后全刷到.天天刷,牙齿好,牙齿乐得吐泡泡.
好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!