大家好，今天来为大家解答三高的人可以吃三七粉吗有何依据这个问题的一些问题点，包括三高人群不建议吃阿胶吗也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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老年人经常头晕吃什么补品比较好
首先去医院找到经常头晕的原因是什么引起的，是劳累过度，还是生活习惯不好，大鱼大肉？还是高血压？低血糖？等等！找到了原因，对症下药??，就解决了问题。
如果不是以上的问题，就心态好一点??，生活中注意，调节生活习惯，加??锻炼身体，也许会慢慢好一点，祝福你早日找到原因，早日恢复健康快乐！
吃阿胶能帮助女性更好地备孕吗
不要刻意的去备孕，我认识一位妇科医生
她告诉我，人有的时候刻意的去备孕，并不一定能够怀上宝宝
但是你每天放松心情，让给自己一个愉快的心情……那么你很容易就可以怀孕
老年人贫血吃什么好
谢邀！
老年人贫血比较常见，因为人年纪大了之后，身体的技能在减退，消化系统也在退化，老年人的食欲也没有之前的好，再加上一些心理上的因素，很难再吃得均衡营养。
但是贫血这事情，对于健康影响又比较大，容易让人精神萎靡、记忆衰退、情绪异常、严重的甚至可能危及生命。
老年人如果贫血，要多吃这些食物：
一、瘦肉类瘦肉类是含铁比较多的食物，红肉高于白肉。老年人吃瘦肉可以会因为牙齿、消化等问题，吃不下或者不爱吃。推荐将瘦肉剁碎做成馅，做成包子、饺子等，这样不仅口感好，营养也在。
二、动物血、肝脏这两类食物可能很多人不爱吃，适当吃一些来源正规的鸭血，还有鸭肝，也是可以补铁预防贫血的。
三、木耳、海带木耳、海带这些含铁也多，但是吸收率低，吃的时候还要多吃些橙子、猕猴桃、柠檬、鲜枣等同时补充维生素C，帮助铁的吸收。
四、杂粮杂粮中的铁也是比较多的，但是不太好吸收，对于血糖正常的，可以熬成软烂的粥，加入一些新鲜水果粒，帮助杂粮中的铁吸收。
杂粮中还含有比较丰富的维生素B族，对于贫血的预防也是非常重要的。
五、补充剂贫血如果情况比较严重，不建议单纯使用食疗的方法，一定要到专业医院化验并遵医吃药，或者是寻求专业医生或者健康管理师开具有效的补充剂，以免延误病情。
我是营养师王丽玲，希望我的回答可以帮助到您。喜欢我就点击右上角关注，学习更多健康养生知识。
三高的人可以吃三七粉吗有何依据
三七，是一味普通的中药，古籍记载有止血活血，消肿止痛的功效，在由古至今的临床中使用并不多，最初的价格因其产量高供大于求一直徘徊在低位，近年来随着炒作风口被拱上了'神药'的位置而暴涨到天际，一同被吹上天的还有石斛玛咖冬虫夏草西洋参灵芝等等，这些神药能被炒作资金看中，有一个共同的特点就是不要太难吃，在这里吕鹏医生要大笑三声哈哈哈哈，还要有区域性，还不能有毒，要有补性，满足这几点，再利用各种媒体有意识的推送，谎话说上一千遍就是真理，利用多数国人怕死怕生病、盲目从众、无脑跟风的心理，这样炒作一段时间，就行成大众心理定式，那么，一个神药就诞生了，相关利益群体就可以赚的满坑满谷了。
那些嘴一歪歪，胡说三高人群可以长期服用三七粉先生女士们，你们真的长期使用过三七么？或者说你们真的了解三七么？那些鼓吹三七是神效的人都在有意无意的引导人们忽略它的止血功能，单单的把三七功效之一的活血功能（三七总皂苷）拿出来说事，因为三七的止血功能（三七素）因为现在临床几乎用不上就可以忘了吗？
三高人群多数是体液代谢和流通障碍，吕鹏医生认为按照中医理解，就是脏腑功能失调、痰湿瘀血等病理产物过多，这些的治疗需要中医根据每个人的体质来具体辩证后针对性的治疗用药，而痰湿瘀血，导致的最直观的血液变化就是血液粘稠、流速变缓，三七不管生熟打成粉，你用手沾水捻一下就可以感知到它是非常粘腻的，三七本身是止血药，粘腻特性可以使血液的血小板发挥最大的粘聚效应从而产生止血效果，那些盲从服用三七粉患者们，你们想过胡乱的长期的服用三七之后的效果么？你们可以自行脑补了！
吕鹏医生认为药物之所以是药物，就是利用药物的偏性来纠正人体的偏性。三七排在第一位的药性就是止血，在此基础上有止血不留淤，活血不伤血的特点，就是必须要有出血合并有瘀血的指征，如咳血呕血便血尿血皮肤出血外伤出血等，就可以使用三七，他的活血特性是建立在止血基础上的。第二位的药性就是消肿止痛、间接的有散结作用，用于跌打损伤之后的局部肿痛，以及金疮、痈肿疮疥，配合到复方中可以治疗各种肿痛、肝硬化以及肿瘤等。第三，由于三七具有粘滞的特性，具有一定的补益效果，可以用于气血不足面色恍白，有慢性出血的虚弱患者，需要配合到复方中使用。
总而言之，三七补益不如人参黄芪，活血不如丹参土虫，止血不如血竭，补血赶不上当归阿胶，三七就是一味普通的中药中的伤科药物，有其自身的功效，突出的药效就是如药典所说的止血活血，消肿止痛，至于那些被玩坏了的硬贴上去的各种神效（补血第一、保健圣品等）只是一厢情愿的传说，早晚会像所有被过度炒作的中药一样跌落神坛，乖乖的回到中药柜子里。
临床多年，吕鹏医生见到许多患者因为盲目的长期服用不对症的三七粉，间接的导致了脑梗、血栓闭塞性疾病、手足肿物、过敏等各种不良反应，这是由三七偏性导致的，三七正确使用就是一味良药，所以使用中药必须回归到中药本来的面目，不能任由炒作误导。
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