女生痛经的最高级别到底有多痛，是怎样的体验(女生痛经有多厉害)

很多朋友对于女生痛经的最高级别到底有多痛，是怎样的体验和女性痛经解决办法视频教学不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 女生痛经的最高级别到底有多痛，是怎样的体验
2. 在女友痛经时，男友应该怎么做
3. 我想问问大家有没有更好的治痛经的办法
4. 怎么才能照顾好痛经的女朋友

女生痛经的最高级别到底有多痛，是怎样的体验

哈哈!女性痛经最高级别的痛是痛了想撞墙，而且是不停的撞。

我给大家讲一个真实的故事，我的一位亲戚，她本来就是子宫腺肌病，子宫本来就有怀孕三个月大小，每次月经来的时候，都很痛，痛的想头撞墙，所以，她平时月经来的都是用止痛药止痛。

大概十年前，她二胎想怀个男孩，怀孕了后她的子宫也不绕她，怀孕两个月的时候，每天肚子像平常痛经那样的痛，痛的时候就用头去撞墙，我们实在看不下去了让她用止痛药，或者放弃这个孩子，但她二胎生男孩的意志非常坚强。坚决不用止痛药，后来到四个月的时候自然缓解不痛了。但很不幸，他的小孩，又在五个月的时候，胎膜早破流产了。

但伟大的母爱确实让人敬佩。第二年，他又开始了她的怀孕计划，又开始了他头撞墙的怀孕经历。但最后还是坚强意志战胜了困难。嗯，第二年生了一个健康的男宝宝。现在都已经快十岁了。

说这个故事也是更加形象的说明，痛经的厉害可以到哪个程度。也就是可以到头撞墙的程度，也从另外一个方面说明母爱的伟大，女性的伟大。

更多科普知识，请点击右上角关注蔡珠华大夫。

在女友痛经时，男友应该怎么做

52103

收藏分享转发到头条复制链接微信微信扫码分享新浪微博QQ空间举报勿忘我83

2020年06月06日

关注

其实女生“痛经”这件事情，那种痛感男人是永远都没办法感同身受的，所以那些只知道对自己痛经的女友说“你多喝点热水，多休息”的男人，虽然不能说是不爱这个女生，但至少并没有用心地去爱和关心对方，那么女生痛经到底男生应该怎么安慰关心呢？那就由我来讲一讲吧！

直男别再“作死”地在女生痛经痛得死去活来的时候说“宝贝儿，你多喝热水，没事就上床烫一烫，搞个热水袋捂捂肚子...”之类的话，本身女生来痛经的时候就已经痛不欲生了，你这样轻描淡写的方式只会让女生觉得你并不重视她，甚至真的会找你大吵一架，所以安慰痛经的女生，正确的打开方式应该是下面这样的：

1.安慰女生，告诉她尽量放松心情，作为他的男朋友，这几天会对她无微不至地照顾的，必须随叫随到的那种，然后多说一些能让她感觉到暖心的话，让她能在心理上好受些。

2.如果你女生本身就有痛经来的时候吃止疼药的习惯，男生就应该到药店咨询之后再给女生把止疼药买好，然后叮嘱女朋友按时服用。

3.当然，暖宝宝或者热水袋也是要提前帮女朋友准备好的，而且在女生“大姨妈”来的前一周，就要开始“喋喋不休”地提醒对方不要吃生冷辛辣的东西。

4.痛经时女生有可能脾气会变坏甚至胡搅蛮缠，这个时候男生一定要学会忍让，因为这种痛是男生不可能会感同身受的，就跟女人生娃分娩时的痛一样。

5.当然每日的嘘寒问暖是一定要的，要让女生知道你这个男朋友是关心她的，如果有条件的话，你可以用手帮她暖暖肚子揉揉肚子，亲手为她泡好红糖姜茶，那是最贴心不过的了。

6.当然如果你够用心，还可以准备半斤的咸盐，这需要准备好咸盐在炒熟之后准备好纱布斤包裹，稍微放凉之后放在女生小腹部位，可以有效缓解痛经，如果盐包凉了，可以继续进行加热重复以上步骤热敷。

你的安慰还是其次的，最重要的是你对你的女朋友的态度。如果你的安慰比较及时又周到的话，她会觉得你是个贴心的男人，而女生痛经的时候你多抱抱她多亲亲她多安慰她，她整个人都会变得暖起来，或许痛感都会减弱了呢！男同胞们作为一个女人，每月都有那几天，请不要让你的那个她生气哦！记住了吧！

我想问问大家有没有更好的治痛经的办法

#痛经##艾灸##单桂敏#你有非常严重的痛经，我想问您，您了解艾灸疗法吗？如果你知道艾灸疗法，坚持用艾灸坚持下来，都或多或少会有一些效果，如果你坚持的很好，那么很多人用艾灸治好了自己的痛经和严重性的痛经，如果艾灸治不好，那么还有一种方法就是扎火针。

我想告诉你，你的疾病用艾灸很好，但是需要坚持您去买一个6针的艾灸盒，然后一根艾条裁三段插在里面，这样点燃后，上面再盖上毛巾，每天做1~2次，你坚持几个疗程，你的痛经就会好转。

妇科常用穴就是艾灸中脘，神阙，关元，八髎穴，子宫，归来，足三里，三阴交，涌泉穴。

每天坚持艾灸，循序渐进，以你的身体适应为度。最好的熏灸方式，买粗艾条，套上控烟片做艾灸。最简单的，艾灸方式，买随身灸或艾灸罐艾灸。

关于艾灸盒如何使用，请去看我的视频，您就会学到很多。自己的疾病，自己上心，自己坚持艾灸治疗，痛经不是问题。请关注我，我叫单桂敏，你会学到更多的常见病的治疗方法。

怎么才能照顾好痛经的女朋友

这位同学，你很有心。照顾好痛经的女朋友，不光是生理上照顾好，其实更多是心理上。

一个男人是否体贴，在女方经期内的表现是一个重要指标。多少的少男们试图在这个重要的日子里表现出自己的关心与体贴，试图缩短与女神之间的距离。然而大多数钢铁直男只会反复回一句：多喝热水。今天跟大家叨咕叨咕，共同进步，咱们不能只会“多喝热水”。

痛经是两个人的折磨

一提起这个，就非常有画面感。想当年，只要我家那口子犯了痛经，在那一两天里，我基本上也是如坐针毡的。不敢大声喧哗，不敢外出应酬，端茶倒水，无微不至还有可能被说几句。这已经是很仁慈的了，我的朋友们经常在伴侣生理期时被“家暴”，我们也是见怪不怪了。

文献上将痛经描述为【1】：

月经期间或行经前后出现下腹疼痛、坠胀、腰酸或合并头晕、头痛、恶心、乏力等不适。

然而我觉得应该加一句：以及由此带来的精神上的压力和负面情绪。（都是眼泪…）

还可以再加一句：由此带来的配偶的身心伤害…（眼泪哗哗的…）

痛经的病因

据研究报道【2】，原发性痛经的病因有以下4点：

1.痛经家族史；

2.不良生活习惯：包括经常性下肢、腹部受凉，喜食生冷食品，作息、饮食节律不规整等；

3.精神、情绪异常：如精神长期紧张，情绪不良等；

4.经期睡眠质量差。

通过研究发现，不良的生活习惯往往是导致痛经的直接因素，而精神情绪因素和睡眠因素如果长期得不到缓解，亦会导致痛经的出现。

不只是“多喝热水”

说到正题，如果以后遇到女朋友痛经了，除了说“多喝热水”外，我们还能做的更好。

前面的很多专家都已经在生活习惯和饮食上说了很多，很详细，但除了这两个方面我们还应该关注心理上的调节和日常的体育锻炼。

有文献指出：痛经时女生的负性情绪很大，厌恶月经、脾气暴躁、情绪低落、倍感焦虑【3】。因此你要做到的是分散她的注意力，虽然不说百依百顺，但至少在非原则性问题上要学会变通。

可以一起看看有趣的视频、听听轻柔的音乐或阅读有趣的书籍，以淡化对疼痛的感受，消除焦虑和恐惧的心理，保持良好的心态。

还要注意建议女孩多进行体育锻炼。数据显示每周进行4次左右全身有氧运动，每次坚持45分钟以上对痛经的预防和缓解是有积极作用的[4]。平时多一些散步，多一些逛街，多一些约会，小伙子，别的我不能保证，但至少可以确定你的女朋友会很开心（钱包在哭泣…）。

总结

所以，大家不要再只把解决女友痛经的重点放在饮食和喝水上了，多一些关心，让女友多一份舒心，很多问题就都迎刃而解了（笑），这压根就不是一个健康分类的问题嘛。

参考文献

[1]郑修霞．妇产科护理学【M】．5版．北京：人民卫生出版社，2015：266—269）

[2]唐娟，赵申武，唐姝，等．女大学生原发性痛经相关因素调查分析【J】．现代医药卫生，2013，29（6）：857—861．

[3]刘小丽，林莹，王智芳，etal。女大学生原发性痛经现状及自我防治对策探讨【J】。基层医学论坛，2015（31）：4420-4421。

[4]尹航，尹恒，蒋川．运动对原发性痛经的影响们．新乡医学院学报，2010，27（6）：637—639．

欢迎关注五号医生吴昊，

在这里你会得到细致耐心的健康知识科普和专业深入的健康领域分析。

众里寻它千百度，还不如听我来叨咕叨咕~

希望你们岁月静好，身体健康，平安喜乐。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。