大家好,骨盆带真的有用吗相信很多的网友都不是很明白,包括医生不建议骨盆带也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于骨盆带真的有用吗和医生不建议骨盆带的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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产后,束腹带,骨盆矫正带有必要吗
北京和睦家康复医院康复医学博士肖明月:如果是自然分娩,一般不推荐立即使用收腹带。常有妈妈认为没有腹部伤口就能立即使用;殊不知,过早使用收腹带可能影响呼吸顺畅及全身血液循环,还会造成对骨盆的压力,影响骨盆及盆底恢复、子宫收缩,进而影响恶露排出。如果是剖腹产,推荐产后立即使用收腹带,以起到固定伤口、减轻疼痛及促进伤口愈合的作用。等伤口完全愈合、疼痛缓解时,可停止佩戴。产后收腹带什么样??选就选合适:透气性好的纯棉收腹带是首选;合适的长度为上至乳房下、下至耻骨。?穿要好好穿:收腹带可以对内脏起一定支持作用,防止内脏下垂,重要的是把握收腹带佩戴的松紧度。妈妈可调试到不影响正常呼吸与进食的舒适程度,切勿一味求紧,那样反而会引起血液循环问题,甚至可能导致腰部肌肉的废用性的萎缩。
不少妈妈认为佩戴收腹带可以减肥,其实不然,产后形体恢复最重要的方法是针对性的康复运动及饮食管理。收腹带佩戴时间不宜过长,最久不超过12小时。鉴于其对腹部脏器有一定支撑作用,所以我们推荐步行时佩戴。
收腹带和骨盆带不同哦!无论是自然分娩还是剖腹产,骨盆都会因为激素变化而增宽,这是自然生理现象。这里的激素指的是松弛素,其作用可以一直影响到哺乳期。因此我们建议产后2-3天后站立步行时可使用骨盆带,帮助骨盆恢复,松紧程度以产妇耐受为度。需要注意的是,早期剖腹产使用骨盆带时应避开切口位置,防止产生疼痛和不适。
骨盆带睡觉能用吗
晚上睡觉时,可以适当调整骨盆带的松紧度,骨盆带稍微松一点比较合适,很多产妇在生完孩子后会有盆腔疼痛,这往往与骨盆的变形有关,在这个时候,这时候需要及时纠正骨盆,否则容易留下后遗症或诱发盆腔炎,而且骨盆带有纠正骨盆的作用。
产后骨盆修复有必要做吗
产后修复有必要吗?
产后骨盆修复有必要,不止可以加快恢复骨盆的稳定,还能加快恢复身材。
产后发生那些变化?我说的骨盆修复是真的骨盆修复,而不是做一些所谓的按摩推拿之类的。
骨盆的骶髂关节,趾骨联合的修复,因为怀了孩子后,随着孩子长大,盆腔受到的压力越来越大,生产过程,胎儿进去骨盆,对盆腔的挤压更大,大多数会引起骨盆这几个位置的韧带松弛,甚至撕裂。
腹部空虚,小肚子也会特别松弛,腰部的肌肉力量也减弱,产后必要的固定还是需要的。
另外,怀胎期间,因为体重增加,腰椎间盘压力增加,有些产妇出现了椎间盘突出。
做必要检查,以确定需要哪些措施最好拍个X片,检查一下耻骨联合的分离程度,如果小,或者没有,就用骨盆带固定即可,如果分离比较大,要用骨盆兜固定。一个月后再改用骨盆带保护。
如果怀疑有椎间盘突出,有的还要做磁共振检查。如果怀疑有产后盆腔炎,则需要妇科检查。
产后需要注意的一些问题另外,产后要注意卫生,包括夫妻生活,这个阶段的妇女容易发生一些骨盆感染,或者无菌性炎症引起盆腔炎,盆腔炎又刺激骨盆周围神经,引起腰骶部酸痛,筋膜炎,骶髂关节炎。
如何加快身材的恢复?产后腹部和臀部松弛,注意运动,做一些体操瑜伽健身操等,可以快速恢复腰骶部,腹部和臀部的肌肉力量,起到进一步的康复,还能快速恢复身材。
当然,如果产后带孩子,卧床时间太长,腰臀部酸痛疲劳,也是可以做些按摩推拿帮助缓解的。
体重的控制也是必要的哦,现在大部分的产妇产后都补得太过度了,导致,产后肥胖很普遍。
这是一个骨科医生对于产后修复的理解和建议!
骨盆带真的有用吗
骨盆带是利用一种物理方法矫正骨盆的一种方法。主要勇于孕妇自然生产后引起的骨盆变形问题。
为什么说有用呢。因为人体是一个自然生长体,人体细胞每时每刻都在变化。在骨盆变形后借助外力骨盆带将其定型束缚,骨盆细胞就会按照骨盆带束缚的范围生长,一段时间后就可以定型。
这就跟漂亮的树桩盆栽栽种过程一样。生命体需要外力的作用,才会按照规定的范围生长。
文章到此结束,如果本次分享的骨盆带真的有用吗和医生不建议骨盆带的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!