我今年69岁，特别爱喝酒，戒不掉该怎么办

投稿不建议 2023-08-20 15:14:16 -

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老年人常年喝白酒有好处吗
老年人爱喝酒,易爆易怒,易生气，稍微不注意就把他得罪了，超级爱喝酒，喝酒又没有自制力，喝完后只要不
十大拒绝喝酒的理由有哪些
我今年69岁，特别爱喝酒，戒不掉该怎么办

老年人常年喝白酒有好处吗

有个隐性的好处：上了年纪后，人的括约肌还能挺住肛门，但是上了年纪后大多数男性不仅会尿滴沥，而且会起夜很多次，这和睡前喝水多少没有直接的关系。而白酒千不好，万不好，可是有一个好处，那就是老年人适当饮酒，一夜能睡到大天明，省去了起夜的烦恼，且睡得好！

那么老年人常年喝酒有还有其它的好处吗？确切的说还有三大好处。

老年饮酒的前提，要看怎么喝，喝多少了？言多必失、食多必病、贪杯必伤。众所周知，酒喝多了上伤身体。过度喝酒，一夜宿醉，第二天人都是涣散的，仿佛精神离开了身体，在头顶盘旋，勉强跟随自己的肉体。

一，让血液循环流畅。所以老年人饮酒，要有度，那是肯定的。摸清自己的规律，以身体舒适度刚好，就不再续杯为止。老人身体老化，一般血液不畅，适当饮酒，的的确确能促进血液循环，让血脉畅通，有助于消除血栓。常喝酒的人，特别是白酒，一般很少感冒！

二、让食欲振作。老年人一般味蕾退化，食欲不振，但是适量白酒下肚，酒香，菜香，饭更香。能让人多吃几口饭，当然年轻人的话，酒后吃饭会吃的更多，但是老年人不建议酒后吃的肠胃鼓鼓的，但是饮酒促进食欲大增，这是显而易见的。能吃，身体就好！

三、让精神有慰藉。男人也有更年期，更多的体现在心理层面，过了这个时期，人就彻底跟随大自然的节奏，进入老年期。这个时候，要么胡思乱想，要么心有余力不足，感慨万事。适当的白酒，能让老年人更有客观的思想，去考虑自己和自然的关系，也是一种精神慰藉和深度思考的良药。

白酒的存在，自有它的道理，毕竟存在的就是合理的，就看怎么看待白酒，享用白酒了。总之，适当的有自律的饮酒能让老年人延年益寿！但是饮酒必须有规律，老年人常年饮酒，立马戒酒成佛，反而得不偿失，自律为王！

老年人爱喝酒,易爆易怒,易生气，稍微不注意就把他得罪了，超级爱喝酒，喝酒又没有自制力，喝完后只要不

在日常生活中如何判断周围的人是否对酒精有依赖呢？（医学版14条）我们就饮酒模式总结了一些常见的表现：1.视饮酒为生活中最重要或非常重要的事，在心中占据中心地位，念念不忘。

2.饮酒量较初期饮酒时逐渐增加。3.饮酒速度增快。4.经常独自一个人或者是背着家人偷偷饮酒。5.以酒当药，用来解除情绪困扰。6.有藏酒行为.7.酒后常常有遗忘表现。8.无计划饮酒，常常出现酒后误事的现象。9.晨起饮酒，俗称“睁眼酒”，部分人甚至会在夜间醒来后饮酒。10.睡前饮酒。11.喜欢空腹饮酒，饮酒时不吃主食且很少吃菜。12.在情况允许的时候选择酒的品牌。13.因为饮酒与家人争吵，影响家庭和睦，或因饮酒影响工作。14.曾经戒过酒，但时间不长又旧病复发，不能控制。一般来说，如果一个人的饮酒行为出现上述表现中的3条以上，即高度怀疑酒依赖。经常看到一些患有酒精依赖的人因为饮酒给自身的健康、家庭的和睦以及工作带来很多不良影响，甚至是在酒后出现一些违法的行为。尽管他们对造成这些后果内疚、后悔，但仍不能彻底停止饮酒，反复戒酒，反复复饮。是他们没有出息还是没有毅力呢？都不是，这是因为酒精依赖是一种疾病，而且还是一种不断恶化的疾病，这种疾病像糖尿病、高血压等疾病一样，是无法彻底根除的。但却可以被遏制住。复饮的原因与机体对酒精敏感有关，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望，不管复饮会带来怎样的不良后果，单靠自身的毅力是无法将其克服的。就像其他疾病一样，会出现一些特征性的临床表现。一旦对酒精形成依赖后，在突然停止饮酒或骤然减少饮酒量时会出现很多躯体不适症状，称之为戒酒综合征。为方便起见，有人将戒酒综合征按照出现的时间和严重程度分为3个阶段：一期戒酒综合征：一般于饮酒后6～12小时出现，表现为双手震颤，重者可累计双侧整个上肢，甚至是躯干，病情严重者还可出现伸舌震颤，除此外还常见厌食、失眠、烦躁等症状。二期戒酒综合征：出现时间为断酒后24～72小时，除上述症状外，常出现幻听，内容常为辱骂性或迫害性的，可继发冲动行为，兴奋相对较轻。三期戒酒综合征：震颤谵妄，常发生于末次饮酒72小时之后，此时病人意识不清，震颤明显并伴有行走不稳，可出现各种生动的幻觉，如看到各种小动物，病人表现紧张、焦虑、恐惧。病人的记忆力明显受损，部分病人可出现癫痫样抽搐。即使在发达国家，一旦发生震颤谵妄，经治疗者总的死亡率仍可达10％～15％，未经治疗者则更高。所以说长期饮酒者不能突然停止饮酒。如果高度怀疑对酒精依赖，应该尽早到专科医院治疗。形成酒精依赖的人不能控制自己的饮酒行为，也不能控制饮酒量，那么在戒酒一段时间后能否正常的饮酒呢？就目前所知，从来没有一个人，仅是数月或数年滴酒不沾，就能够“正常”喝酒或只在社交场合喝酒。一个人一旦从豪饮发展为失去控制且不顾一切地狂饮，再想走回头路就不可能了。没有一个酒精依赖患者是故意为制造麻烦才喝酒的，但不可控制地饮酒必然会带来麻烦。很多对酒精依赖的人自认在戒酒一段时期以后，喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒没有问题了。一两瓶啤酒下肚就会喝醉的人不多。所以也就错误地认为自己可以控制每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了。他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理。于是就会得出结论：即使喝酒也会“游刃有余”。但是，他们每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多，要不了多久，就会狂饮如初。另外一种错误的观念就是以低度的酒来替代高度酒。对于酒精依赖者来说，酒精就是酒精，不管含有酒精的是马爹尼酒、威士忌加苏打水、香槟，还是一小杯啤酒，对于他们而言，不管喝一杯什么样的酒，都会导致饮酒过度，导致复饮。所以，对于酒精依赖者而言，在戒酒一段时间后，试图控制饮“自己的酒量”或只饮用较低浓度的酒，都是危险的。但为了保证彻底戒酒，只能是滴酒不沾。如何能够做到呢？除了在医生的指导下完成脱酒治疗外，还要接受长期的康复治疗，包括对相关心理或精神疾病的治疗、防复饮药物的治疗、心理治疗以及加入一些自助的康复组织。只要有戒酒的愿望和不懈的努力，就会成功。

十大拒绝喝酒的理由有哪些

十大拒绝喝酒的理由有酒精过敏、要开车回家、胃病发作、正在吃药中不能喝酒、家里还有老人要照顾、明天要出差早起、身体不好，已经戒酒、准备要孩子，不能喝酒、明天要体检、等会还要见客户。如果酒场的气氛实在让你难过，找个理由溜走也是可以的，但是要注意的是不能一开始就走，可以偷偷发短信给自己的家人或是玩伴，让他们在酒宴未开始时，打一个电话过来，称家里有什么急事，这样当着领导和客人的面，让大家弄清是啥回事儿。然后，十万火急地请求离开。但万一无法逃走的话，那就索性坐下来，装不舒服，但也不显出要走的样子。等开席饮酒时，先喝一大口，然后装着极不舒服大口吐出来。弄脏桌椅，并称近日自己身体极不舒服。大家见桌椅弄脏，自然觉得败兴，但又怪不起你。你这时提出要去看医生或是去休息，大家自然不会再留你。