大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下去西藏自驾游，都需要准备什么药品，有鼻炎的能去西藏吗的问题，以及和去拉萨不建议带什么的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
去西藏自驾游，都需要准备什么药品，有鼻炎的能去西藏吗
我是一个多次自驾进藏的老旅友，也是一个有着多年鼻炎、气管炎病史的慢性病患者，对于有鼻炎能否去西藏的问题，谈一下我的看法。
高原环境对鼻炎患者有哪些影响和挑战？西藏地处青藏高原，高原环境下，空气稀薄、氧气浓度只有平原的40-70%左右，而且空气干燥，容易导致人体水分的流失，引起各种身体不适的症状。
鼻炎患者大多对过敏源环境和过于干燥的环境比较敏感，长时间处于干燥环境下，鼻粘膜容易干燥、充血，出现鼻痒、流血的症状，容易诱发鼻炎的发作。
我在几次进藏的过程中，均不同程度的出现了复发的情况，打喷嚏、流鼻涕的情况都有发生过，不过，因为控制及时，没有引发气管炎和呼吸道疾病的发作，也没有出现因为打喷嚏过度导致头晕缺氧的症状。
但是，有鼻炎的人都有这种体会，严重发作的时候，是有诱发上呼吸道感染、头痛、头晕等症状的风险的。
如何预防和治疗？需要做哪些准备工作？鼻炎不是多严重的慢性病，只要没有严重的呼吸道疾病，比如支气管扩张、哮喘等疾病，也不在发病期的话，问题还是不大的。
建议在进藏之前，如果鼻炎处于发作期，最好通过服药的方式进行治疗和抑制，让症状缓解、消失，进藏之前，可以购置一些喷鼻液，在进藏路上，时不时的喷一下鼻腔，保持鼻腔的湿润，带上抗过敏的药物，一旦出现过敏要发作的症状，要及时的服药进行控制。
西藏自驾游，尤其是川藏线，道路蜿蜒崎岖，很多悬崖路、盘山路、沿江路，鼻炎发作打喷嚏，很容易影响司机的注意力，对行车安全带来影响，所以，一旦出现鼻炎发作、打喷嚏的症状，一定要减慢车速或者靠边停车休息，及时进行缓解治疗。
还有哪些药品建议携带？去西藏自驾游，建议带齐必备的药品，葡萄糖粉、板蓝根冲剂、阿咖酚散（或者阿司匹林、芬必达等止痛药）是一定要带着的，哪怕用不上，葡萄糖能增加血糖含量，缓解头晕的症状，阿咖酚散等止痛药能够快速的缓解头疼的症状，避免症状加重对身体的严重影响，还有包括一些携氧片之类的口服剂，这些药物都是通过提高血液携氧量或者缓解高反症状的方式来帮助你提高适应高原环境的能力。
自驾游尤其是车上有乘客和孩子的，一定要带上晕车药，高原上的道路蜿蜒曲折，特别容易晕车。
再一个就是治疗腹泻的药物，比如斯密达、泻立停等，高原地区的饮食除了藏餐以外，主要还是川菜，而且高原上的食物不容易煮熟，容易吃坏肚子引起肠胃炎、腹泻等。
此外，如果有慢性病和心血管疾病的，一定要带上常用药和特效应急药品。
我是元宝爸爸，亲子旅行家，多平台原创作者，分享专业的旅行、自驾旅行、亲子旅行经验和知识！欢迎关注我，留言咨询或讨论。未经本人授权，请勿转载，谢谢！去拉萨坐火车沿途会有高原反应吗需要准备什么
去拉萨坐火车沿途不会有高原反应，这是一个比较轻松和安全的选择。
説不会有高原反应，是基于以下两个原因：
1、各地发往拉萨的火车，须经停西宁，然后在西宁站换乘有氧列车。也就是说，在西宁—拉萨的这一路上，有了可以随时吸氧的条件，就不必有高反的担忧了。
2、西宁火车站的海拔高度约2300米，在站停靠一般20分钟左右，没有剧烈运动的话，怕是还来不及高反就发车了呢??。
高反的症状表现：头痛头晕、胸闷气短、血压升高、恶心乏力等等，部分人可能会因含空气中氧量突然降低，而出现其他诸如呼吸急促、心悸失眠等症状。
但其实大多情况下，人们有些“谈高色变”。高反是人体為适应海拔高度变化造成的气压差、含氧量少、空气干燥等问题，而产生的一系列自然生理反应。一般在海拔2700米左右時，就会有高反，但大部分人只是轻微不适，或者根本未在意，症状就已经消失。有些人天生体质敏感，如果症状持续加重，就需要引起警惕。
大部分高反现象，基本都在海拔3500米以上，此时空气中含氧量大约为低海拔地区的75%，这时候你正好在火车上舒舒服服的吸着氧气呢！
高原反应是人体在高海拔情况下的自然调节机制，主客观原因都会造成高反。高反的诱因，主要是海拔上升过快，再加上心理因素、体质因素等才会表现出各种或轻或重的身体应激反应。
前些年，有广州深圳的朋友去拉萨，不坐飞机，只做火车，而且一定要停留西宁2～3天。一来朋友们见见面叙叙旧，二来也为考虑高海拔的逐渐升高，给人体机能的适应留一个缓冲的过程。后来我会把这个经验，建议給其他由内地來进藏的驴友们。但這需要在行程、吃住安排等方面，有一个提前量。
有了这些适应的基础，拉萨3650米的海拔，也就不在话下了。还不放心？??有卖小型氧气罐的，大概百十元钱吧？我没用过不知道，您自己咨询一下。好比出门问路，多问几个人，少走好多弯路。
抵御高反，保证良好的心态至关重要。有研究表明，焦虑和恐惧心理导致高反症状出现的概率比较高。
还可以提前十天以上内服红景天，红景天归肺经有补气清肺的作用，可以稍微缓解气短乏力的症状。出发前也可以咨询一下大夫，自带一点有效缓解头痛和抗疲劳，以及治疗胃、腹痛等一类的药物，以备不时之需。另外，出门旅游尤其是在火车上，带上一盒酒精片随时擦拭杀菌消毒，或许有用。尤其是疫情期间，多一点防范之心总不会错！
经停西宁的进藏列车，有七八趟。分别发自重庆、成都、兰州、北京西、广州和上海等地，西宁也有一趟始发车。西宁发车的时间除了上海车21：27、广州车19：31外，其他车次均在12点到下午3点多。全程运行时间均在21小时+。途经德令哈、格尔木、安多、那曲、当雄5个站。这一路人们不时地会被车窗外掠过的一幅幅高原风光大片惊艳。但因为是昼夜行车，所以观得了青海的美就不能望西藏的景，假如更愿意感受藏地的圣洁，就只能上车便睡了，明早见了西藏！好在夏天高原的落日总是迟迟不归，七点多天还大亮。运气好的话，追着天边的晚霞和落日一路在雪域高原上穿行，是不是也挺浪漫的呐??。感觉旅行的时光，就像车窗外一闪而过的雪山一般。眼睛一闭一睁，到了～哈??！火车到发车时间，以咨询即时列车调图为准，我介绍的只能做为参考啊??
去西藏自驾游，都需要准备什么药品，有鼻炎的能去西藏吗的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于去拉萨不建议带什么、去西藏自驾游，都需要准备什么药品，有鼻炎的能去西藏吗的信息别忘了在本站进行查找哦。
