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早晨天天喝面条好吗
不好
面条属于碳水类食物，平时早餐可以吃一点面条，如果长期每天都是面条，第一体重会增加，不利于身体健康，第二饮食过于单一，营养方面达不到标准，建议每周早餐可以合理安排，蛋白质例如牛奶，鸡蛋还是需要摄入的，包括蔬菜水果类，这些都能均衡营养，有利于身体健康。
每天早上吃面条好吗
面条属于碳水类食物，平时早餐可以吃一点面条，如果长期每天都是面条，第一体重会增加，不利于身体健康，第二饮食过于单一，营养方面达不到标准，建议每周早餐可以合理安排，蛋白质例如牛奶，鸡蛋还是需要摄入的，包括蔬菜水果类，这些都能均衡营养，有利于身体健康。
早餐长期吃面条的好处
好处在于保护胃，饿的慢
胃有一定的好处，因为面条里含有一定量的水分，比较容易消化和吸收，适量的吃面条有养胃的作用，面条在胃内消化比较慢，使人长时间有饱腹感，不容易饥饿。
早餐吃面条好吗
好，早餐吃面条比较好，因为早上起来食欲也没那么好，吃点面条汤汤水水的也比较舒服，如果觉得吃面条吃不饱，可以再加一个包子
关于每天早上吃面条好吗，为什么早餐不建议吃面条的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
