大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于六个月宝宝可以吃葡萄柚吗,葡萄柚不建议多吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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吃葡萄柚的好处和坏处
好处:葡萄柚里面含有水分、维生素C、叶酸、果胶、纤维素、无机盐等多种成分
坏处:葡萄柚中含有呋喃香豆素,这种成分可与一些药物发生相互作用。
什么人千万不能吃葡萄柚
葡萄柚又称西柚,果实实心,棉质,果肉淡黄色或粉红色,柔嫩多汁爽口,有香气,味偏酸!含有丰富的营养成分,集预防疾病保健美容于一体的水果!含有宝贵的维生素P与维生素C和可溶性纤维素!有利于生成抗体。还含有丰富的叶酸,可以预防孕期叶酸缺乏减少生育畸形的几率!葡萄柚中的维生素C还能帮助人体吸收钙和铁!葡萄柚酸性物质还可以促进消化,总之葡萄柚全身都是宝,建议经常食用!
葡萄柚虽好,但是不是人人都可任意食用的!!
西柚或者说葡萄柚对于在服用药物的人来说是需要注意的东西,特别是高血压患者。已知葡萄柚不能与多种药物同时服用。
葡萄柚果肉中含有呋喃香豆素类化合物,该类化合物可抑制人体肠道内药物代谢酶CYP3A4的活性,从而减少药物的分解,导致血液中的药物浓度升高。葡萄柚影响的药物比较多,某些情况下,会减少药物排出,增加药效;而有时候可干扰药物的转运,降低了药效;还可影响肝脏解毒,干扰药物在体内进行正常代谢,增强了药物的毒副作用。所以服用降压药时,如果同时吃葡萄柚,会发生多种毒副反应,出现血压降低、头晕心慌、倦怠乏力等症状,甚至诱发心绞痛、心肌梗死或中风。
只有葡萄柚对药物影响较大,其他品种的柚子并不会对药物的吸收产生如此显著的影响。
葡萄柚中的呋喃香豆素类物质主要局限于小肠与药物发生相互作用,通常在口服药的情况下会受其影响。截至目前,静脉给药情况下,并未发现葡萄柚与药物发生不良反应。
与葡萄柚不能同食的药物主要有:降血脂药(如他汀类药物)、二氢吡啶类降血压药(如硝苯地平)、部分镇静安眠药(如咪达唑仑)、免疫抑制剂(如环孢素)、部分抗癫痫药(如卡马西平)、华法林等。另外,也不是所有类型降压药都不能与西柚同吃,根据文献报道,与葡萄柚汁有明显相互作用的降压药主要是二氢吡啶类钙抗结剂(俗称“地平类药物”),例如非洛地平、硝苯地平等。
有句话说的好,离开剂量谈营养就是耍流氓!
葡萄柚中呋喃香豆素类化合物含量有限,需要吃很多葡萄柚才能引起明显反应,少量食用则没有任何影响。虽然现在还不知道吃多少葡萄柚就会引起反应(不同药物可能也不一样),但每天吃少量(100克~200克)葡萄柚不会引起相应的药物中毒反应。
(作者:周艳丽国家二级公共营养师/国家高级健康管理师/辽宁省营养师协会执行秘书长/辽阳市健康管理学会会长)
六个月宝宝可以吃葡萄柚吗
六个月宝宝可以适量吃葡萄柚,但是要做成果泥,大人照看下食用,也要适量,再好的东西都只能适量吃。
葡萄柚含有丰富的食物纤维,宝宝吃葡萄柚可以补充纤维素,促进肠胃蠕动,从而促进消化,还能促进排毒。所以宝宝是可以适当吃葡萄柚的。
葡萄柚怎么做给宝宝吃
1、将葡萄柚果皮去掉,做成果泥。
2、将葡萄柚放入榨汁机里,搅拌榨汁即可。
两岁宝宝可以吃葡萄柚吗
可以吃。
柚子可以去火消毒,润喉生津,是一款很有营养的水果,而两岁宝宝在这个阶段,生长的很快,也爱运动,吃水果可以更好的补充维生素,维持水分,每天吃一点水果很有必要,只不过不能吃太多,可以每天两种水果穿插着吃,所谓物极必反就是这个道理。
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