大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为什么高考不可以喝粥的问题，以及和专家不建议单独喝粥的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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为什么高考不可以喝粥
1.高考不可以喝粥。2.因为粥是一种易消化的食物，会使人的胃肠道过度放松，导致身体疲劳和精神不集中，影响考试表现。3.高考是一项重要的考试，考生需要保持良好的身体和精神状态，建议在考前适当进食易消化、营养丰富的食物，如面条、鸡蛋、牛奶等。同时，考生也要注意适量饮水，保持身体水分平衡。
如何看待近期专家建议：喝粥没有营养，需要多喝牛奶
我觉得想吃什么就吃什么但要有度，合理饮食搭配。人是有个体差异的要有自己的健康饮食规律，有人就喝不了牛奶，所以专家的话要具体问题具体分析。
糖尿病患者不能喝粥是真的假的
我患糖尿病二十多年，我不懂什么饮食理论，但是我负责的对广大糖友说说我的体会。我酷爱喝粥，以前不能说顿顿离不开粥，起码是天天都要喝一次粥的。后来为了控制血糖半年都没有喝一次粥，结果血糖一点也没有降下来，以糖化血红蛋白为准。后来我又改成天天喝粥了，血糖也没有因此而上升，所以我认为喝粥基本不影响血糖的高低。也可能刚喝完血糖会升的快，但是降的肯定也快，并不影响血糖的平均值，所以我不建议糖友们不喝粥。喝粥对身体的好处非常大，是维持身体健康的最佳食品之一，即便有一点点影响，但是利远大于弊。我建议尤其是老年糖友们不仅不要忌讳喝粥，还要多喝，也不要像他们说的那样注意那么多事，什么样的粥都可以喝，只要你喜欢就行。
文章分享结束，为什么高考不可以喝粥和专家不建议单独喝粥的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
