中午的肉汤晚饭还能给小孩喝吗

今天给各位分享中午的肉汤晚饭还能给小孩喝吗的知识，其中也会对不建议喝的汤水进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 尿酸高的患者能喝玉米排骨汤吗
2. 中午的肉汤晚饭还能给小孩喝吗
3. 蔬菜汤(水煮蔬菜汤那种),可以长期喝吗
4. 煮完肉和菜的火锅汤可以喝么

尿酸高的患者能喝玉米排骨汤吗

谢邀！

尿酸高的患者不宜喝玉米排骨汤！

尿酸高，主要是因血液中尿酸钠水平超过上限。所以对于尿酸高的患者，在饮食中要注意避免嘌呤过高的食物摄入。

玉米，嘌呤含量煎低，为9.4，对于尿酸高的是可以吃得，但是，如果和排骨一起炖汤来喝，嘌呤含量就会迅速增高。因为排骨汤含嘌呤高。最不建议尿酸高者喝肉汤。对尿酸的控制不利。

如果吃单纯的吃排骨，还是可以的，因为肉排中一部分的嘌呤随着煮沸，已经进入到汤液中。

对于尿酸高的要注意多喝水，增加尿酸溶解，有利于尿酸排出，禁酒，保持适宜体重，多食蔬菜等，养成良好的生活和饮食习惯。

【营养师建议】

无论是尿酸高的或是痛风患者，都要注意，肉类煮后要弃汤，可减少很多嘌呤的摄入。特别是浓肉汁、浓鸡汤及肉汤，火锅汤、酵母粉等。

中午的肉汤晚饭还能给小孩喝吗

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2020年02月09日

可以的，当天煮的新鲜汤可以给孩子吃的，如果时间久，过夜的就不要吃了

蔬菜汤(水煮蔬菜汤那种),可以长期喝吗

天晚上都煮一碗蔬菜汤喝不会发胖。

蔬菜是具有膳食纤维的一种营养食物，而且蔬菜含有维生素C、维生素E，多吃能促进肠胃消化，晚上喝不会发胖的。但晚上建议不要喝太多水了，喝多了第二天眼睛会浮肿。

蔬菜汤的做法：

一、主料：胡萝卜70克，洋葱(白皮)30克，圆白菜20克。

二、制作流程：

1.红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。

2.将所有的材料切成不规则的形状。

3.锅中倒入适量的水，放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。

4.用网筛筛去蔬菜，只留菜汤即可。

煮完肉和菜的火锅汤可以喝么

火锅可以说是在冬天最为暖心的饮食方式之一，三五好友聚在一起，吃着热乎乎的火锅真是一种惬意的享受。虽然气温一天天的下降，火锅也更为火热。吃火锅的时候往往还有火锅汤，在煮完菜和肉类的时候很多人用火锅汤来煮点面条、煮饺子或者是直接喝上一碗火锅汤，美其名曰火锅汤更营养，答案真的是这样吗？煮完肉和菜的火锅汤可以喝吗？

火锅汤的底料在制作的时候特别有讲究，吃火锅的时候在火锅汤中涮各种肉类和蔬菜，在吃完火锅的时候会发现火锅汤的味道特别诱人，这个时候来上一碗火锅汤可以说正好是符合大多数人“原汤化原食”的观念。其实火锅汤虽然味道好但是并不适合饮用。这是因为火锅汤经过各种肉类的蔬菜的洗礼，里面的嘌呤含量是非常高的。如果人体摄入大量的嘌呤会引起体内的尿酸过高，而尿酸过高与痛风有着密切的关系。对于痛风患者来说，火锅汤犹如雪上加霜。所以我们在吃火锅的时候，尽量避免喝火锅汤。

说到这里，有人就会想，既然火锅汤里会有大量的嘌呤，那么我们在吃火锅的时候，会不会把这些嘌呤吃到肚子里呢？答案是会的。大部分人在吃火锅的时候都是先涮肉再涮菜，这样做的结果就会引起蔬菜中也会含有嘌呤。其实吃火锅的正确方式是先涮菜，再涮肉。因为肉中的嘌呤远远高于菜中的嘌呤，如果我们先涮肉，肉中的嘌呤就会率先融入到火锅汤里，等我们再涮菜的时候，火锅汤里的嘌呤就会随着这些蔬菜到达我们的身体里。我们涮菜的顺序应该按照蔬菜、菌类、薯类、豆制品、肉类来涮。另外我们在吃火锅的时候应多吃蔬菜少吃肉，达到食物的多样化。因为肉中会有一些寄生虫，所以煮的时间一定要把握好，防止寄生虫的感染。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。