本人90后，抽烟快10年了，每天跑步最少都是5公里，最近想把烟戒掉，有好的建议吗

大家好，关于本人90后，抽烟快10年了，每天跑步最少都是5公里，最近想把烟戒掉，有好的建议吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于开车的人不建议戒烟吗的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 去趟西藏能戒烟吗
2. 本人90后，抽烟快10年了，每天跑步最少都是5公里，最近想把烟戒掉，有好的建议吗
3. 最狠的人能有多狠
4. 边开车边抽烟的人是什么心理，是不是觉得自己很拽

去趟西藏能戒烟吗

去趟西藏能戒烟吗？我的答复是戒不了。为什么呢？因为你去的是西藏，号称“世界屋脊”，距离内地2000多公里呢！单指去趟西藏就能戒烟，这是不可能的。不信么？你可以去试试。

若是坐飞机去西藏，时间短行程急，就想戒烟，是办不到的。你初次到拉萨，忍着不抽，看到布达拉宫，世界文化遗产；看到大昭寺，全国5A级景区，一激动，说不定这烟抽得更厉害了。若是去逛八廓街，不定能淘个什么宝贝，一高兴，肯定会来上一支，人逢喜事精神爽嘛，当然得抽啰！

若是坐火车去西藏，火车哐哐啷啷的走着，海拔一点一点爬高，一坐最少也是20多个小时，那个闷哪，浑身都不自在。开始还忍着不抽烟，忍哪忍哪，忍得流清口水，到后来实在忍不住了，就对自己说，就一支啊，这样下去还戒得了吗？

若是自己开车去西藏，那是更不可能戒烟了。从内地往西藏走，越走越高，越走越荒凉，尤其是青藏线、新藏线，唯一能缓解时间的就是抽烟，一支接一支的抽，这烟戒得了吗？从川藏线进藏，美景一个接一个，高兴、惊喜不断，烟抽得就更欢了。不信么？那你坐飞机、坐火车、坐汽车去试试……

本人90后，抽烟快10年了，每天跑步最少都是5公里，最近想把烟戒掉，有好的建议吗

我90年的，抽烟10年整，戒了一年多了。一点想抽的感觉都没有。

以前最严重的时候一天两包。

我可以告诉你戒烟的过程。

头一个星期，都疯了。啥都不想干。就是想抽烟，然后过两个星期下来就容易烦躁。

过了一个月就嘴巴闲的难受，就想搞点东西吃吃啥的，嘴巴没味道，可以搞点瓜子啥的吃吃。

再过一个月就没什么感觉了，只是这时候如果有朋友在你旁边抽烟会忍不住，这时候只要忍住不抽就可以了。

几次下来以后估计就没人给你递烟，然后半年后基本上就戒了，但是还是会记得烟草香味。

一年以后，其实我没到一年大概7-8个月就开始反感烟味了。

最难搞定的是头一个星期，其实很简单，找一个感冒的时机，感冒咳嗽抽烟不香，然后就把烟全部扔了。打火机扔掉。

头一个星期就被你这么偷偷的给度过去了。

然后是头一个月，搞点瓜子，多睡觉。头一个月就混过去了。

再后面就很简单啦。

过来人，说的很详细了。

前提是你要记住你抽烟之后早上那恶心的感觉。那口臭的感觉。那别人在你面前抽烟的感觉。妥妥的戒掉。

最狠的人能有多狠

老公下班回家，买回了一瓶麻药、一团纱布、一瓶碘伏，一瓶酒精，一把手术D，一把医用小镊子，幸亏没有冰柜，不然就吓死我了！

我问：“你这是干啥？”

“我给自己做个小手术，挖个鸡眼！”

我问：“你自己会弄吗？别瞎整，你整残废了我可不要你啊，你怎么不去医院啊，咱家又不差这俩钱！”

“不去，去了两次了，也不给好好弄，没多长时间又长出来了，他们就糊弄，拔不干净，我信不着他们，我自己来！”

说干就干，先给鸡眼消了毒，给手术D也消了毒，然后抹了麻药，感觉麻药起作用了，就开始了他的挖掘工程。

他一边呲牙咧嘴，一边往外拽肉刺，疼了，就再抹点麻药，继续翻找，直到血肉模糊，看得我心惊肉跳，对自己下手是真狠啊！

终于，他觉得肉刺彻底拔干净了，用碘伏消了毒，包扎上了。

然后拿着拔出来的一堆肉刺跟我炫耀，展示他的战果。

麻药很快过劲了，开始酸爽了，三九天脑门冒汗，疼的天天叫我妈，我愣是没敢答应，我不能乘人之危啊！

终于，熬过去了，伤口愈合了，还别说，从那以后，他的鸡眼再也没犯过，这成了他酒桌上炫耀的资本，觉得自己就是现代的华佗在世。

当然，这以后我就被他给瞄上了，脸上长个包，他都不放过，都要把你逼到墙角，我以为他是要来个壁咚，心都砰砰跳了，谁知道是要帮我挤包包。

边开车边抽烟的人是什么心理，是不是觉得自己很拽

过去开车，嘴里不叼根烟，感觉不自在。这只是我的习惯，丝毫没有得意和拽的意思。

曾经开车抽烟，手、腿、嘴多次烫伤、衣裤和坐垫烧了不少洞；曾经在加油站点香烟，被保安呵斥；曾经烟头多次误伤老婆和女儿，怨声载道，但恶习难改。

2008年冬季的某天早上，在又宽又直的滨江路上行驶，习惯性的摸出一支烟，叼在嘴里，一手握方向，一手点香烟，烟还没点燃，追尾了，前车尾被撞得一塌糊涂，惨不忍睹。

立即下车查看，庆幸没有人受伤。但被追尾的车主，乱骂一通，还出手打我两巴掌，自知理亏，打不还手，骂不张口，一个劲陪小心，周围围着很多人，其中不少是熟人，这次脸丢大了，让我无地自容。

更揪心的是，等处理完事故现场后，急急忙忙赶去签合同，对方负责人，怒气冲冲，扬长而去。费了九牛二虎之力，因我开车抽烟导致交通事故，争取到业务化为乌有，损失惨重，气得我差点吐血。

我认为车祸无小事，轻者受伤致残，重者车毁人亡。边开车边抽分散驾驶员注意力，容易引发交通事故。我一好友自驾游，因为边开车边点烟，瞬间开到山沟里，造成三人重伤，至今惊魂未定。

同时，在空间狭小、密封的车里抽烟，烟雾缭绕，污染空气，同车人深受其害。所以，这种陋习必须摈弃，为了自己和他人安全，我发誓，开车不抽烟，抽烟不开车，也特别反感别人开车抽烟。

如果烟瘾患了，确实忍不住，停好车，在服务区等安全地带抽烟，确保万无一失。我是粮农二代，一家之言，仅供参考。

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