大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于羽毛球场地的基本数据,羽毛球场地的冷知识这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
羽毛球的基础知识
常识篇
1.打羽毛球真的能缓解眼睛近视,亲测有效。
2.民间的高手一样很厉害;打球靠身体素质和技术,但更重要的是打球的意识与回球,这类人俗称野路子,典型特征不按套路出牌,跟TA打球很伤神。
3.不要小看野路子的杀手锏,尤其是让人意想不到的那种,这是我们羽毛球生活中的小惊喜。
4.所有招式都能见招拆招,假动作除外……
5.不要用拍子敲打球网,在球场上这是很不礼貌的行为。
6.绝对不要在场内吸烟,本去锻炼身体,且二手烟对球友伤害更大。
7.羽毛球很消耗,球,拍,鞋,线,场地……很费,但同时也是脂肪层消耗的过程。
8.专业的羽毛球控有两种,打球的高手,玩装备的高手,希望你能一人身饰两角。
9.坚持就是胜利,呼吸是关键。临场发挥只是传说,多打比赛才是王道。
10.如果你经常判断失误,要么是打的太少了,要么是预判意识缺乏。
11.球馆老板啊!球场的墙壁和天花板最忌是白色,看不清羽毛球啊!
12.如果你的另一半反对你从事羽毛球运动,要么换运动项目,要么换伴侣,这是很难调和的矛盾。
13.经过别人的场地时,要远离白线;从法律上,TA打死你也是免责。
14.频繁卖弄假动作,在实力相当的对手面前,等同于自杀。
15.跟领导打球,放水和喂球,是门不浅的学问。
16.职业女单的比赛才是最合适业余学习的教材,因为女单的技术很细腻,职业男单身体素质太恐怖,欣赏就好。
17.看视频,学技术;要充分利用播放器的暂停,片段反复播放、播放速度调整等功能;会让你更好的理解某个技术。
18.如何知道自己在进步?很简单,当你感觉场地不是那么大了。
19.如果十个擦网球能救起三个以上的话,说明你的反应和二次启动能力非比寻常。
装备篇
1.手感千千万,用过才能算,不要人云亦云。
2.球和装备都非常重要,一分钱一分货到哪都适用;不同的装备带来的体验完全不同,多说无益,用过方知。
3.如果你要买装备,更重要的是鞋子;因为羽毛球是用脚打的;为了你的跟腱和脚踝,请选择羽毛球鞋。穿板鞋、高跟鞋的简直是找死。
4.羽毛球袜,最好选专用的;要加厚的那种,和穿普通袜子感受绝对不一样。
5.球拍的科技永远在进步,没有最好的球拍,只有更NB的技术。
6.老球拍收藏的不止是手感,更多的是一种思念。
7.全棉衣服的时代早已过去,羽毛球服早已进入速干时代。
8.喜欢烧拍的直接上JP版,跟其他商业版差距最明显,不后悔。
9.夏天不要把球拍放在汽车后备箱,是准备整个烧烤羽毛球拍?
10.建议:如果拉高磅,提醒穿线师要拉足,否则穿线师会因为怕拉断拍而减你一些磅数。
11.男人球袋里的球拍,跟女人衣柜里的衣服一样,永远都少一件;对于心仪之物的狂热,其实男女并无差别;所以就算被定为SB又有何妨呢?
12.球线断掉之后,尽快把其他线剪"十"字,不然球拍容易变形,甚至崩裂。
13.球拍是会断的,尤其是双打,不要问我怎么知道的,都是泪啊。
14.当你发现你的左脚球鞋的鞋头内侧磨损严重了,恭喜你,你上网步伐错不到哪里去了。
15.羽毛球拍的U和G代表的意思:U代表重量;G5代表手柄的粗细.
16.但李宁羽毛球拍又不一样,重量用W表示,手柄用S表示。
打球篇
1.单打关键在脚,全场跑不到位,说啥也白搭。
2.控制你的对手,抓住他的破绽。高个子害怕重复落点,矮个儿选手痛恨点杀两腰。09年-13年的林丹什么都不怕,这是能力。
3.从喜欢单打,到喜欢双打,激情不减,只是发现了双打的高级乐趣和对体能下降的妥协…
4.双打球路更加多元化:腰、底线、人,这三个位置就是前三拍的目标。
5.男双,不加速就想赢对手,基本除了做梦就是水平差距太大,拉吊打死男双很难,但不是没有可能,需要各种平球和打结合部的组合拳。
6.跟女选手搭档,多鼓励少责怪,女孩子通常心理比较脆弱,你越给她压力,她越不在状态。
7.高远球是技术之母,平高球永无止境。
8.单打发球不一定都要又高又远,恰当的发平高球可以让对手措手不及。
9.双打的发接发环节非常重要,可以影响这一球的攻势。
10.如果对手的发球是对着你的脸射过来的,基本都是发球过手违例的。
11.对方发球老过腰,说不说?孺子可教的你就说说看吧,牛B轰轰的就让TA在错误中继续沉沦吧。
12.好球品:平时打球,界内还是界外,球在哪方,哪方说了算!
13.击球前准备姿势,要习惯于一样;使对方无法判断你将打出什么球。
14.只会单打,不懂双打的人;在球馆里,可能并不那么受欢迎;业余圈,90%的球友,都打双打,现在我知道我这么受欢迎吧?因为女双打的好(逃...)
15.双打的失误是会传染的,情绪是会感染的,所以如果你出现了失误,请务必对搭档说句“我的!”
16.击球点很重要!在你没找准击球点的情况下轻易跳杀,跳的再高也毫无威胁;这只能让你受伤;不信你试试。
心态篇
1.羽毛球,无论玩的是装备还是技术,请保持你的好心情,这是原则。
2.打羽毛球,目的有很多种,锻炼身体,消磨时间,结交朋友,纯粹的爱好,请趁着身体还打得动的时候,坚定你的目的。
3.还是好心情,所以打得好的人去讥笑打得不如自己的人,是不对的,哪怕是在心里。
4.最重要的还是心情,手里拿着弓箭11的人去嘲笑拿迪卡侬球拍的人,是无厘头的掉价。
5.羽毛球就是生活,生活就是羽毛球;这是每个资深球友都有过的状态,如果你有点感觉,恭喜你,快入门了。
6.生活中很多小动作,都可以练技术,比如抓矿泉水瓶子,高手都是有心人。
7.不要不屑于跟比你水平差的人对练,都是业余,别太装了。
8.不要说:我本该赢。球场上胜负无绝对。你该赢,意思是你对手不该赢吗?不管你们多熟悉,这种话都不要说,羽毛球是竞技运动,请尊重球友的实力。
9.业余球场,不管你多菜,总有被你打败的;不管你多牛,总有打败你的;无绝对胜负;不必自卑,也无须傲娇;练就一颗平常心,是羽毛球带给你的精神食粮。
身体素质
1.打你能打动的球拍,太重的球拍会让你的手腕压力变大,太硬的球拍会让你的肘关节往上痛不欲生。
2.感觉不适了,就不要再使用护具了,此时你最需要的是休息。
3.关节是球友永远的痛,请善待它,特别是手腕和膝盖。
4.打球后的5分钟拉伸放松,真的很重要。
5.如果有时间,中午好好睡一觉再去打球,会有一种脱胎换骨的感觉。
6.瑜伽和羽毛球是绝配;前者带来后者所必须的柔韧度,修复后者的损伤;更重要的,带来一个平和的心态。女球友,瑜伽练起吧。
7.不打球的时候,跑跑步吧;一段时间后,你会发现你在球场上速度快了很多、体力和耐力也强了很多。
8.如果你膝盖有问题,停止打球,试试“静力静蹲”,专业队都用。
9.打羽毛球对身体的改变最明显的位置是腰部和臀部,长期下来,打羽毛球是可以使腰线变的更漂亮,臀部更翘了,变成性感的小翘臀,对女士更需要。……好吧,小翘臀是男人更需要有的。
10.打羽毛球胳膊会变粗,不要担心,打多了都这样。
11.冬天了,记得穿裤子热身,谁的膝盖也不是铁打的。
12.捡球时,可以放慢呼吸节奏,大家可以体会体会。
13.大家水平、发挥都差不多时候,速度比技术重要。
14.要懂得休息的秘密----那就是捡球时,放松自己;击球刹那,紧张就好了。
最后
季节更换时要减少打球强度,特别是春转夏!!!
千万不要喝酒后去打球,别拿生命开玩笑!!!
羽毛球场地的基本数据
一片标准的羽毛球场地,占地面积应不小于106.5㎡(长15米、宽7.1米),其中画线区域的主赛场标准尺寸为长13.40米单打场地宽5.18米、双打场地宽6.10米。球场四周2米以内、上空9米以内不得有任何障碍物。场地线得颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别得颜色。场地上得画线得宽度均为4厘米所有场地线都是它所确定区域得组成部分。
标准羽毛球场地多少平米
1、羽毛球场地的面积是81.74平方米。
2、羽毛球场地是一个长13.40米,双打宽6.10米,单打宽5.18米,双打球场对角线长=14.723米,单打球场对角线长=14.366米。理想的羽毛球比赛场地是用弹性的木材拼接而成(只要不是把小木块竖着拼接即可)。目前国际比赛已采用化学合成材料作为可移动的塑胶球场。在基层的各级比赛中,当达不到上述条件的要求时,也可以在水泥地或三合土的地面上进行竞赛。现在的小学、中学、大学,机关,单位,医院等一般都有自己的羽毛球场地。不论是采用木板地面还是合成材料地面,都必须保证运动员在比赛中不感到太滑或太粘,并有一定的弹性。
羽毛球比赛规则及场地
场地
1、标准羽毛球馆的场地为一长方形。单打场地的长为:13.40米。宽为5.18米。一般为场地的内线。双打的场地长度跟单打的一样同样为13.40米,宽为:6.10米。
2、场地中间网的高度,网柱高1.55米,无论是单打或双打,两根网柱都应分别立在双打场地边线的中点上。正式比赛时,球网中部上沿离地面必须为1.524米高,球网两端高为1.55米。球网的两端必须与网柱系紧,它们之间不应该有缺缝。
3、场地的界线。单打跟双打的界线是不一样的。在边线中,单打界是内线,双打界是外线;而在端线中,单打和双打的界线都是外面的线;但是,在双打发球时,场地的后场发球线只在双打有效,对方发球不能超过此线。
4、场地的前发球线,场地的前发球线距离球网1.98米,且与网平行的两条线。普通羽毛球比赛时候一定要站在前发球线以后发球,并且球一定要过对方的前发球线。
5、双打中的后发球线,后发球先在离端线0.76米与端线相平行的线。在双打比赛中发球不得超过后发球线。
规则
羽毛球的比赛规则为每局21分制,3局2胜为赢;为每球得分制;每回合中,取胜的一方加1分;当双方均为20分时,领先对方2分的一方赢得该局比赛;当双方均为29分时,先取得30分的一方赢得该局比赛;一局比赛的获胜方在下一局率先发球。
在标准羽毛球比赛中首先在一局比赛中,当领先的一方达到11分时,双方有60秒休息时间,然后在两局比赛中间,双方有2分钟的休息时间,最后在决胜局的中,当领先的一方达到11分时,双方交换场地。
关于羽毛球场地的基本数据到此分享完毕,希望能帮助到您。